Cautarea dupa "nutritionisti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 17

475 ARTICOLE relevante pentru tag-ul nutritionisti

5 produse pe care le tinem inutil in frigider

Din dorinta de a mentine pentru cat mai mult timp durata de viata a alimentelor, obisnuim sa le depozitam in frigider, in speranta ca astfel nu se vor altera la fel de repede precum la temperatura ... [citeste mai mult]

Lifestyle30-Mar-2015

Ce trebuie sa mancam la micul dejun

Renuntarea la micul dejun mareste nevoia organismului de a consuma alimente nesanatoase pe parcursul zilei. Glicemia scade si astfel creste pofta de dulciuri. [citeste mai mult]

Lifestyle24-Mar-2015

Top 10 sfaturi pentru o dieta sanatoasa

Daca vreti sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera „Reteta sanatatii perfecte”. Printre cele mai cunoscute carti ale expertului in nutritie se numara "Detoxifierea ficatului in 9 ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Mar-2015

Salata cu putine calorii pentru cina. Reteta recomandata de Carmen Bruma

Iubita lui Mircea Badea, Carmen Bruma, este adepta unui stil de viata sanatos. Pentru a ne mentine greutatea, Carmen ne sfatuieste sa avem o alimentatie sanatoasa si sa facem miscare de 3-4 ori pe ... [citeste mai mult]

Retete culinare11-Mar-2015

In curand apare leurda. Cateva motive sa o consumi cat mai des!

Am auzit inclusiv de oameni care o pun la congelator pentru la toamna si pentru la iarna. Dupa cum bine stim, leurda se gaseste la piata doar 1-2 luni maxim, uneori nici atat. [citeste mai mult]

Sanatate06-Mar-2015

NU iti plac bananele? Iata de ce ar trebui sa consumi una zilnic!

Bananele contin substante active esentiale pentru sanatatea organismului. Spre exemplu, fiecare banana contine o substanta care ajuta la absorbtia colesterolului din sange. [citeste mai mult]

Sanatate04-Mar-2015

Merele te ajuta sa slabesti rapid si sanatos

Merele au un continut redus de calorii si induc senzatia de satietate datorita continutul ridicat de apa si fibre. Mai mult decat atat, cercetatorii au descoperit ca acidul ursolic, ce se gaseste in ... [citeste mai mult]

Lifestyle19-Feb-2015

Top 6 alimente bogate in carbohidrati

Pentru a slabi sanatos trebuie sa elimnam din dieta consumul de carbohidrati. In cele ce urmeaza, iata un top 6 al alimentelor care sunt un adevarat pericol pentru silueta: [citeste mai mult]

Diete&Fitness17-Feb-2015

Consumul de fructe acre reduc sansele unui accident cerebral

Consumul constant de fructe acre, precum portocale, grapefruit, pomelo, contribuie la reducerea riscului de accident cerebral, sustin specialistii. [citeste mai mult]

Sanatate13-Feb-2015

7 sfaturi de la Jamie Oliver pentru un stil de viata sanatos

Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]

Lifestyle12-Feb-2015

Ce risti daca sari peste micul dejun

De ce este micul dejun atat de important pentru sanatate? Ce alimente trebuie sa mancam la micul dejun? [citeste mai mult]

Diete&Fitness28-Ian-2015

Lintea, un aliment bogat in antioxidanti, minerale si vitamine

Lintea are proprietati nutritive valoaroase. Este bogata in fier, magneziu, fosfor, vitamine din complexul B, cupru, seleniu, zinc, acizi grasi omega 3 si omega 6. [citeste mai mult]

Lifestyle27-Ian-2015

5 condimente pe care sa le incerci anul acesta!

Sa nu treaca 2015 si sa nu fi folosit in mod constant condimente si ierburi aromatice proaspete sau uscate. [citeste mai mult]

Retete culinare26-Ian-2015

Infografic: Invata sa combini corect alimentele si sa servesti masa in doar cateva minute

Despre combinatiile alimentare sanatoase ati citit probabil sute de articole. Cu unele ati fost de acord, pe altele probabil ati refuzat sa le incercati. [citeste mai mult]

Retete culinare23-Ian-2015

Ce este dieta daneza? Cum functioneaza si cui se potriveste?

Specialistii spun ca aceasta dieta te poate ajuta sa scapi de cca 7 kg pe saptamana. Nu poti sa tii aceasta dieta mai mult de o data la fiecare 6 luni pentru ca altfel risti sa iti destabilizezi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Ian-2015

4 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Este foarte important, atat pentru sanatate cat si pentru frumusete, sa ai o alimentatie echilibrata. In cele ce urmeaza, iata 4 sfaturi pentru o sanatate de fier: [citeste mai mult]

Lifestyle19-Ian-2015

Recomandari pentru alimentatia din perioada sarbatorilor de iarna

Specialistii in nutritie fac o serie de recomandari privind consumul de alimente in perioada Sarbatorilor de Craciun, pentru a evita problemele digestive. Medicii recomanda cumpatare in alimentatia ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Dec-2014

Micul dejun, cea mai importanta masa a zilei

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Tel Aviv, un mic dejun copios poate preveni instalarea diabetului si a hipertensiunii arteriale, precum si a obezitatii. [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Dec-2014