Cautarea dupa "congelate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Stim cu totii ca masa de seara trebuie sa fie una usoara, tocmai pentru ca alimentele sa aiba suficient timp sa se digere pana adormim. Ei bine, pe langa asta, este extrem de important ce manacam si pe timpul zilei, deoarece anumite alimente ne pot afecta semnificativ calitatea somnului. Afla care sunt ... [citeste mai mult]

Vara este anotimpul in care toata lumea vrea sa slabeasca. Ce dieta de vara trebuie sa tinem pentru a slabi depinde foarte mult de organismul nostru, precum si de metabolismul si stilul de viata pe care il avem. Noi va prezentam mai jos top 5 alimente pentru a slabi sanatos pe timp de vara. Si rapid. [citeste mai mult]

Auzim atat de multe lucruri despre alimentatie, incat de multe ori nici nu mai stim ce este sanatos sa mancam, si ce nu. Mai jos vei gasi cele mai intalnite mituri in nutritie. Iata ce va trebui sa crezi si ce nu! [citeste mai mult]

Chiar daca ideea de a avea un blender in bucatarie este una foarte buna deoarece iti usureaza munca, este important de stiut faptul ca un robot de bucatarie iti marunteste pana in stare lichida alimentele si nu intotdeauna obtii forma si consistenta de care ai cu adevarat nevoie. Iata o lista cu alimente ... [citeste mai mult]

Se apropie sarbatorile si mai este foarte putin timp pana cand ne vom bucura de preparatele special pregatite pentru perioada Craciunului. Daca vrei sa slabesti rapid trei kilograme pentru a fi in forma de sarbatori, atunci iti recomandam dieta de Craciun. Iata in ce consta si ce trebuie sa mananci! [citeste mai mult]

Avand in vedere ca vremea calda s-a hotarat sa ramana alaturi de noi, va recomandam un desert usor de facut si extrem de gustos: cheesecake cu lime. [citeste mai mult]

Cauti reteta unui desert de vara sarac in calorii, dar delicios si usor de preparat? Atunci avem pentru tine o oferta culinara careia nu ii vei putea rezista. Combinatia de ingredietnte pe care ti-o prezentam seduce prin aspect, gust si aroma, asa ca nici macar nu vei simti ca esti la dieta. [citeste mai mult]

Vrei sa il suprinzi pe cel drag cu un mic dejun romantic de Ziua Indragostitilor? Iata cateva retete care ii vor topi inima! Astfel nu il vei convinge doar ca ii oferi toata iubirea ta, ci si ca stii sa gatesti. Ce isi poate dori un barbat mai mult daca nu iubire si mancare? [citeste mai mult]

Mutatul pe cont propriu este un pas important in viata, indiferent daca pleci la facultate, intr-un alt oras sau, pur si simplu, alegi sa ai propria locuinta, pentru un plus de indepedenta. Totusi, mutatul de una singura naste si destule provocari pe care s-ar putea sa-ti fie destul de greu sa le depasesti, ... [citeste mai mult]

Una din cele mai bune solutii pentru a avea energie si vitalitate intreaga zi o reprezinta smoothie-urile, care sunt satioase si pline de antioxidanti, vitamine si minerale. Prin nutrientii continuti contribuie la eliminarea toxinelor din organism si la redarea sanatatii si stralucirii pielii. In plus, au ... [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa si echilibrata este importanta pentru organismul nostru, mai ales daca suferim de anumite boli, deoarece trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentelor pe care le consumam zilnic. [citeste mai mult]

Dieta saraca in fibre, stresul si sedentarismul sunt principalele cauze ale tulburarilor gastrointestinale. Pentru ca sistemul digestiv nu functioneaza corect, apare balonarea, constipatia, senzatia de greata. [citeste mai mult]

Artrita este o boala care cauzeaza pierderea mobilitatii articulatiilor. Exista o stransa legatura intre aceasta boala si dieta, in urma studiilor demonstrandu-se ca anumite alimente pot agrava starea. Asadar, care sunt alimentele pe care puteti sa le consumati pentru a ameliora durerile de articulatii? [citeste mai mult]

La achizitionarea pestelui proaspat sau congelat si a preparatelor din peste trebuie sa fiti foarte atenti la calitatea lor si modul de comercializare. [citeste mai mult]

A inceput sezonul preferat de gospodine, in care toata familia se strange la un loc si pregateste borcanele cu minuni: muraturi, compoturi, gemuri de casa. Tu cum le pregatesti pentru a te asigura ca nu vei pierde din nutrientii atat de importanti pe care le contin? [citeste mai mult]

Murele au efecte uimitoare pentru organism, datorita continutului ridicat de vitamine si minerale. Sunt foarte apreciate pentru gustul lor deosebit; din acestea se prepara gemuri, dulceata, jeleuri, inghetata, sucuri, etc. In randurile de mai jos, iata 10 lucruri interesante despre mure: [citeste mai mult]

Din generatie in generatie sunt transmise mituri legate de alimentatia sanatoasa. In cele ce urmeaza, vom prezenta 6 dintre acestea: [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este foarte importanta deoarece intareste imunitatea organismului. Nutrientii din fructe si legume ajuta la intarirea oaselor, a muschilor si a tendoanelor. [citeste mai mult]