Cautarea dupa "planificare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

In urma studiilor efectuate cu privire la efectele hormonilor si neurotransmitatorilor asupra personalitatii, renumita specialista in antropologie, Dr. Helen Fisher, a identificat 4 tipologii majore in care se poate incadra fiecare dintre noi. [citeste mai mult]

In perioada sarcinii, cele mai multe mamici acorda o atentie sporita alimentatiei: vor sa se asigure ca regimul lor alimentar e cat mai sanatos si bogat in vitaminte. In plus, citesc o multime de carti despre ingrijirea corecta a bebelusului, pregatindu-se astfel pentru venirea pe lume a micutului lor. ... [citeste mai mult]

Obiceiurile si actiunile zilnice au un efect profund asupra bunastarii si fericirii noastre. Cu siguranta si tu ti-ai propus de foarte multe ori sa realizezi mici schimbari in viata ta, astfel incat sa poti avea un viitor stralucitor. Educatie, alimentatie sau dezvoltare personala – capacitatea ta de ... [citeste mai mult]

Conform unui sondaj desfasurat in SUA, aproape un sfert din populatia matura si angajata sau ocupata cu afacerile este supusa unei cantitati mai mici sau mai mari de stres. Asadar, in cazul unui cuplu, pe cine afecteaza mai tare stresul? [citeste mai mult]

Vizualizarea cu ultrasonografie a inimii bebelusului aflat in pantecele mamei poarta denumirea de "Ecocardiografie fetala". Gratie analizei ce poate fi efectuata incepand cu saptamana a 16-a din sarcina, pot fi diagnosticate, cu un procent de corectitudine de 85%, eventualele afectiuni cardiace ale ... [citeste mai mult]

"Daca ai fi facut sa stai intr-un singur loc, ai avea radacini in loc de picioare'. Nimic mai adevarat! [citeste mai mult]

Visam cu ochii deschisi la concediul de vara, iar cand momentul soseste, se pare ca nu reusim sa ne bucuram de vacanta asa cum ne-am dori. [citeste mai mult]

Ne aflam in toiul pregatirilor pentru vacanta la care visam inca de la aparitia primelor raze ale soarelui. Dupa ce ne-am ales destinatia favorita si ne-am asigurat ca avem unde sa stam si cum sa ajungem acolo, este foarte important sa ne gandim si la cum vom folosi banii alocati pentru cateva zile de ... [citeste mai mult]

Mai putine lucruri, mai putina munca, mai putine cheltuieli isneamna mai multi bani, mai mult timp si mai multa bucurie. Mai putin inseamna mai mult. Stii ce e interesant? Majoritatea dintre noi traim si alergam mereu dupa chestii care se gasesc pe undeva. Nu suntem fericiti cu ce avem si cu locul in care ne ... [citeste mai mult]

In ultimii 10 ani, mi-am dat seama ca suntem imbibati de idei socio-culturale care ne inhiba bucuria. De ce in ultimii zece ani? Atunci a fost momentul cand mi s-a ridicat valul de pe ochi, cand am avut primul copil, cand am devenit responsabil si pentru altcineva nu numai pentru propria persoana. O sa va ... [citeste mai mult]

Ca un tanar abia intrat pe piata muncii, trebuie sa stii ca nu tot ce zboara se mananca. Daca nu ai o diploma specializata (in Drept, inginerie, astrofizica), timpul pe care l-ai petrecut pe bancile scolii te-a lasat complet nepregatit pentru viata reala. Daca vrei sa pasesti cu dreptul in lumea celor ... [citeste mai mult]

Raspunsul tipic la durerile de spate este de a o lua mai usor, fie sa stai in pat, fie sa opresti orice activitate care te tensioneaza in orice fel. Desi aceasta abordare este perfect inteligibila si chiar recomandabila pe termen scurt, cand trec mai mult de doua zile iti poate afecta vindecarea. In schimb, ... [citeste mai mult]

Una din cele mai obisnuite preocupari ale liderilor aflati la inceput de cariera este in cat timp trebuie sa realizeze un impact in rolul pe care il detin. Probabil esti in cautarea unui raspuns la aceasta intrebare in termeni de saptamani sau luni. Din pacate, nu exista o durata precisa, deoarece depinde ... [citeste mai mult]

Daca ai cumpara cateva ore in plus pe zi, ai face-o, nu-i asa? Mai ales ca timpul a ajuns una dintre cele mai pretioase resurse. Una dintre problemele perioadei actuale o reprezinta lipsa acuta  a timpului. Cursuri la facultate, examene, la care se adauga un job part-time si prieteni pe care nu vrei sa-i ... [citeste mai mult]

Deci, unde intentionezi sa lucrezi? Ai un plan? Un tel? Chiar si un scop modest? Daca nu ai nici una din astea, foarte posibil sa fii dus de val. Daca ai un plan, ai o sansa mai buna de a ajunge acolo unde vrei. A sti unde vrei sa ajungi reprezinta 90 la suta din batalie. A sti unde vrei sa ajungi ... [citeste mai mult]

Multe persoane considera viata ca pe o linie continuu ascendenta: exista doar directia in sus. Cel care gandeste astfel va trai imbatranirea ca pe o dezamagire si pe o criza, ca pe o abatere de la traiectoria prescrisa. In realitate, linia vietii noastre este un arc bine proportionat, care la inceput are o ... [citeste mai mult]

Elementul de baza pentru a putea profita de calitatile profesionale in cadrul vietii personale este reorganizarea bugetului de timp. Este un lucru cert ca 20 la suta din proiecte aduc 80 la suta din succes. Evident, nu se poate sti dinainte care vor fi cele 20 de procente profitabile. Insa la multe proiecte ... [citeste mai mult]

Probabil ca si tu ai un calendar de lucru, poate chiar o agenda sau o agenda electronica(PDA). Intocmesti liste de obiective. Pentru fiecare zi iti stabilesti anumite activitati. Insa intotdeauna ramane ceva nefacut. Mereu intervine cate ceva. La sfarsitul zilei te trezesti in fata unui munte de probleme ... [citeste mai mult]