Categorii
Cautarea dupa "carbohidrati" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 29
543 ARTICOLE relevante pentru tag-ul carbohidrati
Alternative culinare. Paine alba versus paine integrala
Avantaje ale painii integrale:
1) - contine mai multe vitamine din grupa B, vitamine care sustin in general regenerarea celulara, tesutul cerebral si activitatea creierului;
2) – are mai multe ... [citeste mai mult]
Alternative culinare. Varza versus cartofi
Sanatatea si calitatea vietii in general tin in primul rand de alegeri – in speta de alegeri corect fundamentate, sustinute prin informatie de calitate.
Prin seria “Alternative culinare” va ... [citeste mai mult]
Top 9 alimente care ne mentin creierul in forma. Plus premiile speciale...
Creierul este (indeosebi) la noi, oamenii, un mare consumator de energie: desi nu reprezinta, in medie, decat 2% din masa corporala, foloseste 20% din aportul total de calorii – si asta in zilele ... [citeste mai mult]
Sanatatea ta. Pregatiri de primavara
Odata cu incalzirea vremii si marirea intervalului de lumina (ziua devine mai lunga, dar si perioadele innorate sunt mai mici) , organismul trece printr-o schimbare metabolica subtila. Chiar daca nu ... [citeste mai mult]
6 Mituri despre cartofi
1) Cartoful ingrasa.
Adevarat: cu un raport mic intre proteine si calorii (in jur de 2/85 la 100 de grame) cartoful este, intr-adevar, un aliment ineficient. In plus, contine mult amidon si fibre ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate. Partea 3 - Dezavantaje, Riscuri si Concluzii
Partea 1: Dieta vegetariana "ideala"
Partea 2: Beneficii si influente opuse
Dieta vegetariana. Dezavantaje si riscuri
Deficite de aminoacizi esentiali
Teoretic, in situatia combinarii corecte ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate. Partea 2
Nota: Partea 3 va contine dezavantajele si riscurile dietei vegetariene, plus concluziile
Care sunt beneficiile sigure pe care ni le ofera dieta vegetariana “perfecta”?
Mai multa energie. ... [citeste mai mult]
Dieta Atkins. Cat este de eficienta si de sanatoasa?
Ca si dieta South Beach, dieta Atkins este, dincolo de o simpla dieta, o filosofie alimentara, un set de reguli alimentare destinate reducerii si apoi mentinerii masei corporale. In privinta ... [citeste mai mult]
Ghiveci de manzat
Ghiveciul cuprinde, de fapt, numeroase retete destul de diferite intre ele, cu gusturi, arome si proprietati nutritive variate. Singura "regula" (daca scoatem din calcul ghiveciul de post) este ... [citeste mai mult]
Intretinerea sanatatii in functie de varsta. Partea 2
Click Aici pentru partea 1
Varsta intre 40 si 50 de ani
Este perioada in care va recomandam sa mai reduceti din consumul alimentelor calorice sanatoase, cu exceptia fainoaselor integrale (consumul ... [citeste mai mult]
5 Motive pentru a consuma kiwi
Informatii nutritionale la 100 g:
Calorii: 40-55;
Carbohidrati: 15 g;
Proteine: 0,75 - 0,80 g;
Lipide: 0,5 g;
Vitamine: C: 70-75 mg;
A: 170-180 IU;
B1: 0,020 mg;
B2: 0,050 mg;
B3: ... [citeste mai mult]
Sanatate--
9 sfaturi pentru o iarna sanatoasa
1) Daca sunteti la dieta, nu va impuneti un regim la fel de strict ca in timpul sezonului cald. Ascultati-va organismul si cresteti usor aportul de calorii. Consumati. pe masura ce temperaturile ... [citeste mai mult]
Linte cu prune uscate
Mancarea de linte cu prune uscate este foarte hranitoare si revitalizanta, recomandata pentru zilele de post si nu numai, datorita complexului de carbohidrati buni din prune si linte si datorita ... [citeste mai mult]
Alimente bogate in calorii: ce este benefic sanatatii si ce nu. Partea a doua
Partea 2
Alimente calorice care aduc beneficii pentru sanatate, la care nu trebuie sa renuntam:
Samburii si semintele uscate cu continut ridicat de grasimi. Acestia ne ofera grasimi sanatoase, ... [citeste mai mult]
Mancare de linte verde
Mancarea de linte verde are o aroma unica (seamana doar putin cu cea de mazare), este usor de pregatit (deoarece lintea fierbe repede) si foarte sanatoasa. Lintea contine multe proteine (este ... [citeste mai mult]
6 Mituri despre paine
1) Painea prosteste.
Fals. Continutul ridicat de carbohidrati face din paine un aliat al creierului. Painea potenteaza capacitatea de concentrare si buna dispozitie. Daca alegem sa consumam paine ... [citeste mai mult]
Sfaturi pentru slabit: Topul celor mai improbabile solutii, care si-au dovedit insa eficienta
Potrivit conceptiei generale, pentru a slabi, oamenii trebuie sa manance mai putin si sa practice mai mult sport, insa, cercetatorii britanici, citati in numarul din luna iulie al revistei Men's ... [citeste mai mult]
Cele 9 principii generale ale alimentatiei sanatoase
Schimbarea unor obiceiuri alimentare mai putin sanatoase este un demers dificil, dar care merita din plin daca ne gandim la castigul adus sanatatii. Aceasta deoarece vorbim despre un castig ... [citeste mai mult]
Pagina: « 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 »
Cele mai citite articole
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei ...
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
