Tatyana poate fi aleasa drept model de prezentare a marilor case de moda. Insa nu a fost intotdeauna asa. Acum trei ani, avea 105 kilograme si nu se putea abtine de la mancare. In pozele de azi insa, tanara este de nerecunoscut. Tatyana povesteste ca in liceu toata lumea o stia ca fiind grasa Tanya de la 9 B. Era atat de plinuta, incat ii era rusine sa iasa in oras cu prietenii ei.
Cand a plecat la facultate, si-a dat seama ca e vremea schimbarii, pentru a-si atrage fericirea. A incercat diverse diete. La un moment dat, manca doar mere si iaurt, evita fructele si carbohidratii. Cu prea putine efecte insa, asa ca a fost nevoie de schimbarea abordarii fata de propria greutate. A gasit un instructor ambitios de fitness si a mers zi de zi la sala. A renuntat la fast-food in favoarea alimentelor sanatoase. Si a ajuns la o greutate la care arata impecabil: 51 de kilograme.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!