Ba mai mult, medicul considera ca sucurile naturale reprezinta chiar adevarate pericole pentru organism si exclude inlocuirea apei cu fresh-urile - asa zisele sucuri naturale obtinute fie dintr-un singur fruct: portocale, capsuni, kiwi, fie prin combinatia mai multor fructe sau chiar prin mixul de fructe si condimente.
Fructele si legumele se mananca, nu se beau. Asta este regula. Mancandu-le, beneficiem si de fibrele alimentare, care au rol atat de bun, au un rol extrem de complex. Atat metabolic, incetinesc absorbtia hidratilor de carbon si nu se solicita pancreasul, fixeaza o parte din lipide in interiorul tubului digestiv, combat constipatia, previn cancerul de colon", a declarat miercuri, in timpul unei conferinte de presa, prof. univ. dr. Maria Mota.
"Fructele si legumele se mananca, nu se beau. Asta este regula. Mancandu-le, beneficiem si de fibrele alimentare, care au rol atat de bun, au un rol extrem de complex. Atat metabolic, incetinesc absorbtia hidratilor de carbon si nu se solicita pancreasul, fixeaza o parte din lipide in interiorul tubului digestiv, combat constipatia, previn cancerul de colon", a declarat prof. univ. dr. Maria Mota, presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.
Specialistii nutritionisti nu ne interzic sa consumam fresh-urile la o anumita ora din zi, insa ne recomanda cumpatare.
"Eu nu as vedea o indicatie speciala in anumite momente. Cand iti face placere. E de placere, nu de necesitate", a mai precizat presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.74
din 5
- 79 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!