Cautarea dupa "carne" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Un studiu publicat in The New England Journal of Medicine a tras concluzia ca greutatea excedentara este atrasa mai mult de calitatea mancarurilor decat de calitatea ei. Iti prezentam o lista a alimentelor care nu te vor lasa niciodata sa slabesti, indiferent de cat de putin mananci din ele. [citeste mai mult]

Pentru ca mancarurile dvs. sa fie foarte gustoase, va dezvaluim mai jos cateva secrete… [citeste mai mult]

In emisiunea sa, “The Dr. Oz Show”, medicul ne impartaseste cateva secrete care ne feresc de cancer. Iata care sunt acestea... [citeste mai mult]

Ai incercat mai multe produse pentru a-ti face pielea sa arate mai bine si nu ti-a iesit figura? Iti spunem noi de ce: ai uitat sa arunci o privire si-n frigider. Dieta are un rol decisiv asupra aspectului pielii. Iti dam mai jos sase alimente care nu-ti fac niciun bine. [citeste mai mult]

Stiai ca starea de mahmureala nu este data doar de alcool? Exista cateva alimente care au acelasi efect: te trezesti a doua zi cu durere la fel ca dupa o betie. [citeste mai mult]

De cele mai multe ori, lucrurile cele mai periculoase pentru sanatatea noastra sunt ascunse. Si nu e vorba numai de alimentatie, ci si de pericole ascunse chiar in casa, langa noi: salmonella, E. Coli, mucegaiul, pesticidele, insecticidele, etc. Iata 5 pericole ascunse in propria casa, care ne pot afecta... [citeste mai mult]

Dieta Atkins este o modalitate fantastica de a pierde in greutate si presupune adoptarea unui regim alimentar sarac in carbohidrati, in ideea ca astfel corpul va fi obligat sa arda grasimile acumulate in timp. Se spune ca dieta Atkins te poate ajuta sa slabesti 3-10 kg in prima etapa, 1-2 kg in a doua etapa ... [citeste mai mult]

Hot dog-ul este un aliment extrem de indragit in intreaga lume, iar industria acestui tip de mancare se dezvolta. Insa nu toata lumea stie exact ce contine un hot dog, iar adevarul i-ar putea determina pe multi sa renunte la placerea de a-l manca.... [citeste mai mult]

Exista multe motive pentru care corpul tau, odata frumos si perfect tonifiat, ajunge sa aiba celulita. Vorbim in continuare despre celulita care apare din cauza retentiei de apa, a dietei pline de grasimi sau a alimentatiei bogate in zahar. Vezi caracteristicile fiecareia, afla ce tip de celulita ai si cum ... [citeste mai mult]

Cum ar fi sa slabesti fara diete gificile, fara apa plata cu lamaie sau alte minuni? Christine Gerbstadt, autoare a cartii Doctor’s Detox Diet, The Ultimate Weight Loss Prescriptionide e de parere ca tot ce trebuie sa facem este sa ne aleg alimentele potrivite fiecarui organ intern. Ce inseamna asta ... [citeste mai mult]

Ingrediente: - 250 g carne de pui fiert; - 1 kg cartofi fierti in coaja; - 2 mere; - 2 teline mijlocii; - maioneza (preparata dintr-un ou, 150 ml ulei, zeama de lamaie, sare); - 50 g mustar; - sare, piper; - salata verde. Cartofii si carnea se taie cubulete, telina si merele se dau pe razatoare. ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa mai pierzi cateva kilograme si nu vrei sa tii un regim drastic, iti recomand sa inlocuiesti unele alimente cu altele mai sarace in calorii. E de ajuns sa faci aceste mici schimbari pentru a pierde zilnic 200-300 de calorii. In cateva saptamani, aceasta ar putea insemna 1 kg pe luna. 1. ... [citeste mai mult]

Daca te regasesti intr-una dintre situatiile de mai jos, este cazul sa faci o schimbare. 1. Eviti grasimile Lipidele furnizeaza  energie prin acizii grasi si prin vitaminele A si E. Grasimile pastreaza elasticitatea pielii si dau luciu parului. Deci ai nevoie de ele, dar cu masura. Evita cartofii ... [citeste mai mult]

Multi oameni le consuma inca din copilarie, fara a face legatura intre aceste mancaruri si starea de oboseala ori durerile de burta care succed masa. Nu vorbim, asadar, despre niste combinatii alimentare bizare: aducem in discutie asocieri de alimente care sunt utilizate aproape zi de zi si care s-au ... [citeste mai mult]

1) Pestele contine mercur, de aceea este indicat sa limitam consumul de peste. Pestele contine, intr-adevar, mercur din cauza poluarii. Concentratii mai mari de mercur se gasesc, in general, in pestele oceanic (mai putin in cei de crescatorie, in general somonul). Pestele de apa dulce (mai sigur din acest ... [citeste mai mult]

Este clar: daca am spus “Lista neagra”, ma refer la alimente pe care ati face bine sa nu le consumati deloc. De ce am pus pateul din carne pe aceasta “lista neagra”? In primul rand, este vorba despre aditivii continuti. Pateurile sunt, in general, pline de aditivi, dintre care 2 foarte nocivi: ... [citeste mai mult]

Pentru ce o dieta lacto-ovo-vegetariana? Intr-o perioada in care ma cam ajunsese oboseala si nu mai stiam ce sa fac, un bun prieten m-a sfatuit sa elimin carnea din alimentatie si sa “vezi cum e. Eu nu mai mananc carne de peste un an si ma simt excelent!” A urmat o perioada de aproximativ 3 ani – 3 ... [citeste mai mult]

Conform studiilor nutritionistilor, un regim de slabire tinut “dupa ureche” este mai probabil sa dauneze sanatatii decat sa va ajute. In afara de efectele secundare neplacute si uneori chiar periculoase, de multe ori se intampla ca, in ciuda unor eforturi supraomenesti, corpul sa “nu mai vrea” sa ... [citeste mai mult]