Cautarea dupa "efect diuretic" a returnat urmatoarele rezultate

Daca nu bei peste patru cani de cafea sau echivalentul in cafeina, cafeina nu produce deshidratare. Cateva studii efectuate de profesorul Lawrence Armstrong, citate de livestrong.com, au contrazis mitul conform caruia cantitati mdoerate de cafeina ne face sa ne deshidratam. Mai mult, studiile lui au ... [citeste mai mult]

Strugurii sunt ideali in curele de slabire deoarece confera senzatia de satietate si au efect diuretic. Totodata, ofera o cantitate mare de nutrienti esentiali. [citeste mai mult]

Capsunile contin apa in proportie de 90%, avand astfel un efect diuretic si depurativ. Gustoase si aromate, capsunile sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale. Crema mascarpone are o consistenta fina si cremoasa. Incearca si tu in acest weekend reteta noastra cu capsuni si mascarpone! Nu vei regreta! [citeste mai mult]

Strugurii sunt bogati in apa (aproximativ 80% din compozitia lor) si fibre, ceea ce ii face un aliment perfect pentru detoxifiere si pierderea in greutate. In plus, acestia contin resveratrol, un antioxidant puternic care contribuie la sanatatea cardiovasculara si poate accelera metabolismul grasimilor. Pe ... [citeste mai mult]

In timpul verii, hidratarea corecta este esentiala pentru mentinerea sanatatii si bunastarii. Temperaturile ridicate si expunerea prelungita la soare cresc riscul de deshidratare, o stare care poate duce la probleme grave de sanatate, cum ar fi oboseala, ametelile, crampele musculare si, in cazuri extreme, ... [citeste mai mult]

In zilele toride de vara, hidratarea corespunzatoare este esentiala pentru mentinerea sanatatii si a bunei dispozitii. Apa este, desigur, esentiala, dar si anumite alimente pot contribui semnificativ la mentinerea unui nivel adecvat de hidratare. In acest articol prezentam 10 alimente care te hidrateaza pe ... [citeste mai mult]

Pe masura ce temperaturile cresc in timpul verii, importanta hidratarii devine esentiala. Deshidratarea poate duce la probleme grave de sanatate, de la oboseala si dureri de cap, pana la afectiuni mai grave cum ar fi insolatia. Iata cateva sfaturi utile despre cum sa te hidratezi corect pe timp de vara. [citeste mai mult]

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce secretarea hormonilor. Drept urmare, apar semnele de disconfort (simptomele), deoarece aceasta activitate hormonala este cea responsabila de reglarea reactiilor metabolice, neuronale si cardiocirculatorii din ... [citeste mai mult]

Ficatul produce bila, este responsabil pentru purificarea sangelui si prelucrarea nutrientilor din alimente. Cand functia hepatica nu functioneaza la parametri optimi, nu puteti digera corect alimentele, in special grasimile. De aceea este atat de important sa urmati o dieta sanatoasa pentru a elimina ... [citeste mai mult]

Matasea de porumb are proprietati uimitoare pentru sanatatea noastra. Contine o multime de antioxidanti care au rolul de a proteja organismul de bacterii si virusi. In cele ce urmeaza, iata de ce este indicat sa bem ceai din matase de porumb: [citeste mai mult]

Cu o vechime de sute de ani, ceaiul verde este unul dintre produsele cele mai recomandate pentru sanatatea organismului. Datorita proprietatilor multiple, consumul de ceai verde te poate ajuta sa previi bolile cardiovasculare, sa ai o energie debordanta si mai ales sa scapi de kilogramele nedorite. Iata de ... [citeste mai mult]

Sparanghelul, datorita continutului de fibre, dar si numarului mic de calorii este nutrientul esential pentru functionarea organismului. Consumul de sparanghel forteaza corpul uman sa arda caloriile mult mai repede pentru a-i procesa in timp util toate proprietatile. Iata care sunt beneficiile pe care le ... [citeste mai mult]

Un tranzit intestinal lent, balonari, crampe abdominale, arsuri la nivelul stomacului, diaree sau chiar constipatie sunt problemele des intalnite cu care se confrunta sistemul nostru digestiv. Din cauza unui stil de viata dezechilibrat, a stresului sau a odihnei necorespunzatoare, poti aparea si afectiuni la ... [citeste mai mult]

Deoarece cafeina are un puternic efect stimulent, femeile gravide trebuie sa fie preocupate de efectele consumului acestui ingredient, pe inteaga perioada a sarcinii. Chiar daca studiile efectuate pana acum in jurul acestui subiect nu au ajuns la o concluzie clara, privind cantitatea optima de cafeina ... [citeste mai mult]

Ceaiul de pelin este folosit de sute de ani datorita beneficiilor miraculoase pe care le aduce organismului. Este un stimulator pentru digestie, imbunatateste sistemul imunitar, ba chiar are un rol vindecator asupra starilor de depresie si anxietate. Afla care sunt cele mai importante beneficii ale ceaiului ... [citeste mai mult]

Ficatul este organul esential al organismului, motiv pentru care mentinerea sanatoasa a acestuia este extrem de importanta. Pentru a-ti proteja ficatul, iata ce bauturi sa incerci inainte de culcare, bauturi care actioneaza pe timpul noptii! [citeste mai mult]

Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, iar aceasta vorba a ajuns sa fie mai mult decat adevarata. Se pare ca aspectul ochilor ne poate da indicii despre starea noastra de sanatate. Iata cum poti afla ce boala ai, in functie de aspectul ochilor... [citeste mai mult]

Problemele digestive precum balonarea, constipatia, crampele abdominale si arsurile la stomac ne afecteaza activitatile zilnice, de aceea, pentru a combate aceste disconforturi, ceaiurile din plante sunt cele mai bune remedii. Medicamentele pot fi date uitarii deoarece exista remedii naturale care fac minuni ... [citeste mai mult]