Cautarea dupa "rani" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 17

Imagineaza-ti o selectie din cele mai delicioase, sanatoase si hranitoare alimente, care te si ajuta sa nu te imbolnavesti prea grav. Urmatoarele fructe si legume sunt considerate a fi cele mai bune pentru sanatatea noastra, luand in considerare criterii ca vitaminele, mineralele si alte substante benefice ... [citeste mai mult]

Doriti sa incercati o salata racoritoare, hranitoare si apetisanta, dar saraca in calorii? Urmatoarea salata de pui cu iaurt grecesc este ideala pentru masa de pranz sau cina, in special daca vrei sa slabesti. Este usor de preparat si absolut delicioasa. Incearc-o si tu! [citeste mai mult]

Oricine a incercat sa slabeasca stie ca acest lucru nu este usor. Exista multe moduri prin care ne sabotam bunele intentii iar metabolismul nostru are tendinta sa incetineasca pe masura ce imbatranim, ceea ce nu ne ajuta deloc. [citeste mai mult]

Nu este niciun secret ca hartuirea verbala este o parte integranta si naturala a vietii sociale a copiilor. Dar, cand aceasta merge prea departe, este dificil pentru copil sa diferentieze intre cuvinte rautacioase sau persiflare jucausa. Temperamentul si personalitatea receptorului este un factor major in ... [citeste mai mult]

Majoritatea cuplurilor ajung la divort pentru ca asteapta prea mult pentru a face ce trebuie pentru a-si salva casnicia. Daca nu incerci sa-ti rezolvi problemele maritale, il faci pe celalalt sa-si adune un munte de resentimente si o inima ranita, il faci pe partener sa se indeparteze de tine. Vezi mai jos ... [citeste mai mult]

In tinerete, trecem prin viata ca si cum am fi nemuritori; nimic nu ne poate atinge, avem credinta ca vom reusi orice, nu ne dam seama cand ii ranim pe cei din jur si nici prin gand nu ne trece sa ascultam de sfaturile celor mai in varsta. Inspre 30 parca incepem sa ne trezim, sa ne dam seama ca actiunile au ... [citeste mai mult]

Nimanui nu ii place sa fie mintit, insa in viata se intampla lucrul acesta mai des decat ne-am dori. Lipsa de caracter, frica sau dorinta de a nu rani pe cineva sunt motivele pentru care oamenii spun minciuni; am incercat sa las deoparte rautatea, ca motiv, pentru ca o parte din mine nu vrea sa creada ca ... [citeste mai mult]

O salata usoara, de post, care se face repede si este foarte hranitoare. [citeste mai mult]

Cartofii contin mult potasiu si sunt foarte hranitori. Cartofii a la grec se prepara repede si se pot manca simpli sau ca garnitura. [citeste mai mult]

Un aperitiv gustos si hranitor. [citeste mai mult]

Fumatul ar duce la un declin mental mai rapid la barbati decat la femei odata cu imbatranirea, arata un studiu publicat luni de revista americana Archives of General Psychiatry. Nu sunt clare motivele acestei diferente, insa una din explicatii ar putea fi faptul ca barbatii fumeaza in general mai mult decat ... [citeste mai mult]

Femeia se schimba dupa ce implineste 30 de ani - e mai constienta de ea insasi, stie ce vrea, in cel fel si de la cine, nu se mai teme sa respinga un partener si are incredere mai multa in ea. Inspre 35, semnele imbatranirii, oricat de mici ar fi, o pot face sa se simta ceva mai nesigura. Iata cateva idei si ... [citeste mai mult]

O mancare hranitoare cu carne rosie si legume, potrivita pentru cei care au nevoie sa isi refaca puterile dupa o munca istovitoare. [citeste mai mult]

Pestele, bogat in omega 3, este un aliment pretios. Alaturi de fasole, sursa bogata de proteine, avem o masa completa si hranitoare. [citeste mai mult]

Sezonul rece isi pune amprenta in mod negativ asupra tenului femeilor, imbatranindu-le cu aproximativ 5 ani in fiecare iarna, sustine o echipa de experti, la finalul unui experiment ce a durat un an, pe un esantion de peste 5.000 de femei, cu varste cuprinse intre 27 si 60 de ani. [citeste mai mult]

Oamenii nu se gandesc decat foarte rar la lobii urechilor. Si totusi ei sunt indici ai trecerii timpului si, prin urmare, ai imbatranirii, considera Asociatia britanica de chirurgie estetica. Chirurgii efectueaza in prezent tot mai multe corectari ale lobilor. [citeste mai mult]

Dupa ce apar copiii, cea mai mare greseala pe care o pot face partenerii unui cuplu este sa nu mai petreaca la fel de mult timp impreuna. La fel cum era important sa fie impreuna inainte de casatorie sau de aparitia bebelusului, la fel este si dupa; riscul este ca intre voi sa apara disensiuni si sentimentul ... [citeste mai mult]

Pielea este cel mai mare tesut epitelial din corp. Vitamina A intretine si vindeca tesutul epitelial de ranile provocate de expunerea la factori periculosi, cum ar fi razele ultraviolete. Vitamina A ajuta pielea sa fie mai ferma, reduce productia de sebum (de catre glandele sebacee) si previne, astfel, ... [citeste mai mult]