Cautarea dupa "proteine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 36

Hormonii estrogeni sunt esentiali pentru functionarea organismului. Activitatea hormonilor poate fi perturbata de alimentatia nesanatoasa, stres, lipsa activitatii fizice, fumat, consum excesiv de alcool si odihna insuficienta. Toti acesti factori isi pun amprenta asupra organismului tau si, fara sa iti dai ... [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori a analizat sortimentele de crenvursti pentru copii comercializate in marile structuri comerciale. Asadar, specialistii au descoperit ca 83% din crenvurstii pentru copii contin nitrit de sodiu. Sarurile nitrice (nitritul de sodiu) in combinatie cu aminele din carne, la un pH acid al ... [citeste mai mult]

Specialistii sustin ca greutatea in exces apare din pricina consumului unor portii de mancare prea mari pentru nevoile organismului. Daca vrei sa pierzi in greutate, cea mai buna metoda este aceea de a reduce numarul de calorii. O portie echilibrata poate fi astfel cheia catre silueta ravnita de orice femeie. [citeste mai mult]

Iaurtul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita continutului de nutrienti esentiali si aportului caloric redus, iar nutritionistii il recomanda tuturor persoanelor care doresc sa tina sub control greutatea corporala si sa aiba un stil de viata sanatos si echillibrat. Efectul dietei cu iaurt se ... [citeste mai mult]

Pentru a fi fericita si sanatoasa, alungarea surplusului de grasime din jurul taliei poate fi atinsa prin respectarea unui plan in doua etape. O talie subtire este buna si pentru a-ti imbraca blugii preferati, dar si pentru a merge la plaja in costumul favorit in doua piese. Exista insa si motive mult mai ... [citeste mai mult]

O podoaba capilara plina de vitalitate, stralucitoare si fina la atingere este dezideratul oricarei reprezentante a sexului frumos. Ca sa te apropii cat mai mult de aceste caracteristici, nu este suficient sa folosesti doar sampon si balsam, ci ai nevoie si de o masca de par care sa ti se potriveasca. Venim ... [citeste mai mult]

Folosit atat in compozitia unor tratamente naturiste cat si la gatit, hreanul este remediul bun la toate, de la scaderea in greutate pana la remedierea problemelor respiratorii si intarirea oaselor puternice. Glucozinolati si fitochimicalele sunt responsabile pentru beneficiile plantei pentru sanatate. [citeste mai mult]

Unghiile sunt considerate indicatori ai starii generale de sanatate! Fragilitatea, petele albe sau culoarea inchisa a unghiilor si formele neregulate pot indica carente de vitamine si minerale, infectii fungice sau alte boli precum diabet sau cancer. [citeste mai mult]

Ne-am obisnuit sa mancam mustar sub forma de pasta cumparata din magazin. In realitate, beneficiile boabelor de mustar depasesc cu mult gustul iute pe care il dau mancarurilor. Mustarul si boabele sale previn cancerul, grabesc metabolismul, sunt folosite in tratamente impotriva racelii si tin depresia la ... [citeste mai mult]

E important sa stii cum anume se combina alimentele astfel incat sa nu iti distrugi sanatatea. Stim cu totii ca alimentele pot fi impartite pe grupe, fiecare avand un timp de digerare diferit; pornind de aici, nu e bine sa le amestecam. Cand mananci gresit, te vei simti rau: apar balonarile, gazele, durerile ... [citeste mai mult]

Odata cu inaintarea in varsta, oasele isi pierd din saruri si minerale, devin fragile si predispuse riscului de fracturi, cele mai grave si mai frecvente fiind cele ale coloanei vertebrale si ale soldului. In acest sens, nutritionistii spun ca o alimentatie bogata in calciu si vitamina D incetineste procesul ... [citeste mai mult]

Persoanele care beau bere moderat prezinta un risc scazut de a suferi de pietre la rinichi. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii de la Departamentul de Nutritie al Scolii Publice de Sanatate Harvard. Datorita continutului bogat de malt, berea are actiune diuretica ce faciliteaza eliminarea substantelor ... [citeste mai mult]

Rigiditate si inflamatii ale articulatiilor? Osteoartrita este o boala degenerativa care duce la pierderea progresiva a cartilagiului. Pe masura ce avanseaza, orice miscare a articulatiei afectate devine dureroasa, durere care se agraveaza la miscarea continua. Cele mai afectate articulatii sunt cele de la ... [citeste mai mult]

Citricele constituie o sursa importanta de elemente nutritive, valoroase pentru o buna digestie, precum si multa apa, deci o sursa de hidratare. S-a demonstrat ca pomelo are un puternic efect antioxidant si este stimulator de exceptie al sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Postul Pastelui, cunoscut si sub denumirea de Postul Mare, este cel mai lung si mai aspru dintre toate cele patru posturi importante. Anul acesta, Pastele se sarbatoreste pe 16 aprilie. Ce alimente ne recomanda nutritionistii sa consumam in acesta perioada? [citeste mai mult]

Anumite vopsele de par folosite in prezent de milioane de femei contin substante chimice care pot favoriza aparitia cancerului. De asemenea, acestea pot interactiona cu fumul de tigara si cu gazele de esapament, luand astfel nastere o alta categorie de substante chimice extrem de periculoase pentru sanatate, ... [citeste mai mult]

Durerile la nivelul articulatiilor pot provoca un disconfort major, fapt care poate interfera cu realizarea activitatilor zilnice. Durerile pot varia in intensitate si pot fi acute sau cronice. [citeste mai mult]

Expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, iar pe vreme geroasa se pierde pana la 50% din caldura corpului prin extremitati, ne explica specialistii. Pentru a ne feri de raceli si gripa trebuie sa consumam anumite alimente ... [citeste mai mult]