Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ziua 8

Ziua 8
Ma trezesc cam buimac dar, in mod cert, flamand. Mancatul asta de regim mi-a cam amortit papilele... Desi mi-este o foame de lup, chiar nu stiu ce sa mananc. M-am cam saturat de branzeturi si de alte lactate. In weekend cred ca imi voi gati eu ceva de regim, dar inca nu am idee ce. Micul dejun. Mananc la repezeala 3 mere. Nu am timp si nici chef sa mai astept o jumatate de ora: continui cu cateva felii de sunca din piept de pui (cam 150 de grame), fara paine. Ma ridic de la masa neimpacat, poate doar la gandul ca voi slabi tocmai fiindca nu m-am saturat. Pranzul. Continuarea culinara a acestei zile de regim va fi tot una carnivora. Ne comandam de la o firma de catering iar eu aleg piept de curcancusalata de varza pe post de garnitura. Le consum cu 2 felii de paine neagra. Ce noroc pe mine cu portiile lor mici...parca ar fi stiut ca sunt la regim! Cina. Astazi mi-a fost foame non-stop, si continua sa-mi fie! A mai fost, este cert, si ziua carnii de pasare. Cum intru in casa, imi spal mainile si tabar pe frigider, din care scot restul de sunca de pui si niste castraveti. Spal castravetii, ii curat rapid si...la masa! 200 grame de sunca de pui cu 4 castraveti, din nou fara paine. Regim si suferinta...sau nu. Mi s-a facut pofta de miere si iau o lingura buna, tot fara paine. Total calorii: habar n-am, azi nu am mai facut calculul: m-am saturat sa le calculez. Sunt sigur insa ca nu am depasit pragul de 2.500 de calorii. Miscare: in afara obisnuitului mers pe jos, azi am facut si niste exercitii de forta: ceva flotari si intinderi cu extensorul. Nu prea ajuta pentru slabire, dar simteam nevoia acestor exercitii.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2020 Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Special pentru parintii care au copii in clasa a VIII-a Iata solutia simpla care ii garanteaza copilului dvs nota maxima la examenul de evaluare nationala la matematica Se-apropie cu pasi repezi primul hop serios din viata copilului dvs  examenul de evaluare nationala de la sfarsitul clasei a VIII-a E un examen a carui importanta...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre exercitii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre paine

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pui

Spune-ne opinia ta despre "Ziua 8"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 + 9 =

Cele mai citite articole

Renumitele chiftelute suedeze si iubitul sos de merisoare au fost pentru mult timp la mare cautare. ...
Daca nu vrei sa mai iesi pana la magazin pentru paine, iti prezentam o reteta simpla pe care o poti ...
Cui nu-i plac doua-trei clatite pufoase intr-o dimineata de izolare? Pandemia Covid-19 ne invita la ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0