Cautarea dupa "dopamina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Se stie ca ciocolata neagra poate imbunatati starea generala de sanatate. Prin continutul de antixidanti combate stresul, scade pofta de alimente bogate in grasimi si previne maladiile cardiovasculare. [citeste mai mult]

O persoana din patru are gena infidelitatii, arata cercetarile oamenilor de stiinta de la Universitatea din New York. Tu de care parte a baricadei te afli? [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu al cercetatorilor maghiari, personalitatea este influentata de anotimpul in care ne-am nascut. Astfel, cei nascuti primavara au o atitudine pozitiva si sunt plini de energie, cei nascuti vara sunt mai temperamentali, nativii din lunile de toamna sunt mai putin depresivi, iar persoanele ... [citeste mai mult]

Consumand alimente nepotrivite chiar inainte de a merge la culcare, veti adauga o cantitate mare de calorii peste necesarul zilnic al organismului. Iata 7 alimente nerecomandate pentru a fi consumate seara tarziu: [citeste mai mult]

Dulciurile, mancarea de tip fast-food, alcoolul, bauturile carbogazoase, etc scad productivitatea, sustin cercetatorii. Unele alimente au efecte devastatoare asupra functionarii creierului si de aceea nutritionistii recomanda sa evitam consumul lor. [citeste mai mult]

Cercetatorii au dovedit ca scortisoara contine substante care ajuta la protejarea creierului. Ficatul converteste acest condiment in benzoat de sodiu, util pentru tratarea afectiunilor neuronale. Aceasta substanta patrunde in creier, protejeaza neuronii si imbunatateste functiile motorii. [citeste mai mult]

Fierul formeaza hemoglobina si transporta oxigenul de la plamani la tesuturi, prin urmare este vital pentru buna functionare a organismului. Este foarte important de retinut ca acidul ascorbic (vitamina C) ajuta la absorbtia fierului in corp. Prin urmare este bine sa asociezi alimentele bogate in fier cu ... [citeste mai mult]

Ideea ca o persoana poate fi dependenta de mancare primeste din ce in ce mai mult sprijin din partea stiintei. Experimentele facute pe animale si pe oameni arata ca, in cazul unora, sunt activati aceiasi centri ai placerii si recompensei din creier si cand iau droguri ca heroina si cocaina si cand mananca, ... [citeste mai mult]

Atunci cand ai de invatat un volum mare de informatii, intr-o perioada relativ scurta de timp, memoria s-ar putea sa iti puna cateva piedici. De aceea, vei avea nevoie de putin ajutor. [citeste mai mult]

Nu trebuie sa mergem foarte departe pentru a ne imbunatati viata amoroasa. Putem sa ne uitam mai bine in farfurie. Tot ceea ce facem pentru sanatatea intregului organism este binevenit si in dormitor, caci corpul ajunge sa functioneze si sa rezoneze perfect, atunci cand ii sunt satisfacute toate capriciile. [citeste mai mult]

Poate fi destul de greu sa rezisti tentatiei unei bauturi racoritoare carbogazoase direct din frigider sau a unei pungi de chipsuri, mai ales daca esti obisnuita ca aceste alimente care dau dependenta fac parte din dieta ta zilnica. Odata insa ce intelegi mai multe despre felul in care acestea iti afecteaza ... [citeste mai mult]

Oriunde intorci capul, tot mai multa lume isi ia bicicleta. Nu este nicio surpriza, avand in vedere luptele eterne ale autoritatilor locale de a face mai multe piste speciale. De fapt, totul este in stransa legatura: lumea vrea sa traiasca mai sanatos, bicicletele se vand ca painea calda si este musai sa se ... [citeste mai mult]

Stii ca, daca dormi prea putin, esti obosita si prost dispusa. In plus, ti-e foame si uiti mai repede. Dar, pe langa faptul ca simti ca te-ai trezit cu fata la cearsaf, care sunt si celelalte consecinte ale privarii de somn? Se pare ca un pic de somn in plus este extrem de benefic pentru sanatate, ajutand ... [citeste mai mult]

Societatea moderna este obsedata de tinerete, intr-atat incat una dintre cele mai mari companii tehnologice din lume, Google, a achizitionat recent o noua companie, Callico ce se ocupa de chestiunea imbatranirii. Dar poate oare stiinta sa intoarca timpul in loc sai umanitatea incearca doar sa puna mana pe ... [citeste mai mult]

De la japonezi la rusi, greci si indienii Kuna din panama, fiecare cultura are propriile secrete privind o sanatate mai buna si o viata mai lunga. Aceste remedii si practici traditionale (cum ar fi consumul unui anumit ceai calmant sau utilizarea unui anumit condiment) par neimportante, dar cercetatorii cred ... [citeste mai mult]

Pe langa super-alimentele recomandate in alimentatia zilnica, pline de substante nutritive, vitamine si minerale, care ajuta la functionarea normala a organismului, exista si altele cu efecte negative asupra functiillor creierului. Nutritionistii ne recomanda sa le consumam cu moderatie pentru ca ne pot ... [citeste mai mult]

Daca inghetata, prajiturelele si bauturile carbogazoase sunt calcaiul lui Ahile in cazul tau, nu te speria, caci exista solutii prin care poti depasi dependenta. Incearca-le si scapa de dorinta de a manca zahar in moduri pe care nu ti le-ai imaginat inca. [citeste mai mult]

Tot vorbim despre ce trebuie sa mananci pentru a-ti intensifica activitatea creierului si buna functionare a organelor, dar este important sa ai grija si la ce trebuie sa eviti. In acest articol, iti vom vorbi despre alimente care contribuie semnificativ la deteriorarea inteligentei. [citeste mai mult]