Cautarea dupa "cereale" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 11

790 ARTICOLE relevante pentru tag-ul cereale

Top alimente pentru sanatatea creierului

Creierul ramane unul dintre cele mai importante organe din corp si merita ajutat prin hrana corespunzatoare, odihna prelungita si nutrienti care sa ii ofere protectie e lunga durata. [citeste mai mult]

Sanatate19-Aug-2021

Anxietate si atac de panica: ce alimente au efect linistitor

Anxietatea si depresia apar cu precadere in perioadele de stres din viata noastra. Pentru a combate aceste reactii ale organismului este foarte important sa aveti in primul rand o dieta sanatoasa. ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness19-Aug-2021

Ce trebuie sa contina un mic dejun sanatos

Potrivit nutritionistilor, alimentatia sanatoasa incepe cu micul dejun, care ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. Cei care sar peste prima masa a zilei au tendinta de a consuma alimente ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Aug-2021

Cum sa ai grija de propria sanatate in functie de varsta

Cu totii suntem datori corpului nostru sa il mentinem sanatos. Desi factorii genetici si cei de mediu sunt deseori implicati in aparitia bolilor, stilul de viata pe care il adoptam este decisiv in ... [citeste mai mult]

Sanatate10-Aug-2021

6 reguli de aur pentru a slabi usor

Vrei sa dai jos kilogramele in plus si sa te bucuri de o silueta armonioasa? Avem pentru tine 6 reguli de aur in slabit, cu adevarat eficiente pentru a scapa de kilogramele in exces! [citeste mai mult]

Diete&Fitness19-Iul-2021

Esti stresata? Iata ce alimente sa incluzi in dieta!

Specialistul in nutritie, Ligya Alexandrescu este de parere ca stresul inhiba absorbtia nutrientilor in organism si afecteaza sistemul cardiovascular. De aceea, ne recomanda sa inlocuim cafeau cu ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Iul-2021

Ciocolata - benefica sau nociva pentru organism?

Ciocolata poate avea beneficii miraculoase pentru sanatate, tinand cont ca este bogata in flavonoizi - care se sintetizeaza in anumite plante. [citeste mai mult]

Sanatate08-Iul-2021

7 sfaturi pentru a incepe perfect fiecare zi

"Ziua buna se cunoaste de dimineata" nu este doar o vorba din batrani, ci un veritabil principiu de viata. Aplicati ideile de mai jos pentru a va bucura intotdeauna de o zi minunata. [citeste mai mult]

Psihologie07-Iul-2021

Ce mancam pentru a combate depresia, stresul si anxietatea

Exista alimente care contin substante neurochimice (vitamine, aminoacizi, etc.) vitale pentru sanatatea creierului si stimularea productiei de hormoni. [citeste mai mult]

Lifestyle28-Iun-2021

Adio, salate banale! Sfaturi de aur pentru cele mai creative salate

Vrei sa mananci mai sanatos vara aceasta, dar te-ai plictisit de aceleasi salate neinteresante? Incearca aceste trucuri pentru transformarea salatelor! [citeste mai mult]

Retete culinare10-Iun-2021

12 simptome ale carentei de magneziu in organism

Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct de vedere al concentratiei in organismul uman si este esential pentru efectuarea a peste 300 de ... [citeste mai mult]

Sanatate27-Mai-2021

Bolile cardiovasculare pot fi tratate prin metode care permit o recuperare rapida

Bolile cardiovasculare ocupa locul fruntas in clasamentul cauzelor de deces la nivel mondial fiind responsabile de aproximativ 17,9 milioane de decese anual, reprezentand 30% din decesele ... [citeste mai mult]

Sanatate26-Mai-2021

5 sfaturi pentru detoxifierea organismului

Pentru a elimina toxinele din organism acumulate odata cu mesele copioase din ultima perioada este necesar sa adoptam o dieta bazata pe sucuri proaspete de fructe si legume, supe si lactate. Senzatia ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Mai-2021

Permis / interzis in perioada de preconceptie

Majoritatea persoanelor sunt familiarizate cu tot ceea ce este permis sau interzis in timpul unei sarcini. Cu toate acestea, alegerile cele mai bune cu privire la perioada de preconceptie sunt mai ... [citeste mai mult]

Copii25-Mai-2021

3 plante care au grija de sanatatea ficatului

Pierderea poftei de mancare, slabiciunea sau starea permanenta de oboseala pot indica probleme cu ficatul. Din cauza faptului ca acest organ este inflamat si nu functioneaza corespunzator, ... [citeste mai mult]

Sanatate21-Mai-2021

Idei de masti naturale pentru tenul tau!

Mastile faciale naturale pot face minuni pentru tenul si, cel mai sigur, te vor revigora! [citeste mai mult]

Frumusete12-Mai-2021

Dieta pentru slabit cu mamaliga

Aparent o dieta simpla, care nu include un regim strict, dieta cu mamaliga este modalitatea prin care poti scapa lejer de cateva kilograme in plus. Mamaliga contine putine calorii si mai mult de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness13-Apr-2021

5 Alimente pe care nutritionistii nu le recomanda

Din cauza tentatiilor din jur, acum aproape ca iti este imposibil sa urmezi un regim alimentar sanatos. In momentul in care iti doresti sa slabesti si urmezi o dieta de slabire, prima recomandare a ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness08-Apr-2021