Cautarea dupa "bune" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 74

Daca esti coplesita de infinitatea de creme si lotiuni de pe piata, iar ridurile care se adauga an de an sunt singura ta optiune, atunci ai nimerit unde trebuia. Citeste cum trebuie sa te ingrijesti in functie de varsta si bucura-te apoi de perfectiunea tenului. [citeste mai mult]

Expertii sunt de acord cu faptul ca este foarte important sa cunosti factorii declansatori ai migrenelor si sa-i eviti, pentru a scapa de aceasta suparatoare problema. Acesti factori sunt legati si de dieta si cei care sufera de dureri cronice de cap invata adesea ce sa bea si ce sa manance pentru a le fi ... [citeste mai mult]

Multi dintre cei pe care-i cunosc au tendinta de a vedea lucrurile in alb si negru, cand lumea este, in fapt, facuta din tot felul griuri. Iar oamenii de succes au capacitatea de a fi ganditori multidimensionali care isi pun multe intrebari si analizeaza lucrurile din mai multe puncte de vedere inainte de a ... [citeste mai mult]

Este foarte usor sa lasi sa-ti scape de sub control portiile, daca nu folosesti trucurile noastre. Este evident ca portiile la restaurant sunt prea mari, dar asta se intampla din ce in ce mai mult si acasa. Mananci putin in timpul zilei si recuperezi seara. Din nefericire, trebuie sa-ti alimentezi organismul ... [citeste mai mult]

Este destul de greu sa te adaptezi unui obiectiv pe termen lung, atat vreme cat esti inconjurata de recompense pe termen scurt. Dar se poate sa traiesti pentru maine, daca inveti sa faci alegeri destepe azi. Prea mult din viata ni se invarte intre targurile dintre acum si viitor. Timpul pe care il petrecem ... [citeste mai mult]

Un e-mail aici, un zambet colo. Dar poate ca relatia voastra inocenta nu este ceea ce pare. Prima data cand l-ai vazut, ti s-a parut arogant. Te-a iritat suficient de tare, cat sa-i spui sotului despre el. Ati interactionat numai in chestiuni de munca si numai pe e-mail, deci nimic special. [citeste mai mult]

Poate ca isi alege cu deosebita atentie cuvintele, dar comunicarea nonverbala este cea care-l da de gol. Comunicarea nonverbala sau limbajul trupului este un limbaj natural, inconstient care transmite sentimentele si intentiile reale ale unei persoane. Toate comportamentele nonverbale, de la gesturile pe ... [citeste mai mult]

Bolile de inima raman principala cauza a mortalitatii in randul femeilor si al barbatilor. Vestea buna este ca putem efectua niste schimbari la nivelul stilului de viata, mai ales in dieta. Din nefericire, exista multa dezinformare legat de ceea ce ar trebui sa mancam pentru ca inima sa continua sa bata. ... [citeste mai mult]

O dieta echilibrata, mai ales cea din timpul iernii, trebuie sa includa varza murata, branza cu mucegai, iaurt si masline, adica alimente care fermenteaza, deoarece acestea intaresc sistemul imunitar. Aceste alimente sunt indicate mai ales in cazul persoanelor care sufera de sindromul colonului iritabil, ... [citeste mai mult]

Iarna aceasta a fost si calda, dar si rece. Iar schimbarile de temperatura, de nivel de umiditate in aer, plus caldura din interiorul casei sau al biroului numai bine nu ne-a facut la piele. Fie ca ai pielea uscata in general sau este doar o afectiune de sezon, este bine sa cunosti anumite remedii care sa te ... [citeste mai mult]

Tehnic vorbind, sanii sunt o parte a corpului formata din tesut adipos, glande si colagen. Psihosocial insa, sanii sunt mult mai mult. Nu intram in detaliere semnificatiilor de natura erotica sau culturala a lor, vrem doar sa spunem ca sanii sunt o sursa de hrana pentru copii si motiv de disconfort in caz de ... [citeste mai mult]

Retailerii zilelor noastre au descoperit stiinta din spatele shopping-ului. Mall-urile tale favorite sa stii ca si-au angajat specialisti in retail cate sa calculeze cum sa te atraga in cursa si sa te faca sa-ti cheltuiesti toti banii. Magazinele au deci un plan, asa ca ar fi cazul sa-ti faci si tu unul. [citeste mai mult]

Sistemul nostru imunitar este supus mai multor incercari ca niciodata. Stilul de viata modern este, eufemistic vorbind, nu foarte sanatos. Avem obiceiuri alimentare deficitare, suntem stresati si poluarea mediului creste pe zi ce trece. Nu este de mirare ca a crescut numarul alergiilor, al racelilor, al ... [citeste mai mult]

Temperamentul este componenta personalitatii care include toate caracteristicile inascute, cum ar fi gradul de introversie sau extroversie, iritabilitatea, disponibilitate catre nou etc. Inca din anul 400 i.e.n, Hipocrate a impartit temperamentul in patru categorii. Recent, acestea au fost supuse mai multor ... [citeste mai mult]

Viata agitata pe care o ducem atrage dupa sine si dezordine alimentara. Mancam pe fuga si din cauza asta ne trezim cu stomacul deranjat, cu arsuri, diaree si altfel de probleme, inclusiv indigestie. De aceea este bine sa ai intotdeauna la indemana cateva trucuri privind modul in care te poti trata rapid si ... [citeste mai mult]

Vremea rece vine la pachet si cu tuse si nas infundat ceea ce, mult prea adesea, duce si la infectii ale urechii si la durere. Din fericire, majoritatea infectiilor auriculare se imbunatatesc fara tratament cu antibiotice. De fapt, studiile clinice au arata ca antibioticul cel mai adesea prescris in aceste ... [citeste mai mult]

In perioada iernii, multe animale intra in hibernare pentru a-si conserva caloriile, sa-si mentina caldura si sa-si incetineasca metabolismul. Ursii, cainii de preerie si chiar oamenii hiberneaza. Bineinteles ca oamenii hiberneaza in pulovere si haine groase si folosesc caloriferele date la maximu in ... [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai benefice motive pentru a adauga varietate dietei este ca iti alimentezi organismul cu o multime de nutrienti diferiti. Dar mai sunt si alte lucruri pe care sa le iei in considerare. Daca mananci acelasi alimente in fiecare zi, limitezi nivelul de energie a corpului si nu ii acoperi ... [citeste mai mult]