Categorii
Cautarea dupa "nutritionisti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 8
475 ARTICOLE relevante pentru tag-ul nutritionisti
Crap la cuptor cu legume - o reteta simpla, foarte gustoasa
Pestele este un aliment care contine vitamina B12, seleniu, proteine si fosfor. Nutritionistii ne indeamna sa consumam cat mai des peste proaspat pentru a combate diverse afectiuni (astm, boli ... [citeste mai mult]
4 alimente sanatoase pe care NU le mancam
Nutritionistii ne recomanda sa consumam cat mai multe fructe si legume pentru ca sunt bogate in vitamine si minerale. In lipsa lor, sistemul imunitar este slabit si vulnerabil in fata virusurilor si ... [citeste mai mult]
Dieta Ramadan: De ce trebuie sa consumi carbohidrati la cina?
Nutritionistii ne sfatuiesc sa evitam consumul de carbohidrati la cina (paste, orez, paine, fasole) pentru ca din cauza lor crestem in greutate. Dieta Ramadan demonstreaza contrariul. [citeste mai mult]
Dieta curcubeu. Mananca fructe si legume de toate culorile
Medicii si nutritionistii recomanda sa mancam cinci portii de legume si fructe pe zi. Daca mancam fructe si legume din tot spectrul de culori, beneficiile pentru sanatate sunt si mai mari. Dieta ... [citeste mai mult]
Extractul de stevie, inlocuitor pentru zahar? Iata cateva argumente pro
Extractul de stevie exista de cateva secole si tot de atunci este si folosit, insa produsul a inceput sa devina cunoscut in ultima perioada, o data cu dovedirea faptului ca zaharul este nociv in ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Sanatate intr-o mana de nuci
Nucile verzi contin o multime de vitamine (A, B, E si F) si minerale (calciu, fier, zinc, potasiu). Potrivit nutritionistilor, nucile proaspete intaresc vasele de sange si reduc posibilitatea de a ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Zaharul duce la imbatranirea organismului
Zaharul rafinat nu doar mareste talia si favorizeaza aparitia cariilor, ci si accelereaza procesul de imbatranire a organismului uman, dupa cum au demonstrat cercetari recente ale unei echipe de ... [citeste mai mult]
Sanatate--
TOP alimente care lupta impotriva cancerului
Cand vine vorba despre prevenirea cancerului si mentinerea unei sanatati optime, alimentatia joaca un rol crucial. Iata cateva alimente care sunt asociate cu reducerea riscului de cancer si ... [citeste mai mult]
Sanatate11-Mar-2024
Sanatate cu legume si fructe verzi: 10 alimente care sprijina sistemul imunitar
De la avocado si varza kale pana la ceai verde si busuioc, aflati de ce alimentele de culoare verde sunt unele dintre cele mai sanatoase pentru organism. Frunzele verzi contin clorofila, un bun ... [citeste mai mult]
Sanatate03-Apr-2023
Ce alimente ne fac fericiti
Cercetatorii au aratat ca anumite alimente ne pot influenta starea de spirit. De exemplu, alimentele pe care le mancam la micul dejun determina modul in care ne vom simti pe durata intregii zile. Cu ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Iun-2022
Top 6 cauze neasteptate ale durerilor de cap
Exista mai multe cauze la care nu ne asteptam, care pot provoca migrene sau dureri de cap. Migrena este determinata de dilatarea sau ingustarea vaselor de sange de la nivelul creierului si poate fi ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Mar-2022
Cum te ajuta aloe vera sa fii sanatoasa si frumoasa
Gelul care se obtine din frunzele de aloe vera aduce multiple beneficii sanatatii noastre prin continutul de vitamine (A, C, E, B 12, acid folic), enzime, minerale (calciu, sodiu, fier, potasiu, ... [citeste mai mult]
Sanatate01-Mar-2022
Cum tinem colesterolul sub control dupa mesele imbelsugate de Paste
Colesterolul este prezent in toate alimentele de origine animala, cum sunt carnea, lactatele si ouale. Astfel, cand in dieta predomina acest tip de alimente, nivelul colesterolului LDL, supranumit si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Feb-2022
Top 3 remedii naturale pentru probleme digestive
Balonarea, durerile de stomac si aciditatea se datoreaza exceselor alimentare, regimurilor de slabire stricte si bineinteles unui stil de viata dezechilibrat. Tulburarile digestive sunt foarte ... [citeste mai mult]
Sanatate03-Feb-2022
5 fructe pe care sa le consumi dupa ce faci sport
Nutritia inainte si dupa exercitiile fizice este vitala pentru obtinerea celor mai bune rezultate. In timp ce multe persoane tind sa se concentreze asupra alimentatiei inainte de antrenament, pentru ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness04-Ian-2022
3 surse de fibre esentiale pentru sistemul digestiv
Fibrele se incadreaza in categoria carbohidratilor pe care enzimele din tubul digestiv nu ii pot digera si se regasesc in principal in alimente de origine vegetala (fructe, legume si cereale ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Sep-2021
Ce proprietati nutritionale au gogosarii
Gogosarii contin o multime de antioxidanti, vitamine, minerale, proteine si fibre. Ofera savoare preparatelor culinare si au beneficii uimitoare pentru sanatate. [citeste mai mult]
Lifestyle24-Aug-2021
Anxietate si atac de panica: ce alimente au efect linistitor
Anxietatea si depresia apar cu precadere in perioadele de stres din viata noastra. Pentru a combate aceste reactii ale organismului este foarte important sa aveti in primul rand o dieta sanatoasa. ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness19-Aug-2021
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 »
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
