Cautarea dupa "lei" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 195

Reteta pe care v-o propun astazi va ofera o combinatie sanatoasa si nutritiva de proteine de calitate si carbohidrati lenti, care sa va asigure energia pentru mai multe ore. [citeste mai mult]

Acidul trans-palmitoleic, care se gaseste indeosebi in produsele lactate, precum laptele, branza, iaurtul si untul, ar reduce riscul de a face diabet de tip 2, arata un studiu publicat in revista Annals of Internal Medicine, citat de site-ul lesquotidiennes.com. El a fost realizat de cercetatori de la ... [citeste mai mult]

Shaormaa(uummm)! Shaormaa(uummm)... Iti este pofta de shaorma! Shaorma este calea!… interzisa. Visezi, dimineata, shaorma. O cumperi, o adulmeci si, tocmai cand dai sa musti din ea, te trezesti! E cinstit?! Nuuu! Esti la dieta sau ti-ai propus sa mananci sanatos, dar, parafrazandu-l pe Poet, pentru doar ... [citeste mai mult]

Braila va avea un centru de tratament complet al glaucomului, unicul de acest gen din Romania, dupa cum a declarat, marti, in cadrul unei conferinte de presa, directorul medical al Spitalului Judetean de Urgenta Braila, Mihai Iugulescu. ”Va fi singurul centru din tara pentru tratament complet al ... [citeste mai mult]

Floarea pasiunii (Passiflora incarnata) a fost desemnata Planta Medicinala a Anului 2011 de o echipa de cercetatori din domeniul evolutiei istorice a plantelor medicinale de la Universitatea din Wurtzburg, anunta luni DPA. Echipa de cercetatori germani arata ca planta ajuta la inlaturarea agitatiei ... [citeste mai mult]

Principiile de baza pentru prevenirea acumularii de kilograme sau pentru a pierde kilogramele in plus sunt aceleasi atat pentru femei, cat si pentru barbati: practicarea de exercitii fizice/miscare pentru slabire, controlarea/reducerea aportului de calorii, combinarea corecta a alimentelor/nutrientilor si ... [citeste mai mult]

Chiar daca nu urmeaza neaparat principiile nutritionale traditionale, retetele vegane au o eficienta deosebita in perioada curelor de dezintoxicare sau in cea de dinaintea Sarbatorilor, pregatind organismul pentru a face fata mai usor unor mese mai putin chibzuite. [citeste mai mult]

Parcul Unirii si Piata Constitutiei au dat startul, vineri, sarbatorilor de iarna, si ii asteapta pe bucuresteni sa se plimbe cu trasuri trase de reni, sa asculte colinde si concerte, iar "Atelierul lui Mos Craciun " ii intimpina pe copii cu zane, spiridusi si alte personaje de poveste. Bucurestenii care ... [citeste mai mult]

In perioada 15 – 19.11.2010, secretarul de stat, Constantin Cerbulescu, presedinte al Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor, a dispus verificarea calitatii, etichetarii si a modului de comercializare a gemurilor, jeleurilor, marmeladelor de fructe si a piureului de castane indulcit. Au ... [citeste mai mult]

Colesterolul este un compus organic din grupa lipidelor, cu rol in reglarea permeabilitatii membranelor celulare, in metabolism, in sinteza unor hormoni (hormoni de stres, hormoni sexuali), a acizilor biliari si a unor vitamine. De asemenea, colesterolul influenteaza legaturile neuronale si reactia eficienta ... [citeste mai mult]

Pentru a beneficia de proprietatile lor, consumati migdale dulci crude (neprajite). Migdalele sunt fructe pe care este bine sa le consumam tot timpul anului, dar cu o frecventa mai ridicata iarna. Care sunt beneficiile pe care consumul de migdale ni le aduce? - reducerea colesterolului, datorita ... [citeste mai mult]

Coenzima Q10 este o substanta cu un rol important in metabolism, fiind pe de o parte implicata in producerea energiei necesare proceselor celulare, si, pe de alta parte, actionand ca antioxidant. Coenzima Q10 este vitala functionarii tuturor organelor, gasindu-se in organism in special la nivelul celulelor ... [citeste mai mult]

1) Plimbari in aer liber, in ritm alert. Cand aveti timp – de exemplu in weekend – faceti plimbari mai lungi (de minimum 45 de minute) si in ritm sustinut (evident, daca vremea va permite si daca nu este polei). Alegeti parcurile, pentru a profita si de aerul mai putin poluat. Astfel de plimbari ... [citeste mai mult]

Prin detoxifiere eliminam din organism (o parte din) substantele reziduale cu efecte nocive, pe care organismul le acumuleaza prin procesele metabolice, din alimente, aer, medicamente si din apa. Este necesar ca orice om sa urmeze cure de detoxifiere? Aceste cure trebuie urmate in situatia in care ... [citeste mai mult]

1) Exercitiu pentru vascularizare Acest prim exercitiu ajuta la vascularizarea musculaturii ochilor tai. Cu cat muschii sunt mai irigati cu sange, cu atat acestia  vor fi mai bine hraniti prin nutrientii adusi de catre sange. Astfel, muschii isi vor recapata flexibilitatea de care au nevoie ochii ... [citeste mai mult]

Ce sunt antioxidantii? Antioxidantii sunt substante care protejeaza organismul de actiunea nociva a radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule care se acumuleaza in organism in primul rand ca urmare a proceselor metabolice normale (urmare a arderilor). Radicalii liberi se mai pot acumula prin ... [citeste mai mult]

Desi maladia SIDA a facut in 2009 aproape doua milioane de victime pe plan global, ziua mondiala de lupta impotriva maladiei SIDA (World AIDS Day), celebrata pe 1 decembrie, este intampinata in 2010 cu o nota de optimism, gratie progreselor notabile inregistrate in acest domeniu. Cu o zi inainte de ... [citeste mai mult]

Mancarea de linte cu prune uscate este foarte hranitoare si revitalizanta, recomandata pentru zilele de post si nu numai, datorita complexului de carbohidrati buni din prune si linte si datorita continutului mare de proteine al lintei. Ingrediente pentru linte cu prune uscate: - un  kg de prune ... [citeste mai mult]