Cautarea dupa "rata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 222

Gerul din aceasta perioada si temperaturile extreme supun organismul unui efort suplimentar. Ca urmare a avertizarii meteorologice de temperaturi scazute si ninsori abundente, Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam expunerea prelungita la frig si sa consumam cat mai multe fructe si legume pentru a ... [citeste mai mult]

Yoga este un mod placut si usor de a-ti imbunatati sanatatea fizica, mentala si emtionala. Insa pentru a te bucura pe deplin de efectele benefice pe care aceasta practica le are, trebuie sa acorzi o importanta deosebita si alimentatiei care o completeaza. Nu este suficient sa faci miscari fizice si sa ... [citeste mai mult]

Celulita este o acumulare de tesut adipos, in special la nivelul abdomenului, coapselor, feselor si bratelor, care se manifesta la nivelul pielii prin niste denivelari inestetice – asa-numitul aspect “coaja de portocala”. [citeste mai mult]

Varza rosie se gaseste din belsug in anotimpul rece si este bine sa fie inclusa in alimentatia de zi cu zi, deoarece, prin continutul sau bogat in pigmenti antioxidanti, vitamine si minerale, este una dintre legumele de baza care suplinesc, in aceasta perioada, fructele si legumele specifice sezonului cald. [citeste mai mult]

Vitaminele si mineralele sunt esentiale organismului pentru buna functionare a proceselor vitale. In lipsa acestor, pielea devine uscata, unghiile sa fie fragile si parul deteriorat. Din aceasta cauza, medicii va sfatuiesc sa nu lasati sa treaca nicio zi fara sa mancati fructe si legume, peste, nuci si ... [citeste mai mult]

Stilul Boho-Chic este simplu si in acelasi timp complicat. Aparut in 1996, stilul boho-chic se afla in preferintele multor designeri si vedete si astazi pentru ca presupune crearea unor tinute boeme si stilate in acelasi timp, fara prea mare cheltuiala. Citeste articolul ca sa afli care sunt principalele ... [citeste mai mult]

Diabetul zaharat este o boala de natura metabolica, care se caracterizeaza prin valori ridicate ale zaharului din sange (hiperglicemii), pe perioade de timp indelungate. Este o afectiune complexa si genereaza multiple si serioase implicatii. [citeste mai mult]

Valentine's day 2018 ne bate deja la usa, asa ca nu mai este timp de pierdut. Daca te-ai gandit deja cu ce tinuta vestimentara il vei impresiona pe iubitul tau, dar iti dai seama ca nu ai nicio idee in ceea ce priveste manichiura, inspira-te din modelele de unghii pentru Ziua Indragostitilor de mai jos. Vei ... [citeste mai mult]

Relationarea este unul dintre cele mai importante lucruri care ne definesc ca fiinte umane, fie ca vorbim de relatia de cuplu, de familie, de prietenie, de serviciu sau de orice alt gen de relatie. Desigur ca putem trai si singuri, doar ca menirea noastra este una sociala, relationala, suntem genetic ... [citeste mai mult]

Cu siguranta te-ai intrebat de mai multe ori in viata ce anume te diferentiaza de cei din jurul tau si care este trasatura care te poate ajuta sa excelezi in tot ceea ce iti doresti. Iti propunem sa urmezi un test care te ajuta sa te cunosti mai bine, sa afli ce se ascunde in interiorul tau si sa descoperi ... [citeste mai mult]

Stres? Probleme cu digestia? Ceaiul de salvie creste rezistenta si imunitatea organismului, calmeaza durerile de cap si de stomac. Mai mult decat atat, elimina celulita si te ajuta sa slabesti sanatos. Datorita substantelor continute, salvia actioneaza asupra unui spectru larg de afectiuni. [citeste mai mult]

Poate ca cei din jurul tau au intentii bune in ceea ce te priveste, dar trebuie sa recunoastem ca nu toata lumea se pricepe la sfaturi in dragoste. Multe vorbe de “intelepciune” pot avea un impact negativ asupra relatiei de cuplu. Asadar, nu asculta niciodata indrumari amoroase care suna ca cele de mai ... [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi a experimentat, cel putin o data, o stare de frica sau de anxietate intensa, aparuta brusc, in situatii in care viata nu ne este amenintata. Acelea sunt atacurile de panica, caracterizate prin accelerarea batailor inimii, respiratii rapide si scurte, sentimentul de pierdere a controlului ... [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori (APC) a realizat un studiu privind sortimentele de ciocolata cu lapte comercializate in supermarket-uri. Studiul trage un semnal de alarma asupra pericolelor pe care zaharul adaugat in alimentele destinate copiilor cu varste mici il are asupra sanatatii acestora. [citeste mai mult]

Milioane de adulti din intreaga lume sufera de hipertensiune arteriala. Printre cele mai cunoscute cauze se numara dieta nesanatoasa, consumul excesiv de sare si alcool. Dar exista si alte cauze la care nu te-ai fi gandit. [citeste mai mult]

Situatiile tensionate de la locul de munca sau certurile in relatie pot gasi o rezolvare prin schimbarea unghiului de abordare. Daca pana de curand am tot incercat sa rezolvam divergentele prin comunicarea cu ceilalti, cunoscutul psiholog Lenke Iuhos considera ca varianta optima este intai de toate sa ... [citeste mai mult]

Odata cu trecerea anilor, obiceiurile alimentare necorespunzatoare, stresul si somnul insuficient afecteaza serios sanatatea si frumusetea pielii care capata un aspect tern, lipsit de stralucire. Asadar, multe persoane se confrunta cu problemele generate de acnee si iritatii. [citeste mai mult]

Desi nu sunt deloc sanatoase, mezelurile nu lipsesc de pe mesele romanilor. Specialistii in nutritie ne reamintesc ca aceste alimente ar trebui sa se regaseasca cat mai rar pe lista noastra de cumparaturi deoarece sunt daunatoare organismului. Multe dintre mezelurile de pe piata contin cantitati ... [citeste mai mult]