Cautarea dupa "esentiale" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 30

Principala caracteristica pentru care sunt recunoscute fructele goji este continutul ridicat de antioxidanti, dar lista beneficiilor pentru sanatate este extrem de extinsa. Pot fi consumate ca atare sau incluse in salate, mancaruri si prajituri. [citeste mai mult]

Dincolo de faptul ca te ajuta sa iti mentii o greutate optima, mancatul sanatos are mult mai multe avantaje decat am crede. Beneficiile asupra sanatatii emotionale si psihice sunt numeroase. [citeste mai mult]

Ca ne place sau nu, in fiecare moment al vietii noastre suntem pusi in fata unei negocieri, iar atunci suntem obligati sa ne folosim puterea de influenta pentru a intoarce situatia in favoarea noastra. Problema apare in momentul in care nu stim care sunt asii din maneca si cum sa ii folosim pentru a ii ... [citeste mai mult]

Alimentele pe care le consumam zilnic au un efect incredibil asupra nivelului noastru de energie. Posibile cauze ale epuizarii persoanelor adulte sunt stresul de la locul de munca, alergiile sezoniere sau cronice, problemele emotionale, somnul insuficient. Solutia la astfel de probleme consta intr-o ... [citeste mai mult]

Pomelo are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului: stimuleaza sistemul imunitar, imbunatateste digestia, scade tensiunea arteriala, reduce crampele, previne anemia, creste rezistenta osoasa, reduce semnele de imbatranire, previne cancerul, protejeaza sanatatea inimii, contribuie la pierderea in ... [citeste mai mult]

Stresul accentuat, alimentatia nesanatoasa si emotiile pot duce la diverse probleme de sanatate. Situatiile stresante care coplesesc o persoana se concretizeaza adesea si in simptome fizice. [citeste mai mult]

Sucul de varza este un remediu natural pentru obezitate. Elimina toxinele din organism, faciliteaza digestia, purifica sangele. In plus, nu contine calorii si din acest motiv nu trebuie sa lipseasca din dieta persoanelor supraponderale. [citeste mai mult]

Este una dintre cele mai de succes diete pentru ca promite sa te slabeasca sanatos in scurt timp. Vei reusi sa pierzi 5 kilograme intr-o saptamana! Aceasta dieta presupune consumul de alimente care imbunatatesc rata metabolica a organismului. [citeste mai mult]

Artrita este o boala care cauzeaza pierderea mobilitatii articulatiilor. Exista o stransa legatura intre aceasta boala si dieta, in urma studiilor demonstrandu-se ca anumite alimente pot agrava starea. Asadar, care sunt alimentele pe care puteti sa le consumati pentru a ameliora durerile de articulatii? [citeste mai mult]

Includerea acestui aliment in dieta ta poate imbunatati starea de sanatate in mod semnificativ. Pentru ca are numeroase beneficii nutritionale este de mare ajutor pentru pierderea in greutate. O poti adauga in supe, ciorbe, salate, smoothie-uri. [citeste mai mult]

In ultimii ani se discuta tot mai frecvent despre suplimentele alimentare. Cu ajutorul lor putem completa lipsa de vitamine, proteine si alte substante importante pentru organism. Suplimentele nutritive sunt recomandate persoanelor care vor sa previna problemele de sanatate, femeilor insarcinate sau la ... [citeste mai mult]

Stiati ca smochinele au fost fructele preferate ale Cleopatrei? Prima data au fost cultivate in Egipt, iar marile culturi ale lumii le-au considerat un simbol al fertilitatii si prosperitatii. Proaspete sau uscate, sunt foarte hranitoare, constituind o gustare sanatoasa intre mesele principale. In randurile ... [citeste mai mult]

Singurele documente necesare la inscrierea copiilor la gradinita sau scoala sunt adeverinta medicala de la medicul de familie si avizul epidemiologic. Analize suplimentare pot fi cerute de medicul de familie doar in cazul in care exista simptome de boala infectioasa la copil. [citeste mai mult]

In tarile occidentale, peste o treime din toate cazurile de cancer au fost asociate cu dieta nesanatoasa. Alimentele procesate, pline de aditivi, conservanti, coloranti si alte substante toxice pot duce la diverse tipuri de cancer. Iata 7 sfaturi de la nutritionisti pentru prevenirea bolii: [citeste mai mult]

APC Romania a realizat un studiu privind nivelul de toxicitate al ingredientelor din pasta de dinti pentru copii. In acest sens, au fost analizate 51 de produse din marile structuri comerciale, farmacii si magazine naturiste. Atat medicii pediatri, cat si unii producatori, prin mentiunile afisate pe ambalaj, ... [citeste mai mult]

Rosiile se numara printre legumele cu un continut caloric scazut; detin doar 18 de calorii la suta de grame. Sunt o sursa excelenta de antioxidanti, fibre dietetice, minerale si vitamine. Avand in vedere toate calitatile lor, dieteticienii si nutritionistii le recomanda in controlul colesterolului si in ... [citeste mai mult]

Ceapa este una dintre legumele cel mai frecvent utilizate la prepararea mancarii. Cu toate acestea, obisnuim sa aruncam cojile, nestiind ca sunt un remediu uimitor pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Scortisoara a fost folosita din cele mai vechi timpuri atat pentru aromatizare si cat si pentru calitatile medicinale. [citeste mai mult]