Cautarea dupa "aport" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 63

Londra, New York, Paris, Sidney, Barcelona, Istambul... sunt numai cateva din destinatiile de calatorie la care visam de multe ori. Fie ca urmeaza sa revezi unul din aceste orase, fie ca vei calatorii intr-un loc cu totul necunoscut, vizita ta ajuta la clasificarea destinatiilor de calatorie si alcatuirea ... [citeste mai mult]

Sunt multi cei care spun ca o palma la fund nu strica niciodata copilului si ca numai asa cel mic invata cu adevarat cand a intrecut masura si cand trebuie sa se potoleasca. Desi multi parinti inca mai cred in proverb, bataia nu e rupta din Rai. Palma la fund este o pedeapsa fizica folosita pentru ... [citeste mai mult]

O viata fara stres nu e reteta universala pentru fericire; din contra, prea multa liniste si pace ne poate face nefericiti. Creierul nostru este astfel constuit incat are nevoie de activitate, trebuie sa rezolve probleme si sa creeze. [citeste mai mult]

Noua ediţie a studiului European Communication Monitor, cel mai amplu realizat în domeniul relaţiilor publice şi al managementului comunicării din lume, prezintă o imagine complexă a statutului profesiei de specialist PR - public relations. Rezultatele studiului arată că ... [citeste mai mult]

Stiam deja ca este bine sa includem hrana bogata in fibre in alimentatia noastra zilnica sia un important studiu realizat de americani vine sa intareasca aceste convingeri. Se pare ca alimentatia bogata in fibre are un efect benefic in prevenirea bolilor infecţioase si, mai mult, ne ajuta sa traim mai ... [citeste mai mult]

Relatia cu parintii este dificila in adolescenta, dar la maturitate lucrurile ar trebui sa se mai aseze. Daca totusi iubitul tau nu are o relatie buna cu tatal sau, incearca sa il ajuti sa inteleaga diferentele dintre ei. [citeste mai mult]

Alegerea unei diete organice arata ca sunteti decise sa duceti o viata sanatoasa. Ati auzit, cu siguranta, ca in media sunt multe stiri conform carora alimentele organice, integrale, sunt mai sanatoase. Un numar mare de oameni au ales aceasta optiune din mai multe motive, inclusiv prevenirea unor boli, ... [citeste mai mult]

Uitam sa cumparam un lucru pe care nu l-am trecut pe lista. Uitam cafeaua pe foc. Dar ce uitam in goana nebuna a vietii de zi cu zi? [citeste mai mult]

Apa este lichidul vital - alimentul lipsit de calorii, fara de cara viata omului nu e posibila, in general mai mult de trei zile. [citeste mai mult]

Ceea ce conteaza pentru adolescent sunt gandurile sale, nevoile, aspiratiile. Este important sa intelegem o asemenea perioada pentru a evita prelungirea si stabilizarea ei. [citeste mai mult]

Dobadirea capacitatii de discernamant si iesirea din copilarie coincid cu moartea simbolica a parintilor: este vorba despre un eveniment dramatic perfect infatisat in mitul grecesc al lui Oedip. [citeste mai mult]

Pentru a iubi, trebuie sa acceptam mai intai sa ne iubim pe noi insine, iar pentru a face acest lucru, ar fi trebuit sa fim crescuti pe baza unor relatii de calitate, sa ne sprijinim pe resursele noastre, sa ne confirmam valoarea, sa ne dezvoltam increderea in noi si sa ne depasim propriile limite. [citeste mai mult]

Daca te simti atacat, abuzat, chinuit la serviciu, ai diferite optiuni: pleci raportezi „mai sus“ „iei foc“ si te infurii nu spui nimic te porti cu hotarare. Modul in care rezolvi situatiile dificile depinde numai si numai de tine. Totusi, ... [citeste mai mult]

N-o sa ajungi bogat daca renunti la ceasca zilnica de cappuccino. [citeste mai mult]

Exercitiile aerobice cresc cantitatea de oxigen livrata muschilor si le permite acestora sa functioneze mai mult timp. Orice activitate care creste ritmul cardiac pentru o perioada mai lunga de timp va duce in final la imbunatatirea conditiei fizice. Exercitiile aerobice trebuie sa dureze cel putin 15 minute ... [citeste mai mult]

In realitate, nu exista alimente cu calorii negative, aceasta denumire fiind data alimentelor care consuma mai multe calorii pentru a fi descompuse, digerate si asimilate decat produc. Diferenta este compensata prin arderea grasimilor din corp. [citeste mai mult]

Asculta, asculta si iar asculta Cel mai eficient mod de a stabili cateodata relatii interpersonale este de a spune foarte putin sau mai nimic pentru a-i permite celeilalte persoane sa vorbeasca. De cate ori ai fost la vreo sedinta la care ai petrecut cel mai mult timp revizuind ceea ce vrei sa spui, ... [citeste mai mult]

Daca este evident ca nu trebuie sa minti in ruptul capului si ca nu trebuie sa-ti acoperi colegii, intampla-se orice, asta nu inseamna ca trebuie sa fii fatarnic si sa spui povesti. Nu oferi informatii cu de la tine putere decat daca asta te ajuta in mod direct. [citeste mai mult]