Cautarea dupa "corp" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 122

Importanta masajului si a atingerii umane nu poate fi subliniata suficient de mult. Atingerea umana este vitala pentru crestere si dezvoltare. Iar masajul este folosit de secole bune in diferite culturi. Iar studiile recente incearca sa-l aduca in prim-plan ca metoda eficienta de incurajare a unei stari ... [citeste mai mult]

In perioada iernii, multe animale intra in hibernare pentru a-si conserva caloriile, sa-si mentina caldura si sa-si incetineasca metabolismul. Ursii, cainii de preerie si chiar oamenii hiberneaza. Bineinteles ca oamenii hiberneaza in pulovere si haine groase si folosesc caloriferele date la maximu in ... [citeste mai mult]

Sfantul Valentin ne aminteste ca trebuie sa sarbatorim dragostea. Numai, indiferent de cate bomboane mancati, de cati trandafiri primiti, cat de inclinate sunteti sa spuneti ca este doar o sarbatoare prosteasca? Va indeamna 14 februarie sa va puneti relatia sub semnul intrebarii? Va intreb, caci multe dintre ... [citeste mai mult]

Dupa ce ai avut un weekend cu mese pline de mancare si bautura, probabil ca nu vei vrea sa ai o intalnire cu cantarul luni dimineata. Un nou studiu al Universitatii Cornell arata ca s-ar putea sa treci printr-un ciclu normal al cresterii si scaderii in greutate care are loc in timpul saptamanii si ... [citeste mai mult]

Ti-am pus laolalta cateva motive care ti se vor parea, poate, ciudate. Asculta-ma insa pana la capat. Si eu eram innebunita sa vad tot ce se mai intampla. Veneam acasa si deschideam televizorul. Pe urma mi-am dat seama cate pierd din cauza asta. Vei fi suprinsa sa afli cate bucurii se ascund dincolo de ... [citeste mai mult]

Da, atat vreme cat planifici totul cu atentie. Daca mananci o varietate de alimente vegetariene, trebuie sa fii in stare sa-ti acoperi necesarul de vitamine, minerale, proteine si alti nutrienti de care tu si copilul tau aveti nevoie. [citeste mai mult]

Nu te invata nimeni cum sa te califici in meseria de parinte. Ai un copil si apoi trebuie sa te descurci cat mai bine. Sa fii psiholog, profesor si mama, totul in acelasi timp. Iar responsabilitatea nu este mica, avand in vedere ca esti primul si cel mai important educator pe care il va avea copilul tau. Iar ... [citeste mai mult]

Cercetarile din ultima vreme au aratat ca alimentatia alcalina este solutia insanatosirii si scaderii rapide in greutate. Ceea ce inseamna ca trebuie sa ne straduim pe cat posibil sa mancam cat mai putine alimente acide care duc la inflamatii in organism si apoi la boala. Alimentele alcaline sunt cele care ... [citeste mai mult]

Ce spune dimensiunea taliei despre sanatatea ta? O talie ingrosata este uneori considerata a fi pretul imbatranirii. In cazul femeilor, acest lucru se aplica mai ales dupa menopauza, cand grasimea tinde sa se localizeze in aceasta zona. O burtica mai putin aratoasa nu numai ca nu te lasa sa-ti tragi usor ... [citeste mai mult]

Exista multe mituri privind aceasta boala: idei preconcepute despre cum apare, despre ce se poate sau nu consuma, despre efectul terapiei cu insulina. Diabeticii trebuie sa fie bine informati, pentru a vedea dincolo de ecranele de fum si pentru a-si putea controla mai bine starea. In primul rand, sa nu-i ... [citeste mai mult]

Te uiti in oglinda si nu-ti place ce vezi. Te-ai ingrasat. Nu mult, dar suficient, cat sa nu poti sa uiti si de blazerul de deasupra. Se vad colaceii si asta te deprima ingrozitor. Nu mai ai chef sa te tii de vreo dieta, nu iti mai place nici cum iti sta parul. Ce mai, incet, incet, te paste o mica depresie. ... [citeste mai mult]

Stiai ca nu exista un tratament mai bun ca laptisorul de matca pentru cresterea imunitatii organismului? Sau ca ceaiul de ghimbir face minuni in redresarea imunitatii? Iti mai spunem si ca uleiul esential de scortisoara are efect asupra a 99,99% dintre microbi, fiind eficient chiar si asupra celor rezistenti ... [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe dintre noi trebuie sa ne luptam cu supraponderabilitatea. Daca ai avut o nastere sau doua, ai ramas cu "amintiri" sunb forma de colacei nedoriti, de pulpe prea pline si de multe haine mici. Nici nu este nevoie sa fii mama, caci stresul job-ului si lipsa somnului contribuie si ele la ... [citeste mai mult]

Daca mai cauti inca un motiv pentru a detoxifia, cerecetarile au aratat ca „otravurile” din mediu duc la obezitate si diabet. Exista, cu alte cuvinte, o legatura puternica intre incarcatura toxica din organism si capacitatea acestuia de a echilibra glicemia si de a metaboliza colesterolul. In timp, ... [citeste mai mult]

Condimentele si plantele aromatice sunt folosite de sute de ani in scopuri medicinale, cum ar fi lupta imotriva indigestiei si a altor probleme digestive. Desi stiinta nu a dat un verdict clar in privinta beneficiilor directe ale consumului anumitor condimente si plante aromatice cu privire la protectia ... [citeste mai mult]

Multe vedete declara ca au slabit cu Dieta Dukan sau cu cea Atkins. Iar studiile arata ca, intr-adevar, acestea ajuta la eliminarea kilogramelor in exces. Dar exista un potential risc al acestora de care nu suntem constiente: consumul accentuat de alimentele proteice cresc riscul de a face boli de rinichi ... [citeste mai mult]

Chiar si apa pare mai dulce cand suntem indragostiti spune o nouă cercetare. Nu orice emotie accentueaza simturile. Gelozia, de exemplu, nu ne face sa simtim gustul amar sau acru, in ciuda metaforelor care sugereaza ca ar fi in stare de asa ceva, spune un studiu publicat in luna decembrie a lui 2013 in ... [citeste mai mult]

Fibrele sunt esentiale pentru o buna sanatate si trebuie sa gasesti modalitati prin care sa le introduci in dieta zilnica. Fibrele se gasesc in plante si nu pot fi absorbite de organism. Din aceasta cauza, ele ajuta la scaderea colesterolului, stimuleaza digestia, reduc riscul aparitiei diabetului si ajuta ... [citeste mai mult]