Cautarea dupa "onu" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 99

Condimentele si plantele aromatice sunt folosite de sute de ani in scopuri medicinale, cum ar fi lupta imotriva indigestiei si a altor probleme digestive. Desi stiinta nu a dat un verdict clar in privinta beneficiilor directe ale consumului anumitor condimente si plante aromatice cu privire la protectia ... [citeste mai mult]

60% dintre decesele anuale din Romania sunt cauzate de bolile de inima, conform raportului Asociatiei Roamne a Producatorilor Internationali de Medicamente. Facand atat de multe victime, acest tip de boli reprezinta un subiect care ar putea interesa orice persoana. Stiinta evolueaza zilnic si noile ... [citeste mai mult]

De fiecare data cand ne creste temperatura, ne panicam si nu mai stim ce sa luam pentru a scapa de febra. Cercetatorii demonstreaza insa ca acest obicei incurajeaza de fapt raspandirea bolii. Si asta pentru ca febra are un scop: acela de a scadea numarul virusurilor din organism, scazand riscul de a ... [citeste mai mult]

Pentru femei, ridurile sunt inspaimantatoare. Ele nu sunt un indiciu al faptului ca ai dobandit experienta, ca esti o femeie implinita. Poate tocmai faptul ca povestile ti se pot citi pe chip este problema. Ai vrea sa ai la nesfarsit chipul proaspat si imbujorat pe care-l vedeai in oglinda la 20 de ani. ... [citeste mai mult]

Daca te simti obosita si infometata tot timpul, se prea poate ca aportul tau de proteine sa fie insuficient. Proteinele sunt caramizile din care se construieste totul in corpul tau. Ele ajuta la eliberarea de energie, la scaderea apetitului nesatios si la arderea grasimilor. Trebuie sa mananci un minim de 50 ... [citeste mai mult]

Zeci de ani de cercetari s-au ocupat in special de identificarea elementelor care ajuta la fericirea cuplului. Oamenii de stiinta au monitorizat relatii, au aplicat sondaje si au studiat datele preexistente pentru a scoate la lumina pepitele de informatii. Asadar, cine este cu adevarat fericit cu cel de ... [citeste mai mult]

Intotdeauna am visat ca, atunci cand voi ajunge in plinatatea puterilor financiare, cand voi avea un serviciu stabil si o cariera care pare a urca, imi voi face o casa. Stiam de multa vreme ca voi avea mansarda, ca nu voi mai vedea ca vecinul din blocul de vizavi gateste sumar imbracat, ca voi uita de copiii ... [citeste mai mult]

Cu totii sau majoritatea dintre noi ne straduim sa ne mentinem casele cat mai curate. Si, in plin sezon cu gripe si raceli, stim ca este mai important ca niciodata sa ne protejam de germeni de praf si de orice altceva care poate duce la boala sau care ne poate agrava simptomele. Desigur, ne spalam regulat pe ... [citeste mai mult]

Cele mai multe dintre noi muncim mult: 40, 50 sau chiar 60 de ore in fiecare saptamana. Exista insa riscul ca, din cauza entertainment-ului online disponibil, al snack-urilor la birou si al pauzelor de tigara, sa ne consum aiurea o buna parte din ziua de lucru. Exista cativa pasi practici ce trebuie ... [citeste mai mult]

Traim in era digitala, orice problema de orice natura (sentimentala, profesioanla) o transam prin intermediul e-mailului sau a telefonului. Cat de sanatos este sa facem acest lucru? Cate probleme nu a iscat o discutie la serviciu prin e-mail?  In exemplul nostru s-ar putea sa existe un numar de cauze (si ... [citeste mai mult]

Identificati tipul lor – apoi comportati-va in consecinta! O gramada de companii cheltuiesc mii de euro in incercarea de a identifica profilul personalului. Sefilor le plac aceste lucruri, fiind curiosi sa afle „ce fel de lideri sunt“. Cateodata se folosesc culori, forme si chiar animale pentru a ... [citeste mai mult]

Va mai amintiti zilele in care statul in casa se traducea printr-o pedeapsa uriasa data de parinti sau o zi foarte ploioasa (daca nu ieseam pe furis din casa si faceam cunostinta cu toate baltile)? La curte sau la bloc, jocurile copilariei - fazan, telefonul fara fir, tara vrem ostasi si multe altele – ... [citeste mai mult]

Fii atent la ce limbaj folosesti! Conteaza modul in care vorbesti. Cand asculti oamenii cum vorbesc, vei vedea ca se incadreaza intr-unul din cele trei moduri: Hiper, pozitiv, negativ. Limbajul puterii este pozitiv. Un tur rapid al celor trei moduri ne arata de ce. Hiper Traim in epoca lui hiper, ... [citeste mai mult]

Persoana cea mai importanta din reteaua ta de putere este seful tau. Aceasta este o relatie inegala chiar si in cele mai democratice organizatii. Pe scurt, este mai important pentru tine sa faci pe plac sefului tau decat este pentru seful tau sa-ti faca pe plac. Primul pas este sa cazi la pace cu ... [citeste mai mult]

Ttrebuie sa lucrezi la dezvoltarea abilitatilor de conducere esentiale. Unele dintre ele, cum ar fi stilul de conducere, nu vor intra in joc pana cand nu debutezi in acest rol, dar poti sa urmaresti alti lideri la lucru acum si sa inveti din practica buna sau proasta la care esti martor. Totusi, poti sa ... [citeste mai mult]

Stii deja ca liderii personifica perfectiunea in tot ceea ce fac si sunt intruchiparea viziunii lor. De asemenea, intelegi cat de important este sa ai un profil de lider puternic care sa te sprijine in rolul tau si probabil ai identificat zonele care necesita perfectionare pe baza calitatilor de atragere si ... [citeste mai mult]

In fiecare zi ne confruntam cu numeroase optiuni. Fiecare dintre ele se reduce de fapt la o simpla alegere intre a fi de partea ingerilor sau a animalelor. Ce alegi? Sau nici n-ai realizat ce se intampla? Sa-ti explic. Fiecare actiune a noastra are un efect asupra familiei, oamenilor din jurul nostru, ... [citeste mai mult]

1. Cum sa curatam casa si sa o dezinfectam pentru a ne feri de imbolnavire? Este bine cunoscut faptul ca o casa curata tine bolile la distanta, astfel fiind necesar un program de curatenie si dezinfectie ceva mai frecvent si mai drastic decat pana acum. Cu alte cuvinte nu lasati pe maine ce puteti curata ... [citeste mai mult]