Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ziua 8

Ziua 8
Ma trezesc cam buimac dar, in mod cert, flamand. Mancatul asta de regim mi-a cam amortit papilele... Desi mi-este o foame de lup, chiar nu stiu ce sa mananc. M-am cam saturat de branzeturi si de alte lactate. In weekend cred ca imi voi gati eu ceva de regim, dar inca nu am idee ce. Micul dejun. Mananc la repezeala 3 mere. Nu am timp si nici chef sa mai astept o jumatate de ora: continui cu cateva felii de sunca din piept de pui (cam 150 de grame), fara paine. Ma ridic de la masa neimpacat, poate doar la gandul ca voi slabi tocmai fiindca nu m-am saturat. Pranzul. Continuarea culinara a acestei zile de regim va fi tot una carnivora. Ne comandam de la o firma de catering iar eu aleg piept de curcan cu salata de varza pe post de garnitura. Le consum cu 2 felii de paine neagra. Ce noroc pe mine cu portiile lor mici...parca ar fi stiut ca sunt la regim! Cina. Astazi mi-a fost foame non-stop, si continua sa-mi fie! A mai fost, este cert, si ziua carnii de pasare. Cum intru in casa, imi spal mainile si tabar pe frigider, din care scot restul de sunca de pui si niste castraveti. Spal castravetii, ii curat rapid si...la masa! 200 grame de sunca de pui cu 4 castraveti, din nou fara paine. Regim si suferinta...sau nu. Mi s-a facut pofta de miere si iau o lingura buna, tot fara paine. Total calorii: habar n-am, azi nu am mai facut calculul: m-am saturat sa le calculez. Sunt sigur insa ca nu am depasit pragul de 2.500 de calorii. Miscare: in afara obisnuitului mers pe jos, azi am facut si niste exercitii de forta: ceva flotari si intinderi cu extensorul. Nu prea ajuta pentru slabire, dar simteam nevoia acestor exercitii.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre exercitii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre paine

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pui

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016