Cautarea dupa "ras" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 327

Descoperirea unor molecule de amidon pe cateva pietre de moara din Europa, vechi de circa 30.000 de ani, i-a facut pe cercetatori sa afirme ca oamenii preistorici, mai ales vanatorii, nu consumau doar carne, ci si cereale si chiar o forma rudimentara de paine. Aceste descoperiri, realizate in trei situri ... [citeste mai mult]

Ce solutii eficiente avem la indemana toamna pentru cresterea tonusului mental si pentru a combate astenia de toamna? 1) Consumati alimente bogate in vitaminele din complexul B, in vitamina D, in glucide si grasimi de calitate. Aportul de vitamina D (cu rol nu doar in reglarea calciului si a fosforului in ... [citeste mai mult]

Varianta dietetica Prajitura cu mere este probabil desertul cel mai potrivit sezonului de toamna – iarna, datorita abundentei fructului in aceasta perioada, a calitatilor nutritive si terapeutice pe care prajitura cu mere le poseda si, nu in ultimul rand, datorita gustului sau savuros. Exista ... [citeste mai mult]

Ingrediente piept de pui umplut cu ciuperci (pentru 2 portii): 1 piept de pui (0,8 – 1kg), 12 ciuperci champignon mici, 2 ardei verzi, 5 fire de ceapa verde sau 2 cepe uscate (bulb) mici, 200 g branza rasa, 4 catei de usturoi, 100 ml ulei de masline, 150 ml de vin alb sec, rozmarin, piper alb si sare dupa ... [citeste mai mult]

O clipa de relaxare. Privirea strabate apoi rapid campul si zarea. Inspiri adanc. Degetele se inclesteaza pe coarda, ca sa o aduca in dreptul nasului. Urmeaza eliberarea si, imediat, expiratia. Zgomotele si miscarea inceteaza. Doar ea, sageata, zboara catre coamele norilor, incercand sa-i dezumfle sau sa-i ... [citeste mai mult]

Orez cu legume vs. Mancare de linte Prin seria “Care este mai dietetic” ne propunem sa va oferim o perspectiva corect fundamentata nutritional asupra modului de a alege “felul mai dietetic” dintre 2 sau mai multe sortimente de mancare. Intrebarea generica propusa, asadar, celor care doresc sa-si ... [citeste mai mult]

2) Afinele dintre nori. Dupa 8 zile petrecute in zona Cheilor Latoritei, o iau inspre Petrosani. Nu stiu exact unde vreau sa ajung, daca se poate undeva in Retezat... Distanta pana la Petrosani este de 90 km. Dupa ce trec de obarsia Lotrului asfaltul se transforma, brusc, intr-un drum forestier care ... [citeste mai mult]

Potrivit site-ului health.com, secretul sanatatii si longevitatii unui popor sta de multe ori in dieta pe care o adopta. Japonezii, de pilda, care se lauda cu un numar record de persoane trecute de o suta de ani, folosesc cele mai sanatoase ingrediente. Daca lasi la o parte cartile de bucate traditionale ... [citeste mai mult]

Nu, nu sunt genul nationalist, as putea spune ca nici macar patriot nu sunt cine stie ce... poate doar putin. Nu sunt nici tipul exagerat de pretentios ori snob, asta poate si fiindca nu imi permit. Oricum, inainte de toate sunt genul de persoana obiectiva. Concediu reusit in Romania? De fapt, mai mult ... [citeste mai mult]

Scaderea/ controlarea aportului de glucide este nu doar benefica pentru silueta, ci si principalul mijloc de prevenire a diabetului. Va prezentam in continuare 6 trucuri care va vor ajuta sa reduceti consumul de dulciuri si de fainoase... [citeste mai mult]

Eficienta miscarii pentru indepartarea kilogramelor in plus depinde de combinatia durata – intensitate, care la randul ei este determinata de rezistenta fiecaruia la efort si de tipul exercitiului. Daca rezistenta la efort nu o putem imbunatati rapid si, odata cu trecerea anilor, aceasta scade incet, dar ... [citeste mai mult]

Dieta extrema este o “cale” foarte ispititoare atunci cand epuizam armele si strategiile in lupta cu kilogramele, sau cand dorim rezultate vizibile intr-un timp foarte scurt. Prin “dieta extrema” ne referim la dietele bazate pe consumarea, pe termen scurt, a unui singur aliment/ a unui numar foarte ... [citeste mai mult]

Potrivit conceptiei generale, pentru a slabi, oamenii trebuie sa manance mai putin si sa practice mai mult sport, insa, cercetatorii britanici, citati in numarul din luna iulie al revistei Men's Health, sustin ca exista si alte solutii eficiente atunci cand este vorba de a tine o dieta. Cotidianul britanic ... [citeste mai mult]

Nutritionistul american Keri Glassman explica principiile "The O2 Diet" (nr. dieta cu oxigen) intr-o carte recent lansata in New York. Potrivit specialistului, acest tip de alimentatie are avantajul ca, in timp ce lupta cu radicalii liberi, favorizeaza scaderea in greutate, fara ca organismul sa resimta ... [citeste mai mult]

1. Atunci cand ne apucam de slabit, primul aliment taiat de pe lista este painea. Total eronat. Painea ofera organismului hidrati de carbon si fibre. Pentru ca atunci cand dorim sa ardem grasimi painea alba nu este tocmai cea mai indicata, nutritionistii o recomanda pe cea neagra. Potrivit specialistilor, ... [citeste mai mult]

Schimbarea unor obiceiuri alimentare mai putin sanatoase este un demers dificil, dar care merita din plin daca ne gandim la castigul adus sanatatii. Aceasta deoarece vorbim despre un castig concretizat in cresterea semnificativa a vitalitatii, in prevenirea aparitiei unor boli si in ani de viata in plus. ... [citeste mai mult]

Grupul Balint este un grup alcatuit din cei care se ocupa de pacienti, sub conducerea a unuia sau doi lideri, avand ca obiect de studiu relatia terapeut-pacient-simptom, prin analiza transferului si contra-transferului intre acestia. Este o metoda practica, ce formeaza o conceptie si o personalitate a ... [citeste mai mult]

O noua terapie, care influenteaza o anumita gena a carei mutatie este asociata cu un numar mare de cazuri de melanom avansat, a determinat o reducere considerabila a tumorilor pentru 80% din totalul pacientilor, potrivit unui studiu clinic ale carui rezultate au fost publicate recent in SUA. Potrivit AFP, ... [citeste mai mult]