Cautarea dupa "carne rosie" a returnat urmatoarele rezultate

Medicii ne-au tot avertizat pana acum in privinta riscurilor consumului ridicat de carne rosie. Pentru ca are grasimi saturate si continut ridicat de colesterol care sunt rele pentru inima. Se pare totusi ca s-au inselat. [citeste mai mult]

Consumul zilnic de carne de vita, porc si miel creste considerabil riscul de deces, mai ales daca aceasta carne este procesata, se afirma intr-un studiu american. Inlocuirea acesteia cu carnea de peste sau de pasare antreneaza o scadere a riscului de deces cu un procent cuprins in intervalul 7% - 19%, in ... [citeste mai mult]

Friptura are un gust mai bun alaturi de un pahar de vin rosu, iar pestele merge perfect cu un pahar de vin alb, sustin somelierii. [citeste mai mult]

Renunta la fumat si incearca sa introduci in stilul tau de viata cateva obiceiuri bune, pentru a te feri cat mai mult de riscul de cancer. Daca faci ceea ce trebuie te feresti si de boli cardiace sau de atacuri cerebrale, iar intreaga ta existenta va beneficia de niveluri mai ridicate de energie pozitiva. [citeste mai mult]

Dieta chinezeasca ramane una dintre cele mai sanatoase diete din lume. Cu un aport foarte redus de carne si chiar absent de carne rosie, dieta chinezeasca ramane una exceptionala pentru cei care doresc sa isi pastreze sanatatea pe termen lung. [citeste mai mult]

Un studiu realizat de specialistii de la Harvard, publicat in 2010, indica o legatura intre consumul regulat de carne rosie si un risc crescut de maladii cardiovasculare, insa fara a face diferenta intre carnea procesata si cea non-procesata. [citeste mai mult]

Consumul zilnic de carne rosie, provenind mai ales din mezeluri, creste semnificativ riscul de declansare a diabetului de tipul II, o boala care afecteaza din ce in ce mai multi oameni la nivel mondial. Inlocuirea acestui portiei de carne rosie cu surse de proteine mai sanatoase, precum lactatele cu continut ... [citeste mai mult]

Un studiu publicat in The New England Journal of Medicine a tras concluzia ca greutatea excedentara este atrasa mai mult de calitatea mancarurilor decat de calitatea ei. Iti prezentam o lista a alimentelor care nu te vor lasa niciodata sa slabesti, indiferent de cat de putin mananci din ele. [citeste mai mult]

Carnea rosie vine cu plusuri si minusuri. Bolnavii de guta nu au voie sa consume carne rosie sau daca o fac, in cantitati cat mai reduse. In acelasi timp, daca suferi de anemie, carnea de vita ramane o solutie ideala. [citeste mai mult]

O mancare hranitoare cu carne rosie si legume, potrivita pentru cei care au nevoie sa isi refaca puterile dupa o munca istovitoare. [citeste mai mult]

Dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase metode de a slabi si de a mentine o greutate optima pe termen lung. Se bazeaza pe consumul de alimente naturale, bogate in nutrienti esentiali, si pe un stil de viata echilibrat. Iata 4 sfaturi pentru a slabi sanatos cu dieta mediteraneana! [citeste mai mult]

Fierul este un mineral esential pentru organism, joaca un rol important in formarea hemoglobinei, proteina responsabila pentru transportul oxigenului in sange. De asemenea, fierul este implicat in numeroase procese metabolice, inclusiv in functionarea sistemului imunitar. Recunoasterea deficitului de fier ... [citeste mai mult]

Daca suferi de hepatita, este extrem de important sa acorzi o atentie deosebita alegerilor alimentare. Consumul de alimente nepotrivite poate avea un impact negativ asupra ficatului, care este deja afectat de boala. Pentru a combate hepatita si pentru a te mentine cat mai sanatos, este esential sa eviti ... [citeste mai mult]

Fibromul uterin este o tumora benigna care se dezvolta la nivelul uterului si care afecteaza multe dintre femeile aflate la varsta fertila. In cele mai multe dintre cazuri, nu provoaca niciun simptom. In altele, se poate manifesta prin simptome precum sangerarile menstruale abundente sau dureroase, ... [citeste mai mult]

Alimentatia are o contribuite majora asupra starii generale de sanatate, dar si a starii de spirit. In momentul in care te simti obosita, epuizata, cu dureri de cap, cel mai probabil cauza este deficitul de fier din organism. Fierul are o importanta majora pentru sanatate deoarece are capacitatea de a ... [citeste mai mult]

Cancerul este una dintre cele mai grave boli ale omenirii, iar cercetarile arata ca exista o stransa legatura intre alimentatie si riscul de cancer. Multi factori pot influenta dezvoltarea cancerului, printre care se numara si dieta. [citeste mai mult]

Fie ca va doriti sa pierdeti in greutate, sa va imbunatatiti starea de sanatate sau sa adoptati un stil de viata mai echilibrat, exista mai multe optiuni de diete care promit rezultate rapide si durabile. In acest articol vom realiza un top 5 diete pe care sa le incercati in 2024 si vom vedea la fiecare ... [citeste mai mult]

Majoritatea dintre noi cheltuim o multime de bani pe produse pentru a ne face parul sa arate bine. "Parul este alcatuit din nutrienti care provin din alimentele pe care le consumi", spune Beth Warren, fondatoarea Beth Warren Nutrition si autoarea cartii "Living a Real Life With Real Food". "Daca nu ai o ... [citeste mai mult]