Cautarea dupa "antioxidant" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 47

Indulcitorii artificiali (zaharina, aspartamul, sucraloza), aditivii alimentari, colorantii si conservantii cresc riscul de imbolnavire. Iata ce alimente intaresc sistemul imunitar in sezonul rece: [citeste mai mult]

Am auzit cu totii despre siropul de artar. Este faimos pentru gustul exceptional, pentru aroma specifica pentru sezonul sarbatorilor. [citeste mai mult]

Mai putin consumata la noi in tara, aceasta leguma are efecte nemaipomenite asupra sanatatii. In compozitia sa se regasesc substante nutritive precum vitamina C, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, mangan, seleniu. [citeste mai mult]

Kaki este un fruct plin de nutrienti: contine vitamina A, vitamine din complexul B, vitamina C si minerale precum sodiu, potasiu, magneziu, seleniu, fier si zinc. [citeste mai mult]

Vom vorbi astazi despre dieta bio a viitoarelor mamici si cat de important este ca ele sa aiba o alimentatie care sa nu contina organisme modificate genetic. Mai multe studii demonstreaza ce anomalii se produc in corpul viitoarei mamici care continua sa consume alimente stropite cu pesticide. [citeste mai mult]

Spanacul imbunatateste functionarea muschilor si protejeaza organismul de celulele canceroase. Varza reduce inflamatiile din organism. Rucola creste fluxul sanguin. Iar exemplele pot continua. [citeste mai mult]

Persoanele pe care le avem in jurul nostru pot influenta comportamentul alimentar. Astfel, sustin specialistii, persoanele care locuiesc singure tind sa manance mai putin sanatos decat cele care locuiesc cu familia sau prietenii. [citeste mai mult]

Sucurile de fructe din comert contin fructoza, sirop de porumb si coloranti alimentari. Consumand sucuri facute in casa, eviti aceste ingrediente procesate. Sucul de portocale aduce multe beneficii sanatatii, gratie bogatiei de vitamine si minerale. [citeste mai mult]

Morcovii sunt vedetele acestui sezon. Iti recomandam sa consumi aceasta leguma cu toata increderea pentru ca aduce numeroase beneficii organismului. [citeste mai mult]

Fara ele, mancarea nu ar mai fi gustoasa. Vorbim astazi despre condimentele ce nu ar trebui sa-ti lipseasca din bucatarie. [citeste mai mult]

Ginko biloba este una dintre cele mai vechi specii de plante din lume. Discutam despre un nume cunoscut pentru toata lumea, deja faimos pentru beneficiile asupra sanatatii organismului. [citeste mai mult]

Capsaicina este extractul de ardei iute. Astazi vom afla ce de ar trebui sau nu sa consumam ardei iute. [citeste mai mult]

In pieperul negru si in cel lung se gaseste piperina. Este un alcaloid care da gustul si aroma piperului. [citeste mai mult]

Cafeaua reprezinta unul dintre bauturile pe care medicii si nutritionistii inca nu le-au pus pe lista de alimente interzise sau macar periculoase. Dimpotriva! Exista medici si nutritionisti care ne spun ca aceasta licoare ar putea sa aiba proprietati uimitoare pentru organismul nostru. [citeste mai mult]

Merele sunt gustarea ideala la birou. Contin 85% apa si au putine calorii. Au in compozitia lor substante benefice pentru sanatate. [citeste mai mult]

Prunele uscate si cele proaspete contin foi fitonutrienti unici, numiti neclorogenic si acid clorogenic. [citeste mai mult]

Pentru ca sistemul imunitar sa functioneze in mod optim, este esentiala o alimentatie corecta. Medicamentele (in special antibioticele), indulcitorii artificiali si alimentele procesate slabesc rezistenta organismului la imbolnavire. Ce alimente ne ajuta sa crestem imunitatea organismului in sezonul rece: [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat recent de cercetatorii din Israel, vinul rosu imbunatateste sanatatea cardiovasculara la persoanele care sufera de diabet de tip 2. [citeste mai mult]