1. Stimuleaza digestia
Apa calduta cu lamaie stimuleaza digestia si ajuta la eliminarea toxinelor din organism. In schimb, apa fierbinte distruge enzimele continute de lamaie iar apa rece bauta dimineata poate fi un "soc" pentru organism.
2. Amelioreaza durerile
Apa calda relaxeaza muschii abdominali, prevenind crampele si spasmele musculare. Mai mult decat atat, stimuleaza circulatia sangelui.
3. Previne constipatia
Constipatia apare din cauza lipsei de apa din organism. Apa calduta cu lamaie imbunatateste tranzitul intestinal si este de mare ajutor in cazul tulburarilor digestive. Stimuleaza metabolismul si contribuie la buna functionare a organismului.
4. Te ajuta sa slabesti
Pentru a pierde in greutate, inainte de micul dejun bea un pahar de apa calduta cu lamaie. Apa calda creste temperatura corpului, stimuleaza metabolismul si astfel vei arde mai multe calorii. De asemenea, ajuta rinichii sa functioneze mai bine.
Lamaia contribuie la descompunerea tesutului adipos si controleaza pofta de mancare.
5. Imbunatateste circulatia sangelui
Eliminarea toxinelor si relaxarea muschilor ajuta la cresterea fluxului sanguin.
6. Combate imbatranirea prematura
Toxinele din organism duc la imbatranirea rapida a pielii. Apa calduta cu lamaie ajuta la eliminarea lor si ofera elasticitate pielii.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.98
din 5
- 64 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!