Cautarea dupa "antioxidant" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 52

Pentru un par sanatos, plin de vitalitate, trebuie sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei. Este important de retinut ca stresul, medicamentele, dietele drastice si alimentele procesate afecteaza structura firului de par. Haideti sa aflam impreuna ce trebuie sa manancam pentru a avea un par frumos: [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii din Coreea de Sud, persoanele care beau cafea in fiecare zi au arterele mai curate si evita astfel blocajul arterial - un factor de risc pentru bolile cardiovasculare. [citeste mai mult]

Bananele contin substante active esentiale pentru sanatatea organismului. Spre exemplu, fiecare banana contine o substanta care ajuta la absorbtia colesterolului din sange. [citeste mai mult]

Studii recente au demonstrat ca ceaiul negru poate scadea riscul de imbolnavire de diabet. Bautura are ca efect reducerea nivelului de glucoza din sange si astfel poate preveni aceasta boala. [citeste mai mult]

Inlocuirea unei gustari dulci cu o portie de fructe de padure ar putea reduce aportul de calorii cu pana la o mie de unitati pe saptamana. Chiar daca nu este sezonul lor, le poti cumpara congelate, din supermarket. [citeste mai mult]

Adauga in fiecare dimineata o cantitate mica de seminte de chia in cerealele sau in iaurtul de la micul dejun si vei descoperi, in scurt timp, niste efecte extraordinare: dintr-odata, vei avea mai multa energie, ti se va imbunatati digestia, vei dormi mai bine noaptea, vei scapa rapid si fara efecte ... [citeste mai mult]

Merele au un continut redus de calorii si induc senzatia de satietate datorita continutul ridicat de apa si fibre. Mai mult decat atat, cercetatorii au descoperit ca acidul ursolic, ce se gaseste in coaja fructului, ajuta la reducerea tesutului adipos brun si reduce obezitatea. [citeste mai mult]

Primavara se apropie, iar asta inseamna ca sezonul alergiilor isi va face din nou de cap, ne va afecta sanatatea, productivitatea si dispozitia. Te-ai gandit cum sa combati alergiile in acest sezon? [citeste mai mult]

Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]

Daca v-ati saturat sa le taiati una cate una, iata o metoda simpla prin care sa taiati toate rosiile dintr-o data. Este o metoda extraordinara care cu siguranta va va incanta. [citeste mai mult]

Sistemul imunitar se poate intari daca urmam cateva sfaturi esentiale. Nu trebuie sa furam luna de pe cer daca ne dorim sa tinem imunitatea la un nivel optim. De multe ori, solutiile sunt la indemana noastra. [citeste mai mult]

Vrei o silueta de invidiat? Cu siguranta nu esti singura. In fapt, sunt numeroase persoane din anturajul nostru, persoane care se plang de un singur lucru, de cateva ori pe zi: ca s-au ingrasat. [citeste mai mult]

Mierea de albine nu este importanta doar pentru ca substituie cu succes consumul de zahar. Mierea are numeroase alte roluri, beneficii serioase pentru organism. In materialul prezent va demonstram ca aveti 10 motive in plus sa consumati miere de albine. [citeste mai mult]

Se stie faptul ca prin consumul de cafea se realizeaza prevenirea activa impotriva mai multor forme de cancer. [citeste mai mult]

Este foarte important, atat pentru sanatate cat si pentru frumusete, sa ai o alimentatie echilibrata. In cele ce urmeaza, iata 4 sfaturi pentru o sanatate de fier: [citeste mai mult]

Migdalele consumate zilnic scad nivelul colesterolului, reduc grasimea din jurul taliei si combat celulita. Mai mult decat atat, mentin sanatatea inimii. [citeste mai mult]

Potrivit noilor studii, avocado ar putea ajuta la scaderea colesterolului rau in cazul persoanelor supraponderale si obeze. Mai mult, este bogat în grasimi monosaturate, cunoscute si drept grasimi "bune" pentru organism. [citeste mai mult]

Daca esti un adevarat iubitor al ceaiului, trebuie sa stii care sunt cele mai faimoase tipuri de ceai din lume. [citeste mai mult]