Tatyana poate fi aleasa drept model de prezentare a marilor case de moda. Insa nu a fost intotdeauna asa. Acum trei ani, avea 105 kilograme si nu se putea abtine de la mancare. In pozele de azi insa, tanara este de nerecunoscut. Tatyana povesteste ca in liceu toata lumea o stia ca fiind grasa Tanya de la 9 B. Era atat de plinuta, incat ii era rusine sa iasa in oras cu prietenii ei.
Cand a plecat la facultate, si-a dat seama ca e vremea schimbarii, pentru a-si atrage fericirea. A incercat diverse diete. La un moment dat, manca doar mere si iaurt, evita fructele si carbohidratii. Cu prea putine efecte insa, asa ca a fost nevoie de schimbarea abordarii fata de propria greutate. A gasit un instructor ambitios de fitness si a mers zi de zi la sala. A renuntat la fast-food in favoarea alimentelor sanatoase. Si a ajuns la o greutate la care arata impecabil: 51 de kilograme.





Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Categorii

















































