Cautarea dupa "antioxidant" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 55

Aceasta salata o pot caracteriza in doua cuvinte: simpla si gustoasa. Nu ma crezi? Citeste mai jos! [citeste mai mult]

Macesele sunt un adevarat izvor de sanatate. Fructele sunt apreciate de sute de ani pentru efectele lor terapeutice deosebite si pot fi consumate sub forma de pulbere, siropuri, ceaiuri, dulceturi, gemuri. Pe langa faptul ca sunt gustoase si racoritoare, bauturile preparate din macese mentin buna functionare ... [citeste mai mult]

Gustoase si aromate, perele contin cantitati importante de vitamine (C, A, E, complexul B) si minerale (zinc, sodiu, calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan) benefice organismului. Din pere se pot prepara dulceturi, compoturi, mancaruri, deserturi, nectaruri etc. [citeste mai mult]

Daca iti doresti o dantura perfecta, de un alb imaculat, care sa straluceasca atunci cand zambesti si in acelasi timp esti o mare amatoare de cafea, trebuie sa stii ca nu poti impaca ambele placeri in acelasi timp. [citeste mai mult]

Toamna este anotimpul care provoaca cele mai multe depresii, alergii si probleme de sanatate. Vrei sa ai o toamna frumoasa, in care sa nu te intristezi din cauza celor cateva kilograme in plus din vacanta? Vrei sa scapi de alergia de sezon care nu iti da pace de cativa ani? [citeste mai mult]

Petreceti prea mult timp cu telefonul/tableta in mana sau in fata televizorului si laptop-ului? Riscati sa aveti insomnii si probleme de vedere din cauza luminii albastre a ecranului! [citeste mai mult]

Dulci si parfumati, strugurii albi, negri sau roze nu ar trebui sa-ti lipseasca din alimentatie. Numeroase studii au dovedit ca in pulpa, coaja si seminte se gasesc aproape toate vitaminele, in cantitati mai mari fiind vitaminele C si D si vitaminele din complexul B. Totodata, din bobul de strugure nu ... [citeste mai mult]

Un grup de cercetatori de la Universitatea din Liverpool sustin ca prunele uscate pot fi extrem de utile in regimurile de slabire. Ca si alte fructe uscate, acestea pot fi achizitionate pe toata perioada anului. [citeste mai mult]

Stim deja foarte bine ca ceaiurile de slabit ajuta organismul sa se detoxifieze in mod eficient. Abia dupa detoxifiere putem discuta despre slabire sanatoasa, despre eliminarea kilogramelor in exces. [citeste mai mult]

O noua dieta se afla in topul preferintelor nutritionsitilor - dieta nordica. Specialistii au realizat studii asupra alimentelor consumate frecvent in tarile nordice si au demonstrat ca dieta lor este la fel de benefica pentru sanatate ca si dieta mediteraneana. Daca va hotarati sa urmati dieta nordica, ... [citeste mai mult]

Rodia este alimentul minune, care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica, pentru ca aduce numeroase beneficii sanatatii dvs. [citeste mai mult]

Potrivit cercetarilor recente, persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II. Dieta este bogata in acizi grasi mononesaturati si fibre plus alte elemente nutritive de care organismul nostru are atata ... [citeste mai mult]

Prunele au un continut scazut de calorii si nu cresc nivelul de zahar din sange. Pigmentul rosiatic-albastrui al prunelor, numit antocianina, ajuta la prevenirea cancerului si la reducerea riscului accidentelor vasculare cerebrale. Tie iti plac aceste fructe? [citeste mai mult]

Curele de slabire nu dau intotdeauna rezultatele pe care le dorim. Sunt cazuri in care dupa 6 luni de dieta, cantarul se incapataneaza sa arate acelasi numar de kilograme ca inainte sa incepi dieta sau, mai rau, sa arate mai mult. [citeste mai mult]

Printre alimentele care iti ofera o senzatie de satietate pe termen lung se numara merele, fasolea, lintea, nautul, nucile, fulgii de ovaz. Vezi mai jos lista completa! [citeste mai mult]

Dupa o seara lunga petrecuta in oras, alaturi de cei dragi, in care ati consumat cateva pahare de vin sau sticle de bere, este indicat sa aveti in casa un pepene verde sau cel putin unul galben. [citeste mai mult]

Cardamomul reprezinta unul dintre cele mai pretioase condimente din lume, alaturi de turmeric, sofran si vanilie. Costa mult, dar merita toti banii pentru ca nu trebuie sa pui cu pumnul ca sa dai o aroma inconfundabila oricarui preparat culinar. Interesant este ca acest condiment este amintit si in Biblie, ... [citeste mai mult]

Varza este unul dintre alimentele cu adevarat miraculoase pentru intreg organismul. Interesant este ca aceasta leguma este ideala pentru curele de detoxifiere si pentru persoanele care doresc sa slabeasca cat mai rapid, simplu si sanatos. [citeste mai mult]