Cautarea dupa "ani" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 146

Am auzit deja de cativa ani de teoria din spatele dietei ideale pentru fiecare grupa de sange. Stim ca fiecare grupa de sange are nevoi si cerinte specifice in ceea ce priveste stilul de alimentatie. [citeste mai mult]

Emotiile, cum ar fi frica, mania si frustrarea au energii. Si le poti capta si tu, fara sa-ti dai seama. Daca tinzi sa fii un burete emotional, este vital sa stii cum sa eviti preluarea emotiilor negative ale celorlalti sau chiar sa le directionezi in alta parte. [citeste mai mult]

Sunt numeroase legume pe care medicii si nutritionistii ni le recomanda spre consum zilnic sau saptamanal. Stim ca avem nevoie de brocoli, de fasole verde, de morcovi si cartofi noi. Lista continua in mod ametitor, pentru ca legumele nu au contraindicatii, ci liste nesfarsite de beneficii pentru intreg ... [citeste mai mult]

Stiai ca osteoporoza este cea mai importanta cauza de fracturi la persoanele de peste 50 de ani (si asta in 80% dintre cazuri)? Este o boala osoasa care demineralizeaza osul, facandu-l fragil. Dupa 30-35 de ani, densitatea osoasa incepe sa scada, la femei procesul fiind accelerat mai ales dupa menopauza. ... [citeste mai mult]

Datorita continutului ridicat de apa, fructele ajuta la functionarea optima a ficatuluui, rinichilor si, in plus, curata organismul de toxine. Este mai bine sa mancam fructul intreg sau sa bem sucul obtinut prin stoarcere? La aceasta intrebare vom raspunde prin randurile de mai jos. [citeste mai mult]

In ultimele decenii, barbatii si-au castigat un rol mai solid in sanul familiei. S-au dus zilele cand tatal isi astepta nou-nascutul si fuma un trabuc cu prietenii in vreun bar sau pe holul spitalului. Acum tatal este in sala de nasteri si apoi este direct implicat in hranitul si ingrijitul copilului. [citeste mai mult]

Mai putine lucruri, mai putina munca, mai putine cheltuieli isneamna mai multi bani, mai mult timp si mai multa bucurie. Mai putin inseamna mai mult. Stii ce e interesant? Majoritatea dintre noi traim si alergam mereu dupa chestii care se gasesc pe undeva. Nu suntem fericiti cu ce avem si cu locul in care ne ... [citeste mai mult]

In zilele caniculare ne indreptam atentia catre mancaruri usor digerabile, care sa ne ofere nutrientii de care are nevoie organismul. Salatele ar trebui sa se regaseasca in meniul tau in aceasta vara. Iata cateva retete pe care le poti prepara acasa... [citeste mai mult]

Visinele, fructe revitalizante ale verii, au un continut variat de vitamine (A, B, C, E). De asemenea, sunt bogate in saruri minerale (potasiu, fier, calciu, magneziu, zinc), apa si zaharuri. Ajuta la detoxifierea organimsului si sunt indicate in curele de slabire. [citeste mai mult]

Bacteriile responsabile cu majoritatea toxiinfectiilor alimentare se raspandesc prin picaturile de apa, relateaza The Guardian. In aceste conditii autoritatile britanice pentru siguranta alimentara, Food Standards Agency, au emis avertizarea sa se evite spalarea carnii de pui inainte de a o gati. [citeste mai mult]

Un ten frumos si luminos este ceea ce isi doreste orice femeie, cu atat mai mult pe perioada verii, cand canicula de afara contribuie la aparitia si dezvoltarea acneei.. [citeste mai mult]

Pasiunea pentru moda si frumos a dus la infiintarea celui mai longeviv blog de street style din Romania: Bucharest Style, creat de Raluca Barbu si Silvia Campeanu. [citeste mai mult]

Exista nenumarate motive pentru a deveni vegana, asigura-te insa ca adopti o abordare sanatoasa. Veganismul sau eliminarea tuturor produselor de origine animala (inclusiv carne, peste, lactate si oua) a devenit din ce in ce mai popular in ultimele decenii, atat din motive ce tin de sanatate, cat si din ... [citeste mai mult]

In aceste luni caniculare obisnuim sa iesim in evidenta mai mult ca oricand: prin tinute vestimentare iesite din comun, prin coafuri speciale, impletituri, make-up si diverse accesorii, iar aceste tendinte duc de multe ori la adevarate catastrofe in materie de fashion. [citeste mai mult]

Untul, lung demonizata grasime, a revenit in gratiile nutritionistilor. Datorita faptului ca lumea stie acum ca grasimile trans sunt nesanatoase, consumatorii educati folosesc mai mult aceasta grasime traditionala. Untul, in special cel pasteurizat, organic, este bogat in multi nutrienti esentiali. Contarr ... [citeste mai mult]

O doamna care se respecta are grija in permanenta de aspectul ei, iar ingrijirea personala incepe cu o manichiura perfecta. Acest aspect devine o problema atunci cand unghiile se exfoliaza, ori se rup, inainte sa apuce sa creasca macar putin, iar in aceste cazuri, tratamentele naturiste sunt cele care ... [citeste mai mult]

Pentru o piele de invidiat, suntem in stare sa dam enorm de multi bani. Ne cumparam creme scumpe si lotiuni micelare care ne costa foarte mult. Din pacate, deseori, acestea nu isi dovedesc eficienta nici pe jumatate cat ne-am astepta. [citeste mai mult]

Femeile care urmeaza dieta mediteraneana au cu 40% mai multe sanse de a trai mai mult. Un nou studiu a evaluat aceasta dieta si alimentatia a peste 10.000 de femei. Concluzia cercetatorilor este ca dieta bogata in fructe, legume, peste si ulei de masline te ajuta sa depasesti varsta de 70 de ani. [citeste mai mult]