Cautarea dupa "risc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 71

Rinichii filtreaza sangele, produc hormoni, absorb minerale, produc urina, elimina toxinele din corp si neutralizeaza acizii. Asadar, pentru mentinerea sanatatii lor este important sa adoptam o dieta bogata in nutrienti. [citeste mai mult]

Medicamentele, stresul, alimentatia saraca in nutrienti, sedentarismul sunt printre cele mai frecvente motive pentru care cei mai multi oameni sufera de deficienta de magneziu. [citeste mai mult]

Usturoiul a fost foarte apreciat inca din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale de vindecare. A fost utilizat in scopuri medicinale de greci, egipteni, babilonieni, asirieni, romani si chinezi. In prezent, numeroase studii demonstreaza beneficiile extraordinare pe care le are asupra sanatatii ... [citeste mai mult]

In tarile occidentale, peste o treime din toate cazurile de cancer au fost asociate cu dieta nesanatoasa. Alimentele procesate, pline de aditivi, conservanti, coloranti si alte substante toxice pot duce la diverse tipuri de cancer. Iata 7 sfaturi de la nutritionisti pentru prevenirea bolii: [citeste mai mult]

Grasimile si chimicalele din alimente ingroasa peretii arterelor, iar sangele nu mai poate transporta oxigenul catre tesuturi. Alimentele prezentate mai jos previn infundarea arterelor, reduc grasimile din sange si combat oboseala. [citeste mai mult]

Alimentatia mamicii in timpul sarcinii este esentiala pentru sanatatea bebelusului. Este mult mai importanta calitatea alimentelor, decat cantitatea pe care o consumati. [citeste mai mult]

Despre migdale este bine sa stiti ca sunt de mare ajutor pentru constipatie, tulburari respiratorii, tuse, probleme cardiace, anemie, impotenta si diabet. De asemenea, mentin sanatatea parului si a pielii. [citeste mai mult]

Pentru a scapa de grasimea din jurul taliei este important sa mancati sanatosi si sa faceti exercitii fizice. Grasimea abdominala este asociata cu probleme grave de sanatate, precum diabet de tip II, hipertensiune arteriala, sindrom metabolic, chiar si cancer. Iata 8 alimente care reduc grasimea de pe ... [citeste mai mult]

Cele mai frecvente probleme de sanatate in randul juniorilor (7-12 ani) sunt raceala si gripa, arata un studiu Ivox, realizat la solicitarea Societatii Nationale de Medicina Familiei, care a avut drept scop investigarea principalelor dificultati cu care se confrunta parintii in timpul episoadelor de boala ... [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca merele sunt foarte bune pentru sanatatea intregului organism. Iata 9 motive pentru care sa mananci un mar in fiecare zi: [citeste mai mult]

Exista numeroase studii referitoare la tipurile de produse alimentare pe care trebuie sa le manancam si cele pe care ar trebui sa le evitam. Ce ar trebui sa mancam in functie de grupa de sange? [citeste mai mult]

In loc sa condimentezi mancarea cu delikat, care are in compozitie sare, glutamat monosodic si alte substante periculoase pentru sanatate, foloseste turmeric. In cele ce urmeaza iata ce se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric: [citeste mai mult]

Ghimbirul este cheia pentru un corp sanatos. Reprezinta un remediu natural pentru o stare optima de sanatate, are proprietati antioxidante si antiinflamatorii si astfel previne cancerul, bolile digestive si de inima. [citeste mai mult]

Despre vitaminele din complexul B este important sa stiti ca asigura o functionare optima a metabolismului, fiind esentiale pentru prevenirea bolilor care afecteaza inima, sistemul digestiv si sistemul nervos. [citeste mai mult]

Revigorant si delicios, grapefruitul este bogat in vitamina C, vitamina A, potasiu, acid folic, tiamina, vitamina B6, calciu, fier, cupru, fosfor si magneziu. Gratie proprietatilor antioxidante, tine la distanta numeroase boli si afectiuni. De asemenea, este ideal in curele de slabire deoarece are putine ... [citeste mai mult]

Multi dintre noi ne incepem ziua cu o cana sau doua de cafea. Dar, potrivit expertilor in nutririe, exista optiuni mai bune, fara cofeina. Beti in fiecare dimineata un pahar mare de apa cu suc de lamaie si miere. Apa cu lamaie se bea pe stomacul gol si aduce o multime de beneficii organismului. [citeste mai mult]

Semintele de chia sunt bogate in nutrienti benefici pentru inima si creier. 30 de grame de seminte de chia furnizeaza mai mult de jumatate din doza zilnica recomandata de calciu si asigura peste 30% din necesarul zilnic de magneziu. Sunt foarte hranitoare si iti asigura energie pe toata durata unei zile. ... [citeste mai mult]

Ceapa este una dintre legumele cel mai frecvent utilizate la prepararea mancarii. Cu toate acestea, obisnuim sa aruncam cojile, nestiind ca sunt un remediu uimitor pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]