Cautarea dupa "grija" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 44

Costumul Evei, goala pusca, au natural sau oricum oi mai vrea sa numesti starea asta, vorbesc despre a te dezbraca si a te simti bine in pielea ta. Stiu ca, pentru toate cele care nu arata ca Gisele in reclama de la H&M, ideea de a se dezgoli poate fi de-a dreptul terifianta. Vene, gaurele, sunculite, fire ... [citeste mai mult]

Aproape fiecare femeie stie ca este esential sa aiba o rutina de frumusete. In primul rand, ia in considerare cateva reguli de baza: trebuie sa-ti cureti pielea, sa o hidratezi si sa o exfoliezi corespunzator, ceea ce inseamna ca va fi nevoie sa achizitionezi mai multe produse. Daca acesti pasi sunt ... [citeste mai mult]

Increderea de sine este diferenta dintre senzatia ca esti de neoprit si cea in care ti-e frica si de umbra ta. Perceptia sinelui are un impact enorma supra modului in care te percep ceilalti. Perceptia este realitate – cu cat ai mai multa incredere in tine, cu atat iti maresti sansele de a avea succes. [citeste mai mult]

Am suspectat mereu ca tatal meu avea ceva cu mine. Era un actor de comedie senzational, dar se transforma intr-o persoana acra, intoleranta in preajma mea. Cea mai dura confruntare pe care am avut-o a fost cand am ajuns adult si l-am confruntat cu propriile sentimente fata de mine. A admis ca a simtit ... [citeste mai mult]

Chiar asa? Trebuie sa fie o gluma la mijloc. Si asta pentru ca varsta este unul dintre aspectele vietii despre care se vorbeste cel mai mult, varsta este una dintre obsesiile recurente ale multora. Cum nu conteaza? Conteaza, dar mult mai putin daca nu ne permitem noua insine sau altora sa fim incadrati in ... [citeste mai mult]

Poate fi folosita pana la 1.000 de cicluri de spalare, ceea ce inseamna, aproximativ, trei ani de zile. Asta in conditiile in care speli in fiecare zi cate 4 kilograme. Sa o luam altfel, la o spalare este nevoie de 100 g de detergent, deci, pentru 1.000 de spalari ai nevoie de 100 de kg de detergent. ... [citeste mai mult]

Cand imi prepar mesele, stiu cu siguranta ca legumele se vor strecura in meniu. Si, desi imi plac legumele la gratar, gatitul la abur este una dintre metodele mele favorite. Punand o leguma la abur, ii pastram culoarea, textura si gustul, dar si valorile nutritive. Este una dintre cele mai simple metode si ... [citeste mai mult]

Conform Asociatiei Americane pentru Sanatatea Inimii, aproape unu din trei adulti din Statele Unite sufera de tensiune ridicata, cunoscuta si ca hipertensiune. Numarul de sus pe care ti-l arata tensiometrul se numeste tensiune sistolica si al doilea este tensiune diastolica. Afla care sunt limitele normale ... [citeste mai mult]

Plantele de interior au nevoie de doua lucruri de baza: apa si lumina. Cea mai buna apa pentru plante este una lipsita de impuritati. Poti asadar sa iti umpli o sticla cu apa de la robinet sau asta va avea un efect negativ asupra plantelor tale? Este mai buna apa imbuteliata? [citeste mai mult]

Irina simtea ca este un fel de Sisif. Dupa ce muncea noua, zece ore la birou mergea rapid jumatate de ora la sala, gatea cina pentru intreaga familie si rezolva zilnic zeci de mici probleme. Nu ajungea niciodata sa-si rezolve datoriile fata de sine, somnul fiind printre acestea. Chiar daca mai taia din ... [citeste mai mult]

Lamaiul nu este pretentios la climatul din tara noastra, are un aspect foarte placut si un inmiros imbietor si in frunze. Il iei in ghiveci si, daca il altoiesti, face si fructe. Afla ce trebuie sa faci pentru ca sa te poti mandri cu lamaiul tau. [citeste mai mult]

Cu toate ne dorim sa aratam bine fara haine pe noi, asa-i? Dar multe nici nu aruncam ochii in oglinda, pentru ca vom vedea cat ne-am ingrasat. Sau poate nu ne place cum arata burtica dupa nasteri. Dar stii ceva? De tine depinde sa-ti accepti trupul. Poti sta sute de ore facand sport, dar tot va trebui sa te ... [citeste mai mult]

Regulile fitness-ului par usor de respectat. Sa mananci bine, sa faci sport, sa dormi suficient si vei fi o persoana mai sanatoasa, asa-i? Surprinzator, lucrurile sunt mai complicate de atat. Adesea, obiceiurile pe care le faci pentru sanatate sunt aceleasi care-ti fac rau in cele din urma. Citeste acest ... [citeste mai mult]

Pielea ta nu arata foarte bine. O vezi ca se descuameaza si trebuie sa folosesti mult fond de ten pentru a arata decent. Esti epuizata fara motiv si ai mari probleme digestive. Te-ai ingrasat si iti vine sa-ti cumperi niste saci in care sa te ascunzi, caci hainele tale aia te cuprind. Si nu ai 100 de ani. Di ... [citeste mai mult]

"Cand iti pui la indoiala puterea, iti oferi puterea de a te pune la indoiala" (Honore de Balzac). Auzi o voce in cap ce-ti spune ca nu esti suficient de capabil, ca nu te poti ridica la nivelul asteptarilor. Ca esti un esec. Un nimeni. Si aceste comentarii care curg vesnic in minte te forteaza sa dai un pas ... [citeste mai mult]

Din pacate, mult prea adesea facem lucruri prin care ii indepartam pe barbati de noi. Avem in mintea noastra o lista de lucruri pe care barbatii le gresesc si care ne indeparteaza de ei, dar, doamnelor, acest drum este cu dublu sens. [citeste mai mult]

Cu totii ne dorim aceleasi lucruri pentru copiii nostri. Vrem sa creasca mari si sa iubeasca si sa fie iubiti, sa-si urmeze visurile, sa gaseasca succesul. Dar, inainte de toate, ne dorim ca ei sa fie fericiti. Fericirea nu este inscrisa in gene. Predispozitia spre depresie si nefericire, da, dar genele sunt ... [citeste mai mult]

De ce sunt atat de grozave alimentele supranumite super? Iti spun un secret: ele sunt toate pline de nutrienti care te vor ajuta sa te mentii sanatoasa si sa te simti bine. Da, adica sa fii in cea mai buna forma in fiecare moment al zilei, si nu numai atunci cand te umpli de pastile. Afla care sunt ele si ... [citeste mai mult]