Cautarea dupa "par" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 299

Vrei sa dai jos kilogramele in plus si sa te bucuri de o silueta armonioasa? Avem pentru tine 6 reguli de aur in slabit, cu adevarat eficiente pentru a scapa de kilogramele in exces! [citeste mai mult]

Practicarea regulata a unui sport este extrem de utila in lupta cu kilogramele in exces. Persoanele obeze care practica sport au o stare de sanatate mai buna decat cele care nu urmeaza nici un fel de program de exercitii fizice. [citeste mai mult]

Cu siguranta nu te asteptai ca un aliment atat de banal sa fie cheia catre sanatatea organismului tau. Ei bine, iaurtul se dovedeste a fi unul dintre cei mai buni aliati impotriva bacteriilor, virusurilor si nu numai. [citeste mai mult]

Studiile arata ca cei care au acasa o gradina vie sunt si cei care beneficiaza de mai mult aer curat. [citeste mai mult]

Iata o reteta sanatoasa, care va incanta intreaga familie: mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe. Sunt ideale la micul dejun sau ca gustare intre mese. [citeste mai mult]

Expertii APC Romania, coordonati de conf. univ. dr. Costel Stanciu, au realizat analiza informatiilor de pe eticheta conservelor de peste. Astfel, au fost identificati aditivi alimentari, cum ar fi glutamatul monosodic, indulcitorii artificiali, care ne pun in pericol sanatatea. [citeste mai mult]

Nu este deloc dificil sa slabesti atunci cand ai alaturi ajutor. Mai greu este atunci cand iti lipsesc sfaturile specialistilor, nutritionistilor. Dar esential de retinut este faptul ca nimic nu este imposibil daca ai vointa. [citeste mai mult]

Ai de gand sa gatesti ceva rapid, special si satios? Te-ai saturat de retetele clasice, dar in acelasi timp nu vrei nici sa petreci prea mult timp in bucatarie? Iti recomandam reteta de paste cu spanac si rosii cherry. [citeste mai mult]

Ciocolata poate avea beneficii miraculoase pentru sanatate, tinand cont ca este bogata in flavonoizi - care se sintetizeaza in anumite plante. [citeste mai mult]

Florile de soc sunt folosite in medicina naturista datorita proprietatilor antiseptice si antiinflamatorii. Cele mai frecvente utilizari sunt pentru raceala si gripa, infectii ale sinusurilor si alte tulburari respiratorii. De asemenea, au proprietati diuretice si laxative si sunt de ajutor in combaterea ... [citeste mai mult]

Emotiile sunt mult mai importante decat ne place sa recunoastem. Starea emotionala ne afecteaza munca, relatiile cu cei din jur si planurile de viitor. Vestea buna este ca mintea umana e usor de programat: alege sa te simti fericit si asa vei fi! [citeste mai mult]

Secretul pentru a lupta impotriva imbatranirii este alimentatia sanatoasa. Conform unui studiu realizat in New York, dietele bogate in antioxidanti ajuta la reducerea riscului de a suferi de arteroscleroza odata cu inaintarea in varsta. Acesta ar trebui sa fie un motiv foarte bun pentru a include alimente ... [citeste mai mult]

"Ziua buna se cunoaste de dimineata" nu este doar o vorba din batrani, ci un veritabil principiu de viata. Aplicati ideile de mai jos pentru a va bucura intotdeauna de o zi minunata. [citeste mai mult]

Ei bine, poate nu chiar in fiecare zi. Insa tot ar trebui sa iei in calcul consumul unei rodii pe saptamana, minim. Nu de alta, insa la mijloc sunt beneficii uimitoare pentru intreg organismul. [citeste mai mult]

Este foarte important sa ne intarim imunitatea organismului pentru a tine la distanta bacteriile si virusii. [citeste mai mult]

Vara este momentul ideal pentru a introduce mai multe fructe si legume in meniul zilnic. Dovleceii sunt una dintre legumele-vedeta ale verii si pot fi baza unor retete preferate chiar si de cei mai mofturosi membri ai familiei. [citeste mai mult]

Maghiranul este una dintre cele mai populare ierburi mediteraneene cultivate inca din cele mai vechi timpuri pentru valorile sale culinare si medicinale. [citeste mai mult]

Pentru a scapa de surplusul de kilograme este important sa includeti in dieta alimente si bauturi sanatoase, care prin continutul de antioxidanti sa ajute la topirea depozitelor de grasime. Apa cu ghimbir este deosebit de eficienta in arderea grasimilor stocate pe talie, solduri si coapse. [citeste mai mult]