Cautarea dupa "fizice" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 40

Stii ca trebuie sa faci sport zilnic daca vrei sa slabesti, insa daca rutina asta functioneaza in primele zile, spre finalul saptamanii te vei simti obosita, te vei gandi mai mult unde vei pleca in weekend si antrenamentul va ramane ultimul pe lista de prioritati. Ca sa nu patesti asta si sa ramai motivata ... [citeste mai mult]

Este evident ca atingerea si emotiile pot fi strans legate: mangaierea unei maini poate provoca excitatie, alinare sau repulsie, in functie de cine ne atinge si cand, scrie livescience.com. [citeste mai mult]

Cum ar fi sa slabesti fara diete gificile, fara apa plata cu lamaie sau alte minuni? Christine Gerbstadt, autoare a cartii Doctor’s Detox Diet, The Ultimate Weight Loss Prescriptionide e de parere ca tot ce trebuie sa facem este sa ne aleg alimentele potrivite fiecarui organ intern. Ce inseamna asta ... [citeste mai mult]

Peste 38% dintre absolventii de liceu si aproape trei sferturi dintre tinerele in varsta de cel putin 19 ani sunt persoane inactive, iar principala lor sursa informare la cautarea unui loc de munca este reprezentata de rude si cunostinte, rezulta dintr-un studiu. [citeste mai mult]

Cat de satisfacuti sunteti de viata voastra sexuala? Si ce va doriti cu adevarat sa se intample in dormitor? Nu sunt intrebari noi, dar au fost folosite de revista FITNESS Magazine in colaborare cu Yahoo! Shine pentru a vedea care sunt gandurile americanilor despre ceea ce trebuie sa se intample intre ... [citeste mai mult]

Toata lumea stie ce trebuie facut pentru a pierde kilogramele in plus: sa manance mai putin si sa faca gimnastica. Pare simplu, dar in viata reala nu este deloc asa. Asa ca ne intrebam pe buna dreptate ce fac unii de reusesc? [citeste mai mult]

De la cata apa trebuie sa bem, la cat sa transpiram si la ce greutati sa ridicam pentru a ne tonifia corpul, sunt multe mituri create intamplator, de semidocti care continua sa existe si sa ne domine viata. Va prezentam si noi cateva dintre ele. [citeste mai mult]

Respectul nu le este datorat exclusiv adultilor, chiar daca viata copiilor depinde de ei. Copilul, ca orice alta persoana, trebuie tratat cu RESPECT, respect fata de siguranta si sanatatea lui, fata de hrana, odihna, joaca, intimitatea, igiena lui, fata de sentimentele si nevoile sale emotionale, opiniile si ... [citeste mai mult]

Cercetatorii au facut pasi mari in domeniul crearii medicamentelor si tehnologiilor care imbunatatesc sanatatea inimii, dar cheia pentru o inima puternica poate fi ceva mult mai simplu: starea de bine, care include lucruri ca fericirea, satifactia fata de propria viata, OPTIMISMUL. [citeste mai mult]

Statisticile arata ca in perioada sarbatorilor de Pasti, romanii se ingrasa cu circa 3 kilograme, din cauza consumului de carne de miel; specialistii recomanda o dieta de detoxifiere de patru zile, bogata in legume, nuci, iaurt, si consumul a patru litri de lichide pe zi. [citeste mai mult]

Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din activitatile cotidiene, precum stresul. Intr-o declaratie pentru Europa Press - cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii, ... [citeste mai mult]

Batranetea nu este o boala incurabila. Dar este infricosatoare pentru vedete, caci acestea traiesc din imagine si fiecare rid sau kilogram in plus poate insemna pierderea adulatorilor, recte a stimei de sine. De aici si pana la nenumarate operatii estetice nu mai este decat un pas. Exista insa si vedete care ... [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe studii arata un adevar ingrijorator: privarea de somn creste riscul obezitatii. Cea mai recenta cercetare publicata luna aceasta in American Journal of Human Biology arata ca, daca nu dormim suficient, este afectat metabolismul, in asa masura, incat se poate ajunge si la dereglarea ... [citeste mai mult]

Nu numai oamenii sufera de obezitate, ci si cainii. In SUA, prognozele arata ca pana in 2022 mai mult de jumatate din caini vor fi obezi, asa ca toate mintile sclipitoare ale designului s-au intrecut in a veni cu solutii. Asa s-a nascut originalul lift pentru scari, destinat cainilor... [citeste mai mult]

Osteoartrita este cel mai raspandit tip de artrita. Se mai numeste boala articulara degenerativa sau osteoartroza. O singura leziune sau mai multe leziuni articulare minore pot duce cu timpul la deteriorarea  cartilajului, cauzand dureri. Se dezvolta, in general, mai mult la femei decat la barbati. Dupa 55 ... [citeste mai mult]

Astenia de primavara este resimtita de organism ca o stare de oboseala intensa si prelungita, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic. Astenia de primavara afecteaza in principal femeile si se manifesta prin lipsa de energie, oboseala, nervozitate, somnolenta, lipsa poftei de mancare, pierderea ... [citeste mai mult]

Toti suferim la un moment dat de dureri de spate in timpul activitatilor zilnice. Artroza, hernia de disc sau traumatismele sunt cauzele durerii lombare. Durerile de spate sunt acute sau cronice. Durerea acuta este puternica si dureaza putin (cateva zile sau saptamani), in timp ce durerea cronica consta ... [citeste mai mult]

1. Pentru tinuta In aer liber sau in interior, in fata ferestrei deschise, stai in pozitie verticala, cu picioarele lipite, cu capul drept privind inainte. Coatele strans lipite de corp si palmele lipite strans de trup. Inspiri numai pe nas, usor, lin, dar profund, pana se umplu plamanii cu aer. Iti tii ... [citeste mai mult]