Cautarea dupa "rani" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 54

Bucurati-va de vara! Este sezonul in care putem profita din plin de fructe si legume cultivate in propria gradina, alimente atat de sanatoase pentru organismul nostru. [citeste mai mult]

Esti in cautarea unui desert racoritor pentru zilele de vara? Avem pentru tine reteta ideala: sorbet de capsuni! [citeste mai mult]

Nu toate ne bucuram de beneficiile fructelor si legumelor si acest lucru se vede din cap si pana in picioare. Nici nu suntem asa de suple precum vegetarienele si persoanele care duc un stil de viata sanatos. [citeste mai mult]

Am extras 35 de sfaturi de aur dintr-o carte digitala pe care v-o recomand cu drag. In mod concret, va ia din punctul A in care va aflati astazi si va duce tocmai la punctul Z a ceea ce inseamna sa fii un parinte excelent. [citeste mai mult]

Moderatia si varietatea sunt cuvintele care definesc cel mai bine alimentatia sanatoasa. Pentru buna functionare a organismului este bine sa avem un echilibru caloric si nutritiv. [citeste mai mult]

Revista Time scrie ca locuitorii din cinci zone ale planetei, denumite "Zone Albastre", depasesc varsta de 100 de ani. "Zonele albastre" sunt reprezentate de regiunile cu cele mai mari sperante de viata. Este vorba despre insula Ikaria (Grecia), regiunea Barbagia din Sardinia (Italia), Okinawa (Japonia), ... [citeste mai mult]

Datorita nivelului ridicat de vitamine, minerale si oligoelemente, ceaiul verde are efecte benefice pentru organism. [citeste mai mult]

Zatul de cafea favorizeaza eliminarea grasimilor de pe coapse, fese, solduri. Pentru a scapa de aspectul de coaja de portocala poti pregati acasa un gomaj anticelulitic. [citeste mai mult]

Uleiurile esentiale sunt apreciate atat pentru beneficiile aduse pielii, cat si starii generale de sanatate. Au beneficii multiple dintre care amintim atenuarea durerilor musculare si articulare, intarirea sistemului imunitar, relaxarea organismului, etc. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este foarte importanta deoarece intareste imunitatea organismului. Nutrientii din fructe si legume ajuta la intarirea oaselor, a muschilor si a tendoanelor. [citeste mai mult]

Consuma cat mai des fructe si legume viu colorate deoarece acestea contin pigmenti importanti care ajuta organismul de lupte impotriva cancerului. Acestea pot fi consumate crude sau sub forma de suc proaspat. [citeste mai mult]

O dieta bogata in migdale, nuci, arahide, fistic, caju etc. ajuta la consolidarea sistemului imunitar. Au o cantitate mare de proteine si fibre, iti ofera rapid senzatia de satietate si astfel ajuta la scaderea in greutate. [citeste mai mult]

Dupa excesele culinare din perioada Sarbatorilor de Paste, ne indreptam atentia catre salatele de legume, care sa ajute organismul sa se detoxifieze. Pentru ca este primavara iar pietele sunt pline de legume si verdeturi, n-ar fi rau sa incepi o cura de detoxifiere. Rezultatul? Un plus de energie, sanatate ... [citeste mai mult]

Florile si frunzele de papadie elimina excesul de apa din organism, fiind astfel de mare ajutor pentru detoxifierea ficatului si pentru digestie. Aceasta planta uimitoare poate detoxifia ficatul mult mai repede decat orice alte medicamente. [citeste mai mult]

Organizatia Mondiala a Sanatatii atrage atentia ca numarul persoanelor care se imbolnavesc din cauza chimicalelor din alimente si a microorganismelor este in crestere. Aromele si aditivii alimentari sunt substante chimice introduse in mod intentionat in produsele alimentare pentru a le imbunatati gustul, ... [citeste mai mult]

Scortisoara macinata sau ca ulei esential este unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste din lume. [citeste mai mult]

Te-ai saturat sa arunci banii inutil pe produse cosmetice de slaba calitate, pline de ingrediente toxice, care nu fac deloc bine tenului tau? Acum iti poti prepara propriile cosmetice naturale, chiar la tine acasa. [citeste mai mult]

Avocado contine o multime de substante nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre. [citeste mai mult]