Cautarea dupa "atentie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 59

Datorita continutului ridicat de apa, fructele ajuta la functionarea optima a ficatuluui, rinichilor si, in plus, curata organismul de toxine. Este mai bine sa mancam fructul intreg sau sa bem sucul obtinut prin stoarcere? La aceasta intrebare vom raspunde prin randurile de mai jos. [citeste mai mult]

Exista numerosi factori care induc instalarea perioadei de menopauza. Important este ca in aceasta perioada sa avem mare grija la stilul de viata, la modul in care ne alimentam, la ingredientele pe care le introducem pe lista de cumparaturi. [citeste mai mult]

Daca stii ca gatesti mazarea asa cum trebuie, iti garantez ca nu vei mai avea niciodata congelatorul in lipsa de mazare. Fie ca iei mazare proaspata, de la piata, fie ca ai mazare congelata, ambele optiuni sunt exceptionale pentru sanatatea ta, te ajuta sa slabesti si sa iti mentii organismul plin de energie ... [citeste mai mult]

Lipsa somnului nu este singurul lucru care iti absoarbe energia. Micile lucruri pe care le faci (sau pe care nu le faci) te pot epuiza atat mental, cat si fizic. Iata cele mai des intalnite obiceiuri pe care expertii le-au asociat oboselii. [citeste mai mult]

In ultima vreme, se pare ca exista o preocupare intensa legata de proteine. Toata lumea a auzit de ele si stie ca trebuie sa le consume, pentru a avea masa musculara si energie. O perrsoana adulta are nevoie de 0,8 grame de proteine pe kilogram de greutate corporala pe zi, ceea ce inseamna, in medie, cam 56 ... [citeste mai mult]

Alegerea ghiozdanului pentru micutii nostri este o decizie mai grea decat credeti, pe care de multe ori o ignoram, fie din comoditate, fie pentru ca ne dorim sa economisim cativa bani. [citeste mai mult]

Ochelarii de soare sunt mai mult decat un accesoriu care iti poate schimba rapid aspectul, ascunde cearcanele si ascunde starea de tristete. Acestia sunt esentiali pentru protejarea zonei din jurul ochilor, zona foarte sensibila de altfel. [citeste mai mult]

Stresul zilnic ne epuizeaza la locul de munca, cu atat mai mult in timpul zilelor calduroase de vara, in care gandul nostru fuge la concediu si la timp liber impreuna cu cei dragi. In orice caz, trebuie sa invatam sa tratam stresul, inainte sa aiba urmari nefavorabile. [citeste mai mult]

Cicoarea, cunoscuta sub denumirea stiintifica Cichorium intybus, este o planta perena lemnoasa. Este originara din Europa, dar mai tarziu a fost cultivata si in America de Nord si Australia. Florile sale sunt albastre, mai rar albe sau roz. Poate fi folosita atat in bucatarie cat si in medicina naturista. ... [citeste mai mult]

Viata sta in lucruri marunte: mirosul cafelei proaspat facute, primul ghiocel al anului, primii pasi ai nepotului si tot asa. Cei mai multi dintre noi presupunem ca cea mai mare fericire vine din marile evenimente ale vietii, cum ar fi obtinerea slujbei de vis, casatoria sau nasterea unui copil. Desi aceste ... [citeste mai mult]

Cancerul la san este o afectiune care devine din ce in ce mai des intalnita. Expertii spun ca, desi o persoana poate sa se confrunte cu predispozitia genetica in aceasta privinta, exista pasi ce pot fi facuti pentru detectarea timpurie. Afla cat de des trebuie sa mergi la control si la cine trebuie sa mergi ... [citeste mai mult]

Te trezesti cu o durere de cap draceasca. Esti deshidratat, epuizat si mort de foame. Unele dintre cele mai rele mahmureli pot avea loc atunci cand calatoresti. Si asta pentru ca viata aduce mai mult cu o sarbatoare atunci cand esti in vacanta. Totusi, esti disperat sa scapi de senzatiile neplacute. In ... [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi s-a obisnuit sa spele legumele intr-un fel si sa le taie pentru gatit intr-un anume mod. Majoritatea acestor metode au devenit rutina, astfel incat nu ne gandim prea mult la ele. De exemplu, poate ca ai mancat mereu morcovii cruzi sau ai curatat intotdeauna cartofii de coaja. Aceste ... [citeste mai mult]

Unele femei au proportii mai generoase, ceea ce nu inseamna ca nu se pot bucura de ultimele tendinte ale modei. De fapt, in ultima vreme se vorbeste din ce in ce mai mult despre imbratisarea curbelor delicioase, de tinute plus size, de idei colorate si chic pentru doamnele mai pline de viata. Primul lucru de ... [citeste mai mult]

Cu razboiul pe care societatea il duce impotriva trupului nostru, este timpul sa te dai un pas in spate si sa inveti cate ceva despre raspunsul de foame. Trebuie sa stii cum procesezi mancarea pentru a intelege cum functioneaza metabolismul. Caci, nu-i asa, acesta are un impact major asupra formei corpului, ... [citeste mai mult]

De indata ce ai avut copii, probabil ca ai inceput sa visezi la cum vor fi acestia, la cat de mult vor semana cu tine si ai sperat ca vor avea parte numai de succes. Poate ti-ai dorit sa ai un copil fotbalist sau profesor universitar, numai ca apoi te-ai lovit de realitate. Ai vazut ca fiului tau nu-i place ... [citeste mai mult]

Pentru majoritatea oamenilor, un miros nu este doar o aroma oarecare, ci o amintire. Cand simti miros de biscuiti, iti amintesti de bucataria buncii. Cand o briza calda iti aduce prin preajma miros de flori proaspete, esti trasnportata instantaneu in timp la primul sarut. Iar aceste conexiuni nostalgice nu ... [citeste mai mult]

Imediat vine 1 mai si, chiar daca nu mergi la mare, tot ai planificat o iesire in natura cu prietenii. Vrei, in mod natural, sa arati cat mai bine, sa fii invidiata pentru forma maxima in care te afli. Cea mai buna solutie ar fi o cura de slabire, dar, daca ti se pare prea restrictiv, poti incepe cu ... [citeste mai mult]