Categorii
Cautarea dupa "calciul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9
228 ARTICOLE relevante pentru tag-ul calciul
Alimente care incetinesc imbatranirea pielii
Alimentatia bogata in fructe si legume este cheia pentru o sanatate de fier. Acestea hranesc organismul, fiind bogate in minerale si vitamine care reduc efectele negative ale soarelui. Iata care sunt ... [citeste mai mult]
Lifestyle04-Iul-2014
Vrei sa ai dinti albi si sanatosi? Iata ce alimente trebuie sa consumi!
Se stie ca vinsul rosu si cafeaua pateaza dintii. Insa exista si alimente care albesc dantura. Dr. stomatolog Harold Katz din Beverly Hills spune ca ciocolata neagra, ceaiul verde, capsunile si ... [citeste mai mult]
Lifestyle27-Iun-2014
Cum sa mananci paine fara sa te ingrasi
In apropierea sezonului estival, fiecare dintre noi incercam sa dam jos cateva kilograme, fie prin activitate fizica, fie printr-un regim drastic, fie prin renuntare la fainoase, grasimi si dulciuri. [citeste mai mult]
Diete&Fitness18-Iun-2014
Mararul alunga durerile menstruale
Beneficiile pentru sanatate ale mararului includ capacitatea sa de a combate insomnia, diareea, tulburarile menstruale si cancerul. De asemenea, stimuleaza sistemul imunitar si protejeaza tesuturile. [citeste mai mult]
Sanatate17-Iun-2014
10 alimente pentru oase puternice
Alimentele despre care vom vorbi astazi sunt esentiale pentru un sistem osos puternic. Pe masura ce imbatranim, oasele au nevoie de mai multe substante nutritive, in special calciu si magneziu. Peste ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Iun-2014
16 simptome ale deficientei de magneziu si 10 alimente impotriva ei
Poate ai auzit de magneziu, dar stiai cat de important este acest mineral pentru sanatatea ta? Magneziul este implicat in peste 300 de procese metabolice din corp si s-a demonstrat ca este esential ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Apr-2014
Beneficiile pentru sanatate ale mineralelor
Diferitele minerale au diferite beneficii, asa ca niciun mineral nu poate fi clasificat ca avand mai multe sau mai putine beneficii. Toate mineralele sunt importante pentru functionarea propice a ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Quinoa, aurul incasilor
Quinoa este o planta din familia cerealelor. Boabele de quinoa au aspect de sfere mici, cu un diametru de 1,5 pana la 2 mm. Incasii o numeau ''cereala mama''. Intra in categoria super-alimentelor, ... [citeste mai mult]
10 elemente nutritive de care orice femeie are nevoie
Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei ... [citeste mai mult]
Sanatate--
3 motive pentru care untul este bun pentru tine
Untul este unul dintre acele alimente care pot transforma preparatele culinare in opere de arta. Numai ca, in ultimele decenii, a inceput sa fie considerat vinovat de orice, de la obezitate la boli ... [citeste mai mult]
Adauga varietate dietei tale in fiecare saptamana
Unul dintre cele mai benefice motive pentru a adauga varietate dietei este ca iti alimentezi organismul cu o multime de nutrienti diferiti. Dar mai sunt si alte lucruri pe care sa le iei in ... [citeste mai mult]
Este dieta vegetariana sigura in sarcina?
Da, atat vreme cat planifici totul cu atentie. Daca mananci o varietate de alimente vegetariene, trebuie sa fii in stare sa-ti acoperi necesarul de vitamine, minerale, proteine si alti nutrienti de ... [citeste mai mult]
Copii--
Invata-ti parintii sa manance
Pe masura ce imbatranim, dieta noastra trebuie sa se modifice, mai ales in cazul in care nu a fost una foarte echilibrata. In general, doctorii recomanda multe fructe, legume, proteine si cereale ... [citeste mai mult]
Te va speria acest efect secundar al dietelor bazate pe proteine
Multe vedete declara ca au slabit cu Dieta Dukan sau cu cea Atkins. Iar studiile arata ca, intr-adevar, acestea ajuta la eliminarea kilogramelor in exces. Dar exista un potential risc al acestora de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Dieta vegetariana: Cum sa ai parte de nutritia adecvata
Cheia unei diete vegetariene corecte (ca in cazul oricarei diete dealtfel) este de a te bucura de o varietate de alimente. Nu exista niciun aliment care sa-ti ofere toti nutrientii de care corpul are ... [citeste mai mult]
Ar trebui sa consumi produse de soia?
Inainte de anii 1920, soia nici nu era considerata aliment si potrivita pentru consumul uman. Dupa 1950, cultivarea boabelor de soia a crescut insa uluitor de mult. Insa peste 90% din soia crescuta ... [citeste mai mult]
4 motive sa consumi pere in fiecare zi
Parfumate si foarte zemoase, perele aduc organismului o multime de beneficii. Pentru a profita de proprietatile acestor fructe de toamna, este bine sa le consumi cu tot cu coaja. [citeste mai mult]
Parintii sunt cheia unei nutritii corecte a copiilor
Inca inainte de nastere, nutritia joaca un un rol esential in sanatatea copilului. Mancarea tip junk, sub forma de zaharuri, bauturi racoritoare, produse din faina alba si uleiuri vegetale ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 »
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
