Cautarea dupa "antrenament" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

189 ARTICOLE relevante pentru tag-ul antrenament

Vrei sa slabesti? Incearca aceste 6 pozitii de yoga si vei ramane uimit

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Iul-2016

Exercitii obligatorii pentru elevi pe timpul vacantei de vara 2016

Temele pentru scoala nu iau vacanta! Cel putin nu pentru elevii care isi doresc rezultate bune la examenele nationale! Iar un parinte care este la curent cu situatia invatamantului romanesc, stie ca ... [citeste mai mult]

Copii13-Iul-2016

Hidrateaza-te pe timpul verii cu pepene verde!

Pepenele verde reprezinta un desert racoritor in zilele caniculare de vara. Dulce si zemos, este nemaipomenit pentru persoanele care tin dieta. Contine vitaminele A, B6 si C, care pot imbunatati ... [citeste mai mult]

Sanatate07-Iul-2016

5 trucuri pentru a pierde in greutate

Cu cat este mai cald afara, cu atat mai mult iti doresti sa slabesti si sa te pregatesti pentru concediu. Te regasesti in aceste randuri? [citeste mai mult]

Diete&Fitness06-Iun-2016

10 minute de exercitii fizice si vei fi mai sanatos si mai fericit

Exercitiile fizice contribuie nu doar la mentinerea siluetei sau la scaderea in greutate, ci si la imbunatatirea starii de sanatate. [citeste mai mult]

Diete&Fitness02-Iun-2016

Cum arata cel mai nou centru wellness de la Baile Olanesti

In luna iunie isi deschide portile complexul Tisa Spa Resort. Romania castiga astfel o lume de experiente spa- piscine de inot, piscine ludice, jacuzzi-uri exterioare, piscine pentru copii, tobogane, ... [citeste mai mult]

Monden02-Iun-2016

5 motive pentru a consuma ceaiul Yerba Mate

Ceaiul Yerba Mate este o batura originara din America de Sud. Contine cofeina si este un stimulent al sistemului nervos central. De asemenea, are in compozitia sa o serie de alte elemente nutritive, ... [citeste mai mult]

Sanatate25-Apr-2016

Cum sa scapi de grasimea de pe abdomen in doar 7 zile

Bea in fiecare dimineata, timp de 7 zile, un pahar din acest suc natural si vei scapa de grasimea abdominala. [citeste mai mult]

Diete&Fitness04-Nov-2015

Mega Mall organizeaza targul activitatilor extrascolare

Timp de doua saptamani, la Mega Mall, are loc targul activitatilor extrascolare, un eveniment dedicat parintilor si scolarilor de toate varstele, interesati de noi activitati educative. [citeste mai mult]

Copii10-Sep-2015

Exercitii de slabit in doar 7 minute

Cercetatorii sustin ca 7 minute de exercitii fizice efectuate in fiecare dimineata pot fi mai eficiente decat ore intregi de alergat sau de ridicat greutati. Activitatea intensa trebuie insotita de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness08-Sep-2015

4 motive pentru a manca pepene rosu

O cana cu bucati de pepene rosu ofera 20% din necesarul zilnic de vitamina C si 17% din doza zilnica de vitamina A. Si asta nu e tot. [citeste mai mult]

Lifestyle21-Iul-2015

Ce ne recomanda medicii pentru a preveni efectele imbatranirii

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]

Sanatate10-Iul-2015

Ce dieta urmeaza Rihanna pentru a arata atat de bine

Rihanna este foarte frumoasa si are un corp de invidiat, iar multe femei vor sa afle cum se mentine in forma. Vedeta urmeaza un regim alimentar bine structurat, care include toate grupele de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Apr-2015

5 deserturi pentru Postul Pastelui

Exista foarte multe ingrediente cu ajutorul carora poti prepara deserturi foarte gustoase in Postul Pastelui. Trebuie sa recunoastem ca deserturile preparate in casa sunt mult mai gustoase decat cele ... [citeste mai mult]

Retete culinare05-Mar-2015

Reteta bomboanelor care nu ingrasa, recomandata de Carmen Bruma

Cunoscuta pentru promovarea unui stil de viata sanatos, Carmen Bruma poate sa fie un exemplu pentru majoritatea femeilor care isi doresc o silueta de vis. Vedeta ne recomanda sa fim atente la ce ... [citeste mai mult]

Retete culinare27-Feb-2015

Care sunt beneficiile activitatii fizice pe timpul iernii

Exercitii fizice efectuate constant, contribuie la intarirea sistemului imunitar, va pot ajuta la dezvoltarea armonioasa a corpului, reduc nivelul de insulina. Cu cat exercitiul fizic este mai ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness06-Feb-2015

Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa

Zilele scurte si ploile reci de toamna parca isi spun cuvantul si astern peste noi melancolia sfarsitului de concediu. Daca mai punem la socoteala si kilogramele in plus cu care ne-am intors din ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Sep-2014

5 obiceiuri la care trebuie sa renuntam daca mergem la sala de sport

Sala de sport a devenit deja un obicei in stilul de viata al romanilor, insa putini dintre efectueaza corect exercitiile si se dedica orei de activitate fizica fara sa fie distrasi de cei din jur, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Sep-2014