Cautarea dupa "orez" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 28

Florile de soc sunt de multa vreme folosite pentru activitatea antioxidanta, pentru a cobori colesterolul, a imbunatati vederea, a creste sanatatea inimii si contra tusei, racelii, infectiilor bacteriene si virale si a amigdalitei. Socata a fost folosita pentru a trata epidemia de gripa din Panama in 1995. [citeste mai mult]

Mai rar sau chiar deloc, incercam sa mancam fara carne. Doctorii si nutritionistii recomanda consumul redus de carne si bogat in legume, fructe, seminte si nuci. [citeste mai mult]

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au descoperit ca un antioxidant care se intalneste in broccoli, daca este combinat cu ... [citeste mai mult]

Mentinerea unei limite optime a greutatii are impact pozitiv asupra multor aspecte referitoare la sanatatea si vitalitatea intregului corp. [citeste mai mult]

Semintele sunt viata unei plante, asa ca detin concentratii mari de citamine, minerale, proteine, uleiuri esentiale si enzime. Consuma-le crude, caci, expuse la caldura, produc substante toxice si sunt supuse procesului de denaturare a substantelor lor nutritive. Le prajesti si, din aliment viu, devine unul ... [citeste mai mult]

Viata se desfasoara in prezent. Dar prea adesea lasam prezentul sa ne scape, permitandu-i timpului sa treaca neobservat si necucerit. Ne irosim clipe pretioase din viata ingrijorandu-ne in legatura cu viitorul si necajindu-ne in legatura cu trecutul. Lumea intreaga contribuie la fragmentarea si dezintegrarea ... [citeste mai mult]

Daca nu cumva ai avut pana acum o dieta fara media, nu ai de unde sa stii ca lumea intreaga a identificat inamicul numarul unu al sanatatii: glutenul. Numai ca multi nici nu stiu ce este acela glutenul, dar simt ca este mai bine sa-l evite. Exista insa o problema: pentru a te bucura de beneficiile unei diete ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa ai un trup frumos cat mai multa vreme, trebuie sa ai grija de el si sa institui o rutina de frumusete care sa constea in curatare, exfoliere si hidratare. Retetele pe care ti le propunem noi au in vedere procesul de exfoliere pentru care ai nevoie de un scrub capabil sa inlature celulele moarte ... [citeste mai mult]

Milioane de oameni se rotesc in cerc, cumparand orbeste lucruri pe care sa le puna in gura sau pe piele, ca si cum nimic altceva nu ar mai conta. Apoi exista si alte milioane de oameni care cred ca stiu ce fac, pentru ca au vazut reclamele la TV sau au citit articole, dar sunt si ei pacaliti. Odata ca ... [citeste mai mult]

Ai doua optiuni: renunti sau mergi inainte. Din moment ce renuntarea nu este niciodata o optiune, trebuie sa dai din coate sa mergi inainte. Sigur, incertitudinile vietii te coplesesc, dar nu uita ca ai tot ce trebuie pentru a reusi. Indiferent ce problema sau obstacol si-au facut aparitia in viata ta, ... [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi s-a obisnuit sa spele legumele intr-un fel si sa le taie pentru gatit intr-un anume mod. Majoritatea acestor metode au devenit rutina, astfel incat nu ne gandim prea mult la ele. De exemplu, poate ca ai mancat mereu morcovii cruzi sau ai curatat intotdeauna cartofii de coaja. Aceste ... [citeste mai mult]

Cu toate ne dorim sa avem un abdomen plat, tonifiat, mai ales acum ca se apropie vara si va trebui sa mergem sa ne cautam si un costum de baie care sa ne puna cat mai bine in evidenta. Daca esti dispusa si sa muncesti pentru un astfel de rezultat, fii atenta la urmatoarele cinci mituri, informatii gresite ... [citeste mai mult]

Ce este mai exact varsta mijlocie? Este etapa pe care o incepi cand ajungi la 40, 50 sau 60 de ani? Conform unui studiu recent, citat de Huffington Post, omul obisnuit este de parere ca tineretea se termina la 35 de ani si batranetea incepe la 58 de ani. Prin urmare, toti anii dintre aceste varste – toti ... [citeste mai mult]

Apa, vitaminele, mineralele si colesterolul toate trebuie sa fie absorbite de organe si tesuturi pentru ca acestea sa functioneze corect. Mancarea ne poate oferi beneficii la nivelul sanatatii dincolo de valoarea lor nutritiva. De exemplu, fibrele previn cancerul de colon si merisoarele si afinele promoveaza ... [citeste mai mult]

Dupa varsta de 40 de ani, toate functiile naturale tind sa-si incetineasca activitatea si, prin urmare, trebuie sa ai grija ce mananci si sa faci sport cat mai des posibil. Bineinteles, exista multe medicamente care promit efecte miraculoase, dar adevarul este ca nu numai ca sunt ineficiente, ci si foarte ... [citeste mai mult]

Exista multi specialisti care spun ca iti poti mentine o stare buna de sanatate si chiar sculpta corpul la foma dorita daca mananci conform tipului tau de corp. Daca acesta este sau nu cazul, tu decizi! Nu uita insa ca nu trebuie sa te stresezi permanent cu faptul ca nu arati ca Jennifer Lopez. Cel mai bine ... [citeste mai mult]

Cand esti aproape dezbracata pe plaja, ultimul lucru la care vrei sa te gandesti este celulita. Iti doresti sa te cuibaresti la soare, sa inoti fericita in valuri, fara a te acoperi tot timpul, ferindu-te de privirile condescendente ale altor femei care au mai mult noroc decat tine. Sa stii insa ca diferenta ... [citeste mai mult]

Stam in aceeasi camera si aerul a devenit electrizant. Nu mai poate fi respirat, este lichid sau poate asa mi se pare mie din cauza respiratiei grele. Pieptul imi urca si-mi coboara de parca ar sorbi apa sarata pe nari si ma-nec in propria-mi dorinta. Ma uit la tine cu pofta si mi-as infige unghiile in ... [citeste mai mult]