1. Usturoi
Este bogat in fitochimicale, care au capacitatea de a scadea colesterolul, tensiunea arteriala si de a reduce riscul de accident vascular cerebral. De asemenea, usturoiul previne mai multe forme de cancer, precum cel ovarian si de colon.
2. Turmeric
Este folosit din cele mai vechi timpuri ca remediu pentru durere. Contine curcumina, o substanta cu proprietati antiinflamatorii. Este un condiment excelent pentru cei care sufera de artrita, au probleme cu tendoanele, etc.
Mai mult, datorita substantelor continute poate preveni boala Alzheimer si cancerul de colon.
3. Cuisoare
Datorita proprietatilor antiseptice, calmeaza durerile cauzate de artrita. Infuzia de cuisoare este recomandata pentru greata, indigestie, diaree, varsaturi.
Durerile de dinti sau gingivale pot fi ameliorate cu ulei de cuisoare.
4. Ghimbir
Despre ghimbir este important sa stiti ca este un remediu excelent pentru greata sau rau de miscare. Este un antioxidant puternic, capabil sa distruga radicalii liberi ce provoaca imbatranirea pielii.
Ghimbirul este foarte eficient pentru reglarea tensiunii arteriale.
5. Scortisoara
Este un condiment folosit de sute de ani la prepararea mancarurilor si deserturilor. Cui nu ii place orezul cu lapte si scortisoara?
Cercetatorii recomanda acest condiment pentru reglarea zaharului din sange si reducerea nivelului de colesterol.
6. Rozmarin
Actioneaza ca tonic hepatic si stimuleaza secretia biliara. Infuzia de rozmarin trateaza eficient diskinezia biliara si stimuleaza digestia. De asemenea, rozmarinul contribuie la vindecarea infectiilor gastro-intestinale.
Celebrul bucatar Jamie Oliver ne dezvaluie reteta celor mai buni cartofi la cuptor cu rozmarin>>
Sursa: altmedicinezone.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.41
din 5
- 23 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!