Cautarea dupa "par" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 583

Ingrediente: - 250 g carne de pui fiert; - 1 kg cartofi fierti in coaja; - 2 mere; - 2 teline mijlocii; - maioneza (preparata dintr-un ou, 150 ml ulei, zeama de lamaie, sare); - 50 g mustar; - sare, piper; - salata verde. Cartofii si carnea se taie cubulete, telina si merele se dau pe razatoare. ... [citeste mai mult]

Pentru curatarea tenului normal Se amesteca 50 ml apa de trandafiri, 25 ml ulei de migdale si o lingurita de miere. Aceasta lotiune se foloseste dimineata si seara. Este revigoranta. Pentru tenul gras Se infuzeaza 3-4 linguri de petale de trandafir cu ¼ apa clocotita. Se lasa sa se raceasca si apoi se ... [citeste mai mult]

Oul este un aliment perfect.  Cu alte cuvinte, daca mananci un ou fiert, silueta ta ramane intacta (contine 80 de calorii). Oul este un aliment foarte satios. Ca sa traiesti sanatos, n-ai voie sa mananci mai mult de 6 ou pe saptamana si, in aceasi zi, mai mult de doua oua. Persoanele care au ... [citeste mai mult]

Ce este herpesul? Herpesul este o boala care apare pe piele si pe mucoase, ca urmare a actiunii virusului herpetic. In general, se deosebesc 2 tipuri de virus: - tipul 1 – apare in regiunea fetei (pe tegumente, pe buze, la ochi); - tipul 2 – se localizeaza in jumatatea inferioara a corpului (mai ales ... [citeste mai mult]

Succesul acestor preparate a declansat o reactie dura din partea nutritionistilor, cand s-au descoperit primele semne de obezitate in Occident. Chiar daca majoritatea dintre noi nu ajung sa faca excese periculoase, e bine sa cunoastem riscurile la care ne supunem organismul consumand mancare de la fast-food. ... [citeste mai mult]

Sanatatea si frumusetea sunt inseparabile. Felul in care te simti depinde de sanatatea mintii si a trupului tau. Daca te simti bine, vei arata bine. Pielea oglindeste sanatatea intregului corp. Calitatea pielii nu depinde doar de machiaj sau de felul cum o curatam, ci mai ales, de ceea ce mancam, de cata ... [citeste mai mult]

1. Penseaza-te intotdeauna la lumina zilei cu o oglinda care mareste imaginea. 2. Pentru a micsora durerea, penseaza-te dupa ce faci dus, cand pielea este inca moale. Poti tampona zona sprancenelor cu putin spirt pentru a “anestezia” zona. 3. Penseaza si zona dintre sprancene, dar nu exagera, pentru ca ... [citeste mai mult]

Ce spui de reteta unei supe care contine toate elementele nutritive  de care are nevoie organismul tau, o supa care nu ingrasa, fiind foarte satioasa? Am uitat sa mentionez ca nu este nici costisitoare. Vrei sa afli ce contine? Morcov Morcovul contine betacaroten, un antioxidant care intareste rezistenta ... [citeste mai mult]

Vestea buna e ca poti scapa de celulita daca esti ambitioasa, iar vestea proasta este ca iti va lua ceva timp sa scapi de ea. Celulita este grasimea stocata imediat sub piele, in tesuturile care intra in compozitia epidermei. Elastina si colagenul sunt responsabile pentru fermitatea pielii. Cand stam pe ... [citeste mai mult]

Foarte multe femei vor sa scape de kilogramele in plus. Terminarea dietei nu inseamna sa reiei stilul care te-a ingrasat. Ca sa fii in forma trebuie sa te supui unor norme de alimentatie si, bineinteles, in masura posibilitatilor, sa faci sport. [citeste mai mult]

Cu ajutorul dietei de mai jos poti reusi sa scapi de kilogramele in plus. Dieta dureaza 2 saptamani si toate alimentele sunt 100% naturale. Este ideal sa incepi dieta sambata, mai ales daca lucrezi. Astfel organismul va avea la dispozitie 2 zile sa se obisnuiasca cu noua dieta, timp in care s-ar putea sa se ... [citeste mai mult]

Berea este cea mai veche bautura alcoolica. Ea a aparut inainte de Evul Mediu si este rezultatul fermentarii maltului de orz, de la care se foloseste numai spicul aromat cu hamei. Orzul contine o substanta care limpezeste berea si ii da un gust placut amarui. Cu mult timp in urma, berea era recomandata ca ... [citeste mai mult]

1. Ingrijeste-ti buzele. Daca ai buzele uscate, foloseste noaptea un balsam de buze pentru a preveni craparea lor. 2. Demachiaza buzele si asteapta putin pentru ca pielea sa absoarba crema. 3. Contureaza discret buzele, dar numai in cazul in care ai gasit aceeasi nuanta de creion  cu rujul. 4. Foloseste ... [citeste mai mult]

Sportul te plictiseste? Nu vrei sa tii o dieta? Nu-ti ramane decat sa slabesti prin activitatile obisnuite. Simple si distractive. Iata cateva posibilitati: 1. Hai la dans! Misca-te pe ritm de salsa, rock, salsa, tango, vals, cha-cha. Dansul te va binedispune. 2. Urcatul scarilor Sincer, cand ai ... [citeste mai mult]

Fondul de ten este unul dintre cele mai pretentioase produse cosmetice. Atat achizitionarea, cat si aplicarea lui depind de cat de bine iti cunosti pielea. Fondul de ten protejeaza tenul de impuritati, raze ultraviolete si poluare, mascand totodata imperfectiunile: iritatii, pete, cosuri, zone grase, riduri ... [citeste mai mult]

1. Intareste-ti mushii fesieri! Cu un genunchi pe sol, sprijina-te pe coate si impinge varful celuilalt picior in sus. Repeta miscarea de 20 de ori si apoi repeta exercitiul folosind celalalt picior. 2. Tonifica-ti fesele! Incepe din aceeasi pozitie, dar lasa capul in jos, concomitent cu aducerea ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa mai pierzi cateva kilograme si nu vrei sa tii un regim drastic, iti recomand sa inlocuiesti unele alimente cu altele mai sarace in calorii. E de ajuns sa faci aceste mici schimbari pentru a pierde zilnic 200-300 de calorii. In cateva saptamani, aceasta ar putea insemna 1 kg pe luna. 1. ... [citeste mai mult]

Daca te regasesti intr-una dintre situatiile de mai jos, este cazul sa faci o schimbare. 1. Eviti grasimile Lipidele furnizeaza  energie prin acizii grasi si prin vitaminele A si E. Grasimile pastreaza elasticitatea pielii si dau luciu parului. Deci ai nevoie de ele, dar cu masura. Evita cartofii ... [citeste mai mult]