Cautarea dupa "cardiovascular" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 32

Strugurii sunt fructele vedeta ale toamnei! Indiferent daca preferati strugurii albi, ori strugurii negri, trebuie sa stiti ca acestia au multiple beneficii pentru sanatatea dvs., in afara de faptul ca sunt deliciosi. [citeste mai mult]

Ceaiul de tei este binecunoscut pentru efectele sale calmante, actionand precum un sedativ. Infuzia din flori de tei, bauta seara, cu o jumatate de ora inainte de culcare, trateaza starile de neliniste, anxietatea. In doze mari, ceaiul de tei are efecte contrare provocand insomnie, agitatie, tremur. [citeste mai mult]

Despre nuci se stie ca au in compozitie nutrienti esentiali pentru sanatatea sistemului nervos, dar si pentru buna functionare a intregului organism. Acizii grasi continuti contribuie la alungarea depresiei si dobandirea unei stari de calm. [citeste mai mult]

In medie, anual, un roman consuma 30 kg de zahar, fata de 16 kg cat este media europeana. Acest lucru explica inmultirea cazurilor de diabet la copii si faptul ca jumatate din populatia Romaniei este obeza. [citeste mai mult]

Ceapa este utilizata ca ingredient in diverse preparate culinare. Face parte din familia Liliaceae, care include si arpagicul, prazul si usturoiul. Iata cateva dintre beneficiile pe care ni le poate aduce consumul regulat de ceapa. [citeste mai mult]

Utilizam ceapa in numeroase retete culinare, in salate si tocanite, in supe creme si ciorbe, in placinte si nu numai. In mod concret, ceapa nu trebuie sa lipseasca din camara nimanui, cu atat mai mult cu cat nutritionistii declara ca persoanele care o consuma in mod constant au parte de beneficii ... [citeste mai mult]

Pulpa dovleacului contine betacaroten, vitamine (E si C), saruri minerale, fitosteroli, iar semintele sunt bogate in lecitina si enzime; din seminte se extrage un ulei cu multe valente terapeutice. [citeste mai mult]

Usturoiul a fost folosit inca din cele mai vechi timpuri, inca de pe vremea egiptenilor. Din fericire, este unul dintre cele mai comune condimente folosite si in tara noastra. [citeste mai mult]

Eliminarea kilogramelor in plus reprezinta un subiect destul de in voga, tinand cont de faptul ca oricine isi doreste sa dea burtica inestetica jos rapid, fara sa depuna prea mult efort si daca se poate si fara sa se infometeze. [citeste mai mult]

Cercetatorii spun ca fericirea este mai mult decat o stare emotionala. De fapt, s-a demonstrat faptul ca oamenii care sunt fericiti traiesc mai mult si sunt mai sanatosi. [citeste mai mult]

Diabetul pare sa fie boala secolului in care traim, iar principalele motive care contribuie la aparitia sa sunt alimentatia si stilul de viata mai putin sanatos. [citeste mai mult]

Aceasta salata o pot caracteriza in doua cuvinte: simpla si gustoasa. Nu ma crezi? Citeste mai jos! [citeste mai mult]

Cei care dorsc sa testeze sanatatea plamanilor o pot face gratuit incepand cu 1 octombrie si pana la sfarsitul anului, in centre din 19 orase din tara si din Bucuresti, in cadrul unei campanii a Societatii Romane de Pneumologie. [citeste mai mult]

"Stiu ca suna prea frumos ca sa fie adevarat, insa acest mineral usor accesibil chiar exista. Efectele sale pozitive asupra inimii par a fi legate de faptul ca acesta creste nivelul oxidului nitric in celulele care captusesc vasele de sange. Oxidul nitric dilata sau relaxeaza vasele de sange, permitand ... [citeste mai mult]

Gustoase si aromate, perele contin cantitati importante de vitamine (C, A, E, complexul B) si minerale (zinc, sodiu, calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan) benefice organismului. Din pere se pot prepara dulceturi, compoturi, mancaruri, deserturi, nectaruri etc. [citeste mai mult]

Vegetarienii se hranesc mult mai bine decat persoanele care consuma si carne, oua si lactate. Este rezultatul studiilor efectuate de doctori si nutritionisti. Acestia ne spun ca daca vrem o viata lunga si cat mai sanatoasa, putem sa alegem cu incredere un regim vegetarian bine gandit. [citeste mai mult]

Datorita substantelor pe care le contine, ceaiul de tei te relaxeaza si iti asigura un somn odihnitor. Este frecvent folosit in tratarea racelilor intrucat ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva infectiilor. [citeste mai mult]

Consumul de peste de cel putin doua ori pe saptamana este benefic pentru auz. Aceasta este concluzia unui nou studiu realizat de cercetatorii americani. Astfel, riscul de a suferi de pierderea auzului pe masura inaintarii in varsta poate fi prevenit prin consumul de somon, ton, hering, scrumbie. [citeste mai mult]