Categorii
Top 5 combinatii alimentare, pentru o sanatate de fier
de
Ana-Maria Tudor la 2014-11-05
Un meniu alimentar sanatos poate inlocui multe medicamente si poate trata sau preveni multe boli. Dvs. stiti cum sa combinati corect alimentele?
In functie de problemele de sanatate pe care le avem, putem gasi medicamente miraculoase naturale, chiar in propria bucatarie:
Pentru sanatatea sistemului digestiv si pentru intarirea oaselor, putem combina calciu cu inulina - fibra care se regaseste in varza de Bruxelles, frunze de papadie, ceapa, usturoi, praz sau banane. Calciul il putem obtine din lactate, somon, migdale sau orez.
Prentru protejarea sanatatii ochilor, medicii recomanda vitaminele E si C, pe care le putem obtine din migdale, unt de migdale, arahide, seminte de floare-soarelui, citrice, kiwi, ardei gras sau capsuni.
Aveti probleme cu inima? Va recomandam vitamina K, pe care o puteti obtine din varza creata, brocolli, alune de padure, avocado.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Simtiti ca ramaneti constant fara energie si obositi repede? Combinati produse bogate in fier si vitamina C. (spanac, ovaz, tofu, germeni de grau, quinoa, soia, fasole), cat si in unele de natura animala (carne rosie, pui, oua).
Va imbolnaviti repede? Solutia pentru un sistem imunitar puternic consta in ceapa si usturoi. Cele doua ingrediente fac minuni pentru sanatate si dau un gust autentic mancarii.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Pentru sanatatea sistemului digestiv si pentru intarirea oaselor, putem combina calciu cu inulina - fibra care se regaseste in varza de Bruxelles, frunze de papadie, ceapa, usturoi, praz sau banane. Calciul il putem obtine din lactate, somon, migdale sau orez.
Prentru protejarea sanatatii ochilor, medicii recomanda vitaminele E si C, pe care le putem obtine din migdale, unt de migdale, arahide, seminte de floare-soarelui, citrice, kiwi, ardei gras sau capsuni.
Aveti probleme cu inima? Va recomandam vitamina K, pe care o puteti obtine din varza creata, brocolli, alune de padure, avocado.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a
Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Simtiti ca ramaneti constant fara energie si obositi repede? Combinati produse bogate in fier si vitamina C. (spanac, ovaz, tofu, germeni de grau, quinoa, soia, fasole), cat si in unele de natura animala (carne rosie, pui, oua).
Va imbolnaviti repede? Solutia pentru un sistem imunitar puternic consta in ceapa si usturoi. Cele doua ingrediente fac minuni pentru sanatate si dau un gust autentic mancarii.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.25
din 5
- 12 voturi.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole