Cautarea dupa "diabet" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 34

De fiecare data cand renuntam la bauturile carbogazoase, dar si la cele alcoolice, in favoarea unui pahar de suc obtinut din fructe, avem impresia ca am facut alegerea corecta pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Sunt numerosi nutritionisti care spun ca dieta cu indice glicemic redus este cea mai buna alegere daca vrei sa slabesti odata pentru totdeauna! Fara stres major, fara trucuri, fara efectul de boomerang. Pana la urma, solutia este intotdeauna sa slabesti sanatos. Este singura metoda de slabire eficienta si de ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, ceaiurile si-au dovedit puterea lor vindecatoare. Printre beneficiile pentru sanatate se numara intarirea sistemului imunitar, ameliorarea problemelor digestive, detoxifierea organismului, alungarea stresului si cresterea nivelului de energie. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este foarte importanta deoarece intareste imunitatea organismului. Nutrientii din fructe si legume ajuta la intarirea oaselor, a muschilor si a tendoanelor. [citeste mai mult]

Iti schimba viata in mod complet. Toata lumea stie ca atunci cand ai prea multa aciditate in corp, incepi sa simti anumite efecte deranjante. [citeste mai mult]

O dieta bogata in migdale, nuci, arahide, fistic, caju etc. ajuta la consolidarea sistemului imunitar. Au o cantitate mare de proteine si fibre, iti ofera rapid senzatia de satietate si astfel ajuta la scaderea in greutate. [citeste mai mult]

Ne putem mentine greutatea corporala printr-o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa furnizeze organismului toti nutrientii necesari. [citeste mai mult]

Condimentele nu trebuie sa lipseasca din dieta celor care vor sa aiba un stil de viata sanatos. Bogate in antioxidanti, ele intaresc sistemul imunitar si tin bolile la distanta. [citeste mai mult]

Iti doresti un abdomen plat sau pur si simplu vrei sa dai jos cateva kilograme depuse in urma festinului de Paste? Trebuie sa stii care sunt alimentele care te impiedica sa slabesti! [citeste mai mult]

Florile si frunzele de papadie elimina excesul de apa din organism, fiind astfel de mare ajutor pentru detoxifierea ficatului si pentru digestie. Aceasta planta uimitoare poate detoxifia ficatul mult mai repede decat orice alte medicamente. [citeste mai mult]

In cazul in care nu stiai, la inceput de primavara ai la dispozitia una dintre cele mai sanatoase plante din lume. Discutam astazi despre stevie, o planta pe care o gasesti la piata si care merita toti banii. [citeste mai mult]

Scortisoara macinata sau ca ulei esential este unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste din lume. [citeste mai mult]

Prin continutul de flavonoizi, puternici antioxidanti naturali, ciocolata neagra aduce numeroase beneficii organismului: combate stresul, reduce riscurile de declansare a maladiilor cardiovasculare, a cancerelor si a altor boli cronice. [citeste mai mult]

Nu trebuie intotdeauna sa recurgem la medicamente si substante obtinute in laborator. De foarte multe ori este nevoie doar de un ceai din plante, fara arome si conservanti, fara acid citric sau coloranti. [citeste mai mult]

Se spune ca in natura se gaseste leac pentru orice boala, pentru orice afectiune. Si de multe ori nici nu trebuie sa depunem eforturi uriase pentru a ne remedia problemele. [citeste mai mult]

Renuntarea la micul dejun mareste nevoia organismului de a consuma alimente nesanatoase pe parcursul zilei. Glicemia scade si astfel creste pofta de dulciuri. [citeste mai mult]

Daca vreti sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera „Reteta sanatatii perfecte”. Printre cele mai cunoscute carti ale expertului in nutritie se numara "Detoxifierea ficatului in 9 zile", "Alergii alimentare - prevenire, depistare, tratare", "Cartea nutritiei optime" si "Dieta cu incarcatura ... [citeste mai mult]

Magneziul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului, prin urmare participa la peste 300 de procese metabolice. Mentine sanatatea inimii, a muschilor si a sistemului digestiv. Se gaseste in alimente precum cerealele integrale, fasole, broccoli, calcan, fructe oleaginoase, stridii, ... [citeste mai mult]