Cautarea dupa "card" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 58

Porumbul dulce (sau porumbul zaharat) este o varietate a porumbului si este cultivat pentru consumul ca leguma, nu pentru ca boabele sa-i fie macinate in faina sau procesate. Hibrizii de porumb dulce incetinesc transformarea zaharului in amidon, atat in timpul coacerii, cat si dupa cules, fiind si mult mai ... [citeste mai mult]

Odata ca niciodata eram sanatoasa. Sau credeam ca sunt. Sigur, nu aveam toata energia necesara care sa ma tina toata ziua, dar avand in vedere ca mass-media era inundata de tot felul de reclame la bauturi energizante, am presupus ca nu sunt singura in aceasta situatie si nu m-am panicat. Si, bineinteles, ... [citeste mai mult]

Albinele care fac miere culeg nectarul plantelor. Ele evapora umezeala si adauga enzime care schimba compozitia nectarului, de unde si gustul unic al mierii. Cand continutul de apa al mierii este de aproximativ 17%, albinele o stocheaza in celulele stupului. Apoi izoleaza aceste celule cu ceara. Cand ... [citeste mai mult]

In timpul primilor ani de viata si ai scolii primare, copiii isi stabilesc obiceiurile alimentare si cele privind activitatea fizica pe care le vor folosi tot restul vietii. Daca aceste obiceiuri sunt sanatoase, riscul de a face boli cronice mai tarziu este mult diminuat. Pe de alta parte, obiceiurile ... [citeste mai mult]

An dupa an, rinichii filtreaza sangele indepartand sarea, otrava si orice substanta nedorita care ne intra in organism. Cu timpul. Sarea se acumuleaza si trebuie sa treci printr-un proces de curatare. Cum ai de gand sa-i faci fata? Cum te pregatesti? [citeste mai mult]

Ce-ai zice daca ti-am spune ca exista un truc simplu de frumusete care nu-ti consuma decat cinci minute din zi, nu costa aproape nimic si te ajuta din punct de vedere al sanatatii, dar si al frumusetii. Suna prea bine pentru a fi adevarat? Periajul uscat al pielii este secretul care, de multa vreme, este ... [citeste mai mult]

Aceasta "certitudine medicala" este promovata inca din anii 1950. adica in perioada in care a existat un studiu care a asociat un anumit aliment cu bolile de inima. In perioada aceea, Statele Unite se confruntau cu o crestere nemaivazuta a incidentei acestor boli si nimeni nu intelegea exact de ce. ... [citeste mai mult]

Celulita este o afectiune intalnita in randul a 90% dintre femei si a 10% dintre barbati, majoritatea din tarile industrializate. Pe masura ce femeile se apropie de menopauza, estrogenul incepe sa scada. Inca de la varsta de 25-35 de ani putem vedea aparitia celulitei. Estrogenul are impact asupra vaselor de ... [citeste mai mult]

Uleiul de nuca de cocos intra in categoria produselor cu proprietati magice pe care insa le consumam mult prea putin. Nu este sanatos doar la gatit si copt, ci este excelent si pentru ingrijirea corporala. In anii 1970, in Statele Unite si Canada, companiile producatoare de ulei de porumb si de soia au ... [citeste mai mult]

Iti vei amplifica beneficiile pe care le obtii de la usturoi, lasandu-l sa se odihneasca un pic, dupa ce l-ai pisat. Daca astepti un pic inainte sa-i schimbi temperatura prin gatire sau PH-ul prin adaugarea unor sucuri acide (vezi zeama de lamaie), le dai sansa enzimelor alliinase sa munceasca pentru ... [citeste mai mult]

Daca mai sunt barbati care cred ca femeile sunt sexul slab, este vremea sa se razgandeasca. Femeile sunt mai puternice decat barbatii, de la nastere si pana la varste foarte inaintate. Un barbat obisnuit poate alerga pe 100 de metri mai repede ca o femeie si poate ridica mai multe greutati, dar, in zilele ... [citeste mai mult]

Bolile de inima sunt principala cauza de deces in multe tari. Este important sa depistezi semnele de avertizare cat mai repede, pentru a preveni probleme ulterioare. Citeste cateva elemente esentiale legate de inima care sa te ajuta sa administrezi si sa-ti imbunatatesti sanatatea. [citeste mai mult]

Chiar daca ti se pare de domeniul stiintifico-fantastic, poti sa mananci variat si sa ai silueta perfecta. Poti sa mananci ce-ti place si sa sa diminuezi simptomele diabetului. Secretul consta in cateva reguli de asociere a alimentelor, in functie de efectul pe care acestea il au asupra glicemiei. [citeste mai mult]

Doctorii spun ca ne concentram prea mult atentia pe greutate, cand persoanele normo sau subponderale pot avea cea mai periculoasa forma de grasime, cea viscerala, fara a sti acest lucru. Persoanele cu un metabolism de vis si gene magice pot sa nu arate, dar si ele sfera din cauza acelorasi probleme medicale ... [citeste mai mult]

Quinoa este o planta din familia cerealelor. Boabele de quinoa au aspect de sfere mici, cu un diametru de 1,5 pana la 2 mm. Incasii o numeau ''cereala mama''. Intra in categoria super-alimentelor, alaturi de seminte de in, germeni, mei, lucerna, aloe vera, patrunjel, alge marine, stevie, floarea soarelui. [citeste mai mult]

Iti pui in farfurie tot felul de alimente de care nutritionistii nici nu s-ar apropia? S-ar putea sa fii suprinsa cum alimente aparent sanatoase sunt incarcate de pesticide si hormoni care ar putea sa-ti saboteze sanatatea. Citeste mai jos care sunt secretele cumparaturilor destepte si cum sa alegi ... [citeste mai mult]

De ce sunt atat de grozave alimentele supranumite super? Iti spun un secret: ele sunt toate pline de nutrienti care te vor ajuta sa te mentii sanatoasa si sa te simti bine. Da, adica sa fii in cea mai buna forma in fiecare moment al zilei, si nu numai atunci cand te umpli de pastile. Afla care sunt ele si ... [citeste mai mult]

Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei trece prin experiente diferite de-a lungul unei vieti. Iata asadar o lista de 10 nutrienti importanti pe care ... [citeste mai mult]