Cautarea dupa "cardio" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 29

Usturoiul a fost foarte apreciat inca din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale de vindecare. A fost utilizat in scopuri medicinale de greci, egipteni, babilonieni, asirieni, romani si chinezi. In prezent, numeroase studii demonstreaza beneficiile extraordinare pe care le are asupra sanatatii ... [citeste mai mult]

Prin continutul de antioxidanti, ceaiul verde este un tonic excelent pentru organism: intareste imunitatea, revigoreaza pielea, arde depozitele de grasime. In cele ce urmeaza, iata 6 beneficii pe care le ofera sanatatii si frumusetii tale: [citeste mai mult]

Pe langa gustul deosebit pe care il ofera mancarii, coriandrul are proprietati uimitoare pentru sanatatea intregului organism. Iata 6 beneficii pe care le ofera! [citeste mai mult]

Multe dintre noi credem ca nimic nu functioneaza mai bine pentru a slabit eficient decat o dieta stricta. Iata cele mai grave greseli care iti saboteaza procesul de slabire: [citeste mai mult]

Despre vitaminele din complexul B este important sa stiti ca asigura o functionare optima a metabolismului, fiind esentiale pentru prevenirea bolilor care afecteaza inima, sistemul digestiv si sistemul nervos. [citeste mai mult]

Revigorant si delicios, grapefruitul este bogat in vitamina C, vitamina A, potasiu, acid folic, tiamina, vitamina B6, calciu, fier, cupru, fosfor si magneziu. Gratie proprietatilor antioxidante, tine la distanta numeroase boli si afectiuni. De asemenea, este ideal in curele de slabire deoarece are putine ... [citeste mai mult]

Multi dintre noi ne incepem ziua cu o cana sau doua de cafea. Dar, potrivit expertilor in nutririe, exista optiuni mai bune, fara cofeina. Beti in fiecare dimineata un pahar mare de apa cu suc de lamaie si miere. Apa cu lamaie se bea pe stomacul gol si aduce o multime de beneficii organismului. [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori (APC) a achizitionat, in vederea realizarii unui studiu privind calitatea inghetatei cu arome si a celei cu fructe/suc de fructe, 64 de sortimente de inghetata (39 inghetate cu arome si 25 inghetate cu fructe/suc de fructe), cu arome diferite (lime, capsune, pepene rosu, cocos, ... [citeste mai mult]

Ceapa este una dintre legumele cel mai frecvent utilizate la prepararea mancarii. Cu toate acestea, obisnuim sa aruncam cojile, nestiind ca sunt un remediu uimitor pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Scortisoara a fost folosita din cele mai vechi timpuri atat pentru aromatizare si cat si pentru calitatile medicinale. [citeste mai mult]

Orezul salbatic nu este doar un ingredient delicios pentru preparate gourmet, ci si un aliment cu proprietati deosebite pentru sanatate. [citeste mai mult]

Consuma cel putin o ceasca de afine pe zi pentru a tine la distanta bolile de inima, cancerul, bolile degenerative. Bogate in polifenoli, vitamina K si C, mangan si fibre, afinele constituie o gustare sanatoasa si delicioasa intre mesele principale. Iata 5 motive pentru care sa le consumi mai des: [citeste mai mult]

Pepenele verde reprezinta un desert racoritor in zilele caniculare de vara. Dulce si zemos, este nemaipomenit pentru persoanele care tin dieta. Contine vitaminele A, B6 si C, care pot imbunatati functia renala si si regla tensiunea arteriala. [citeste mai mult]

Adevarata iubire de sine include si acceptarea propriului corp, lasand la o parte idealurile nerealiste, frustrarile si obiceiurile negative. [citeste mai mult]

Semintele de chia sunt pline de substante nutritive, care ofera beneficii pentru corp si creier. Deoarece sunt o sursa excelenta de fibre, antioxidanti, vitamine, minerale si acizi grasi esentiali, ne imbunatatesc starea de sanatate. [citeste mai mult]

Sarea de Himalaya are multiple beneficii pentru sanatate si poate fi o alternativa sanatoasa la sarea de mare si cea de masa. Cum actioneaza asupra organismului fata de alte saruri? [citeste mai mult]

Poti imbunatati o reteta in numeroase moduri. Ii poti da mai multa savoare. Sau ii poti adauga mai multa aroma. Poti sa o faci mai sanatoasa sau chiar mai usor de digerat. Ii poti taia din calorii sau ii poti adauga proteine. [citeste mai mult]

Fructele si legumele asigura protectie impotriva infarctului miocardic si atacurilor vasculare cerebrale. Un plan nutritional sanatos aduce beneficii nu doar inimii, ci intregului organism. [citeste mai mult]