Iata patru trucuri care te vor ajuta sa faci din burta o amintire:
Grasimile polinesaturare: fac minuni pentru distrugerea grasimii abdominale.
Le poti gasi in nuci, seminte, uleiuri vegetale si in cateva tipuri de peste. Incearca sa le consumi zilnic si o sa observi rezultatele in scurt timp.
Proteine slabe si lactate: un secret al medicilor nutritionisti, care te scapa de colaceii inestetici.
Combinarea corecta a alimentelor ne ajuta sa slabim sanatos. Daca in ciuda sacrificiilor pe care le-ai facut pentru a scapa de grasimea abdominala, nu ai vazut niciun rezultat, iti garantez ca acest secret va functiona! Combina proteinele slabe cu lactate cu continut scazut in grasime si fa din colacei o amintire.
Migdalele: sunt bogate in proteine si te ajuta sa nu resimti prea des senzatia de foame, asa ca te vor ajuta sa renunti la gustarile nesanatoase dintre mese, cum ar fi covrigeii, chips-urile sau ciocolata.
Evita produsele dietetice: cele mai multe dintre ele sunt mai nesanatoase decat produsele normale. In plus, persoanele care le consuma, ar putea avea cu pana la 30% mai multa grasime in organism decat cele care consuma alimente normale si sanatoase.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.5
din 5
- 17 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!