Cautarea dupa "pranz" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 31
573 ARTICOLE relevante pentru tag-ul pranz
Ziua 8
Ma trezesc cam buimac dar, in mod cert, flamand. Mancatul asta de regim mi-a cam amortit papilele... Desi mi-este o foame de lup, chiar nu stiu ce sa mananc. M-am cam saturat de branzeturi si de alte lactate. In weekend cred ca imi voi gati eu ceva de regim, dar inca nu am idee ce.
Micul dejun. Mananc la ... [citeste mai mult]
Ziua 7
Nu am uitat de cantar. Cantarul arata 109 kg. Doar 3 kg minus si ma simt altfel...sa fie si un pic de autosugestie aici?
Micul dejun. Plec de-acasa fara sa mananc. Azi voi trisa din nou...nu mai trisasem “de mult”. Problema este ca simt nevoia de dulciuri. Haide sa incerc totusi sa nu sar calul prea ... [citeste mai mult]
Ziua 6
Nu-mi este pofta de miere. Ma trezesc devreme, asa ca am timp sa-mi pregatesc o masa socotita.
Micul dejun. Conopida luata ieri, lasata sa fiarba doar 1 minut, cat sa nu-mi dea dureri de stomac. Conopida cu oua fierte bine si cu urda – iata o combinatie dementiala si, totusi, destul de ... [citeste mai mult]
Ziua 5
Azi dimineata am visat prajituri cu ciocolata. Le cumpar si, tocmai cand sa mananc, ma trezesc. N-am apucat nici macar sa musc o data. Cat de frustrant!
Micul dejun. Nu mananc si nici nu-mi iau nimic de-acasa. In drum spre servici, imi cumpar un lapte batut la litru si niste paine integrala. Masa, luata pe ... [citeste mai mult]
Ziua 4
O frumoasa duminica de vara. Stau in Bucuresti si, din fericire, astia cu codul lor galben de vijelii au cam dat-o (iar) in bara (cel putin in zona unde stau eu nu s-a intamplat nimic).
Micul dejun: cas putin sarat (cam 300 g) cu 3 castraveti si 4 felii de paine neagra.
Pranzul. Nu sunt acasa si nici foame ... [citeste mai mult]
Ziua 2
Ma trezesc cu o foame de barbar. Acu-i acu’: trebuie sa strang din dinti, sa nu ma las prada foamei, altfel risc sa-mi iau toate cele 2.500 de calorii ale zilei dimineata.
Micul dejun: 200 g de paine neagra, 400 g de urda, 3 rosii si 2 castraveti. In mod surprinzator, ma satur. Total 1.200 de ... [citeste mai mult]
Cum sa evitati capcanele regimurilor de slabire
Conform studiilor nutritionistilor, un regim de slabire tinut “dupa ureche” este mai probabil sa dauneze sanatatii decat sa va ajute. In afara de efectele secundare neplacute si uneori chiar periculoase, de multe ori se intampla ca, in ciuda unor eforturi supraomenesti, corpul sa “nu mai vrea” sa ... [citeste mai mult]
Monden
--
Unde petreci Pastele in 2012? Vezi ofertele din zona Sibiului
Judetul Sibiu are una dintre cele mai variate oferte pentru petrecerea Pastelui: de la traditiile autentice si peisajele din Marginimea Sibiului, la vizitarea de cetati sau manastiri, la ineditul hotel de gheata de la Balea Lac, statiuni balneare ori hoteluri de patru si cinci stele. [citeste mai mult]
Psihologie
--
Dragobetele sau sarbatoarea dragostei la romani. Obiceiuri, simboluri si semnificatie
Sarbatoarea 'Dragobetelui', sarbatoare a dragostei la romani, este celebrata in fiecare an la 24 februarie. Sarbatoarea este specifica zonei de sud a tarii (Oltenia, Muntenia si partial Dobrogea). Obiceiul are o traditie milenara si marcheaza inceputul primaverii, renasterea naturii, a dragostei, a ... [citeste mai mult]
O dieta hipocalorica simpla, cu proteine, te ajuta sa scapi in 8 saptamani de kilogramele in plus acumulate de sarbatori
Masa bogata de sarbatori si lipsa de miscare din perioada sarbatorilor duc la acumularea de kilograme. O noua metoda va ajuta sa eliminati surplusul de kilograme acumulate de Craciun si de Anul Nou. Este vorba de o dieta hipocalorica simpla, pe baza de proteine, care in 8 saptamani va ajuta sa dati jos 5 ... [citeste mai mult]
Romanii nu mai mananca bine. Micul dejun trebuie sa reprezinte 20-25% din necesarul zilnic de calorii
Trei din zece romani (majoritatea barbati) prefera un mic dejun consistent cu produse din carne, oua si branza, sase din zece romani (majoritatea femei) aleg un mic dejun mai usor si variat incluzand lapte, iaurt si cereale, sandwichuri, oua sau branza, releva un studiu Omnibus efectuat in Romania in 2010. [citeste mai mult]
Psihologie
--
Cum sa condimentezi casnicia dupa aparitia copiilor
Odata ce apar copiii in peisaj, casatoria voasta nu va mai fi la fel. Gata cu iesirile in doi la ore tarzii din noapte, gata cu sexul la orice ora; veti avea mai multe scutece decat bijuterii sau cutii de bere, va veti trezi mai devreme decat ati fi crezut vreodata si noptile vor fi petrecute, cel putin in ... [citeste mai mult]
Psihologie
--
Siesta ne face mai destepti
Siesta nu numai ca improspateaza creierul, dar stimuleaza si capacitatile mintale, considera cercetatorii americani de la Universitatea Berkeley. [citeste mai mult]
Sanatate
--
Super-alimente care te ajuta sa slabesti
Un corp sanatos, cu o greutate normala, este mai mult decat un capriciu - este o necesitate, daca vrei sa traiesi o viata lunga si sanatoasa. O alimentatie corecta te ajuta sa slabesti, asa ca iti vom prezenta cateva alimente care intra in aceasta categorie. [citeste mai mult]
Psihologie
--
Retelele sociale creaza oameni obsedati de propria persoana. Facebook si Twitter, un pericol?
Facebook si Twitter au creat o generatie de tineri obsedati de propria persoana, care au o nevoie permanenta si copilareasca de apreciere din partea celorlalti, spune un cercetator. Se pare ca expunerea repetata la retelele de socializare duce la o criza de identitate a utilizatorilor, care vor atentie ... [citeste mai mult]
Grija pentru o alimentatie echilibrata devine un trend. Femeile sunt mai interesate decat barbatii de mancarea sanatoasa
Mancarea sanatoasa si meniurile exotice, comandate la restaurant pe baza a cat mai multe informatii cerute inainte, sunt tendintele acestei veri in consumul alimentar, potrivit unor studii realizate la nivel global si in Romania de Unilever Food Solutions. [citeste mai mult]
Shake cu iaurt si avocado
Acest shake este usor de preparat si este foarte sanatos si satios. [citeste mai mult]
Scapa de toxine in 20 de zile!
Primavara e abia la jumatate asa ca inca mai ai timp pentru o cura de revigorare a intregului organism. [citeste mai mult]
Pagina: « 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 »
Cele mai citite articole
Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct ...
Dupa o zi aglomerata, ultimul lucru pe care si-l doreste cineva este sa petreaca ore intregi in ...
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc ...
Categorii

