Cautarea dupa "minte" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 76

Moderatia si varietatea sunt cuvintele care definesc cel mai bine alimentatia sanatoasa. Pentru buna functionare a organismului este bine sa avem un echilibru caloric si nutritiv. [citeste mai mult]

Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. univ. dr. Maria Mota, spune ca micul dejun ajuta la controlul apetitului si al glicemiei. [citeste mai mult]

Prof. univ. dr. Cristian Serafinceanu, presedintele Asociatiei pentru Studii Reno-Metabolice si Nutritionale atrage atentia ca romanii trebuie educati sa se duca periodic la medic pentru a-si verifica sanatatea si invatati sa manance sanatos. [citeste mai mult]

In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari peste mese. [citeste mai mult]

Oboseala excesiva nu este cauzata intotdeuna de somnul insuficient. Senzatia de extenuare, epuizare si lipsa de energie poate apare din cauza muncii in exces, lipsei activitatii fizice, stresului, medicamentelor, depresiei. [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, ceaiurile si-au dovedit puterea lor vindecatoare. Printre beneficiile pentru sanatate se numara intarirea sistemului imunitar, ameliorarea problemelor digestive, detoxifierea organismului, alungarea stresului si cresterea nivelului de energie. [citeste mai mult]

Pentru multe femei, alegerea unei tinute potrivite pentru zilele in care merg la birou reprezinta o adevarata provocare. Lucrurile ar putea fi mult mai simple daca am cunoaste cateva reguli simple, de baza, care sa ne ajute sa alegem vestimentatia potrivita. [citeste mai mult]

Vrem sa slabim si ce este interesant este ca ne intereseaza in mod special un anumit tip de ardere a grasimilor. Vrem sa slabim sanatos, pe termen lung. Nu vrem sa tina prea putin si nici sa vedem diferente drastice pentru ca stim ca de cele mai multe ori nu dureaza prea mult timp. [citeste mai mult]

Pentru a avea energie pe intreaga durata a zilei trebuie sa ne hranim cu alimente sanatoase. Este important sa stii cum sa le combini pentru a ajuta organismul sa le digere mai usor. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este foarte importanta deoarece intareste imunitatea organismului. Nutrientii din fructe si legume ajuta la intarirea oaselor, a muschilor si a tendoanelor. [citeste mai mult]

Cercetari recente au demonstrat ca prin consumul de cereale integrale scade riscul aparitiei unor afectiuni precum cancerul, diabetul si bolile cardiovasculare. Cele mai cunoscute cereale integrale sunt graul, porumbul, secara, orzul, ovazul, hrisca, amarantul, meiul, sorgul. Acestea fac minuni atat pentru ... [citeste mai mult]

Persoanele care se imbraca elegant atunci cand merg la serviciu sunt tot mai putine, jeansii si tricourile devenind adevarate coduri vestimentare. [citeste mai mult]

Incercarea de a scapa rapid de kilogramele in plus nu reprezinta o metoda sanatoasa pentru organism si nici prea eficienta. Pentru a slabi rapid, multe persoane apeleaza la infometare - o metoda gresita si periculoasa, arata medicii nutritionisti. [citeste mai mult]

Poate ca anul trecut ai cam trisat. Si totul s-a vazut. Vara a venit si pe plaja lumea a intors capul dupa alte fete. Si nu poti sa nu recunosti ca de Craciun ti-ai fi dorit o rochie macar cu o marime mai mica.... [citeste mai mult]

O dieta sanatoasa si echilibrata poate reduce semnificativ riscul unui atac de cord. Alimentele despre care vom vorbi in randurile de mai jos sunt esentiale pentru prevenirea maladiilor cardiace si a cancerului. [citeste mai mult]

Ne putem mentine greutatea corporala printr-o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa furnizeze organismului toti nutrientii necesari. [citeste mai mult]

Se intampla foarte des, de ce sa nu recunoastem. Am devenit vegetarieni si in loc sa dam jos din kilograme, mai mult punem pe noi. De ce si cum se remediaza aceasta situatie? [citeste mai mult]

Organizatia Mondiala a Sanatatii a constatat ca unul din sase cupluri din Romania este afectat de infertilitate, iar natalitatea a atins un prag scazut. Acesta reprezinta un fenomen ingrijorator nu doar in tara noastra, ci la nivel mondial. [citeste mai mult]