Cautarea dupa "ani" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 448

Spanacul este un super-aliment care contine cantitati inseminate de fier si iti ofera foarte multa energie. Are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele de slabire. Iata mai jos cum se prepara aceasta reteta minunata cu spanac! [citeste mai mult]

Pericolele fumatului in timpul sarcinii sua in preajma copilului au fost intens cercetate, insa un studiu recent arata ca parintii fumatori sunt mai putin atenti fata de copiii lor, scrie Daily Mail. [citeste mai mult]

Bunicile noastre aveau leacuri pentru tot ce se poate. Daca inca mai ai norocul sa ai bunicii langa tine, te uimeste cat de multe leacuri si remedii iti pot oferi, cate sfaturi si indrumari, cate trucuri care te scapa de cele mai nebanuite probleme. [citeste mai mult]

Cu totii ne dorim sa ne facem mai putine griji. Dar putini si reusesc asta. Ne referim la acea stare de anxietate care ne face mintea sa se concentreze numai pe probleme. Cand ne este imposibil sa trecem de primul plan si sa avem in vedere si ce ar putea sa nu mearga bine, dar si cum putem solutiona acele ... [citeste mai mult]

Cu totii avem parte de mai mult sau mai putin stres in viata noastra. Iar felul in care reusim sa scapam de el este foarte important pentru buna noastra stare. In termeni simpli, nivelurile ridicate de stres pot duce la ingrasare. Stresul promoveaza productia de cortizol, cel care creste apetitul pentru ... [citeste mai mult]

Pentru a beneficia de indemnizatia de somaj, absolventii trebuie sa se inregistreze la Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca din raza de domiciliu in termen de 60 de zile de la absolvire si sa faca dovada ca nu au reusit sa se angajeze. [citeste mai mult]

Capsuna este numita "regina fructelor" in tarile asiatice, pentru ca este un combo de beneficii de sanatate. Prin comparatie cu fructe ca merele, portocalele sau bananele, capsunile au cea mai mare cantitate de nutrienti. [citeste mai mult]

Hibiscusul este o planta benefica pentru tratarea unor afectiuni precum diabet zaharat, indigestie, constipatie, crampe menstruale, etc. Ceaiul de hibiscus este un diuretic natural si este foarte util persoanelor care au probleme renale. Tu ai baut vreodata ceai de hibiscus? [citeste mai mult]

„Esti menit a deveni persoana care decizi sa devii”, parca zicea Ralph Waldo Emerson. Tu in ce crezi? Ce alegi sa fii? Cine esti? Inteleg ca este foarte greu azi sa raspunzi la aceste intrebari pe care ti le pun diverse voci din jur. Sunt parintii, societatea, traditiile – toti iti spun cum ar trebui ... [citeste mai mult]

Fibrele poate nu sunt la fel de trendy ca alti nutrienti, dar ele sunt foarte importante si, adesea, trecute cu vederea. Desi nu suntem capabili sa digeram fibrele (de aici inca un beneficiu: NU AU CALORII), ele au un efect de burete, absorbind apa si ajutand la o digestie mai lina. [citeste mai mult]

Este mult mai usor sa te tii de dieta atunci cand controlezi complet procesul de gatit. Dar, cand mergi in vacanta, te rupi de stilul de viata strict. Chiar daca iti pare rau. Chiara daca risti sa te ingrasi si sa-ti strici buna dispozitie. Dar lucrurile nu trebuie sa stea chiar asa. [citeste mai mult]

Afinele sunt fructe de padure folosite de secole pentru efectele lor terapeutice. Contin vitamine, minerale si antioxidanti care te protejeaza de Alzheimer, previn bolile cardiovasculare si cancerul. Iata mai jos o reteta cu afine, un desert sanatos pentru cei dragi. [citeste mai mult]

Cu toate vrem un par sanatos si des. Ne-ar placea sa creasca si destul de repede, pentru a ne putea alege coafura perfecta in functie de tendinte, pentru a-l aranja si colora dupa dorinta inimii. Se intampla insa uneori ca parul sa aiba propria sa vointa si sa se opuna. Sa se opreasca din crescut. De ce? [citeste mai mult]

O cana de cafea bauta la micul dejun iti imbunatateste capacitatea de concentrare si memoria. De asemenea, exista dovezi ca o doza moderata de cafea (decofeinizata sau nu) calmeaza durerile de cap, previne diabetul de tip 2 si scade riscul afectiunilor cardiovasculare. [citeste mai mult]

Budinca de orez cu scortisoara este un desert delicios si sanatos, pentru ca este facut de tine, in casa. Aceasta budinca delicioasa ii va incanta chiar si pe cei mai mofturosi membri ai familiei. Pentru aceasta reteta ai nevoie de urmatoarele ingrediente… [citeste mai mult]

Rafturile magazinelor sunt pline de potiuni si pilule magice create pentru a-ti prelungi viata. Se pare totusi ca nu trebuie sa cumperi nimic, ci ca trebuie sa cunosti cateva strategii simple care te pot ajuta sa faci rost de ceva timp de prelungiri. [citeste mai mult]

Surpriza: Nu e vorba nici de toaleta, nici de cosul de gunoi. Uita-te bine in jur si gandeste-te unde ar putea sa stea pericolele ascunse. Fa un fel de autodictare si apoi citeste lista de mai jos, sa vezi daca ai avut dreptate. [citeste mai mult]

In luna august, Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca (ANOFM) deruleaza 155 programe de formare profesionala pentru un numar de 3.222 persoane aflate in cautarea unui loc de munca. Conform legii, serviciile de formare profesionala sunt gratuite. [citeste mai mult]