Celulita este grasimea stocata imediat sub piele, in tesuturile care intra in compozitia epidermei. Elastina si colagenul sunt responsabile pentru fermitatea pielii. Cand stam pe scaun ore intrgi, aceste fibre forteaza grasimea sa intre in buzunarele de sub piele.
Alte cauze:
1. O mostenesti
Cu o mica marja de eroare, daca mama ta are celulita, esti predispusa si tu la asa ceva.
2. Conformatia ta
Celulita apare pe portiunile predispuse la ingrasare: burta, solduri, pulpe, etc. Dar, evident, nu toate femeile vor avea celulita in aceleasi zone ale corpului.
Femeile cu corpul in forma de para sunt mai expuse la celulita, chiar daca sunt suple, pentru ca grasimea corpului se va sprijini pe solduri, coapse si pulpe.
Femeile cu corpul in forma de mar se ingrasa de obicei in zona burtii.
3. Hormonii incurajeaza organismul sa stocheze grasime.
4. Dieta
Tot ce consumi se transforma fie in energia de care ai nevoie, fie in depozite de grasimi care formeaza celulita. Daca vrei sa previi sau sa scapi de celulita trebuie sa adopti un regim sarac in lipide si bogat in fibre.
5. Retentia de lichide
Trebuie sa bei cel putin un litru si jumatate de lichide pe zi: apa, suc de fructe si ceaiuri de plante medicinale. Ele sunt diureice, impiedicand retinerea fluidelor in organism. Iti curata organismul de toxine si te hidrateaza.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.94
din 5
- 9 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!