Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Reteta zilei: Supa delicioasa de legume

Reteta zilei: Supa delicioasa de legume
tomato-fennel-soup-hl-522524-x-400x400Ce spui de reteta unei supe care contine toate elementele nutritive de care are nevoie organismul tau, o supa care nu ingrasa, fiind foarte satioasa? Am uitat sa mentionez ca nu este nici costisitoare. Vrei sa afli ce contine? Morcov Morcovul contine betacaroten, un antioxidant care intareste rezistenta organismului la infectii si infrumuseteaza aspectul pielii. Rosii Vitaminele C si E, continute de rosii, au si ele proprietati antioxidante (antiimbatranire). In plus, dau tonus organismului. Praz Daca este fiert, fibrele sale sunt bine tolerate de organism. Prazul ajuta la facilitarea tranzitului intestinal. Apa Apa contribuie la hidratarea organismului. Un organism hidratat este un organism intinerit. Cartofi Cartoful contine glucide complexe care furnizeaza organismului energie pura. Continutul sau bogat in vitaminele C, B, fier, magneziu si potasiu fac parte din banalul cartof un aliment ideal. Copt fara ulei, cartoful este usor digerabil. Sfat Pentru a alcatui un pranz echilibrat si complet, adauga langa supa de legume si 100 g de pui fiert (pentru aportul de proteine). Daca mai mananci un iaurt sau o bucata de branza, inseamna ca ti-ai luat si doza de calciu. Ca desert, mananca un fruct, care iti furnizeaza inca o portie de vitamina C. Nu uita ca a te hrani sanatos inseamna a-ti prelungi tineretea, frumusetea, viata.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina c

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre legume

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre reteta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calciu

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert

Spune-ne opinia ta despre "Reteta zilei: Supa delicioasa de legume"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 10 =

Cele mai citite articole

Urmand aceasta dieta vei putea sa slabesti zece kilograme in doar doua saptamani. Va trebui, insa, ...
Un roman proaspat intors din regiunea Lombardia a Italiei povesteste cum a fost experienta sa la ...
Epidemia de coronavirus (Covid-19) este momentan activa doar pe retelele online si pe unele siteuri ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Trebuie sa invatam sa ne purtam singuri de grija.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0